Mam trudności poznania dziewczyny, przez portale typu randka,czyli randka,czat,flirt.Nie wiem jak,w

Cześć postawionych przez Pana pytań na tym etapie musi pozostać bez odpowiedzi z uwagi na zbyt małą liczbę informacji. Zapraszam na konsultację psychologiczną - spróbujemy się zająć tematem.

1) Czy gdzieś na nfz,albo odpłatnie można pójść do psychoterapeuta psychologa?
Tak. Odpłatnie chociażby przez ten portal znajdzie Pan wielu specjalistów. Na NFZ musi Pan zgłosić się najpierw do psychiatry i poprosić go o skierowanie na psychoterapię.

2) Jak znaleźć osobę która by zrozumiała,poznała oraz wspierała leczenie albo nie wiem,aby zrozumieć sobie i dziewczynę.
Sposób, z którego Pan korzysta wydaje się być generalnie dobry. Dodatkowo zależnie od tego z jakim rodzajem niepełnosprawności się Pan mierzy, można rozważyć poszukanie takich grup czy "kółek" zainteresowań, w których osoby z podobną niepełnosprawnością mogą się pojawiać, a więc ich uczestnicy mogą być już z tym oswojeni.
Warto też zrobić sobie bilans zalet i wad i popracować nad samoocenę. Niepełnosprawność może być postrzegana przez wiele osób jaka słaba strona, a nawet może nią być obiektywnie, ale może jest też jakaś inna jej strona? Poza niepełnosprawnością jest Pan zapewne w wielu aspektach pełnosprawnych lub nawet nieprzeciętnie rozwinięty. Może warto postawić właśnie na swoje mocne strony?

3) W czym leży problem,że nie umiem naisac wiadomosci do dziewczyn i boję się podejść do kobiety i zagadac
No właśnie... W czym leży problem? Przecież pisać Pan umie - tę wiadomość Pan napisał :) Na pewno są konteksty, w których potrafi Pan coś napisać lub do kogoś zagadać. Co w nich pozwala Panu działać, a z kobietami nie?
Robocza hipoteza - obawia się Pan odrzucenia, bo boi się Pan, że nie ma nic do zaoferowania albo też uważa Pan, że do kobiety trzeba jakoś wielce inaczej podejść niż do każdej innej osoby.
Myślę, że jest to do omówienia.

Zapraszam na konsultacje :)
Pozdrawiam i powodzenia!

Dzień Dobry, trudności mzoe byc wiele i mogły one rozwijac sie w czasie, zachęcam do kontaktu ze specjalistą, aby szerzej omówić ten temat podczas wizyty. Pozdrawiam serdecznie

Rozumiem, że sytuacja, w której się znajdujesz, może być trudna i budzić wiele emocji, ale już sam fakt, że szukasz odpowiedzi i wsparcia, jest bardzo ważnym krokiem. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc:

Wsparcie psychologiczne: Jak najbardziej możesz skorzystać z pomocy psychologa lub psychoterapeuty. Na NFZ można zapisać się do psychologa w poradni zdrowia psychicznego, ale terminy mogą być długie. Jeśli zależy Ci na szybszej pomocy, warto rozważyć wizytę odpłatną – wielu specjalistów prowadzi też konsultacje online. Terapia pomoże Ci zrozumieć swoje trudności, poprawić pewność siebie i nauczyć się budować relacje.

Pisanie wiadomości na portalach:

Na początku postaraj się pisać prosto i naturalnie, np.: „Cześć, widziałem Twój profil i wydajesz się bardzo interesującą osobą. Czy masz ochotę porozmawiać?”.
Unikaj nadmiernego stresu o to, jak zostaniesz odebrany – najważniejsze to być sobą.
Praca nad pewnością siebie:

To, że jesteś osobą niepełnosprawną, nie powinno być przeszkodą w nawiązywaniu relacji. Każdy z nas ma swoje wyjątkowe cechy, a relacje oparte na zrozumieniu i akceptacji są najtrwalsze.
Możesz zacząć od drobnych kroków, np. rozmów z osobami w Twoim otoczeniu lub uczestnictwa w grupach tematycznych, które Cię interesują.
Znalezienie odpowiedniej osoby:

Kluczowe jest budowanie relacji z osobami, które akceptują Cię takim, jakim jesteś, i rozumieją Twoje potrzeby.
Może warto dołączyć do grup wsparcia czy społeczności skupiających osoby z podobnymi doświadczeniami? Dzięki temu łatwiej będzie Ci nawiązać rozmowę.
Pamiętaj, że nauka nawiązywania relacji to proces. Daj sobie czas, bądź cierpliwy wobec siebie i stopniowo wychodź ze swojej strefy komfortu. Jeśli potrzebujesz więcej wskazówek, chętnie pomogę.