Mam sporą nadwagę . Jestem po 2 ciążach w których sporo przytyłam. Teraz jest już 1,5roku po porodzi

Mam sporą nadwagę . Jestem po 2 ciążach w których sporo przytyłam. Teraz jest już 1,5roku po porodzie a ja zamiast schudnąć jeszcze przytyłam. Włosy wypadają mi garściami, cykle miesiączkowe wydluzyly się z 28 do nawet 35dni,puchną mi nogi i ogólnie czuję się coraz gorzej. Próbowałam diet ale waga stoi! Jedynie głodówki dają efekty ale zaraz po ich odstawieniu tyle i nabywam więcej Kg???????????? Mam już dość! Nie mam siły. Nie wiem co się dzieje. Chciałabym iść do lekarza rodzinnego po skierowanie na badanie krwi. O jakie skierowanie powinnam poprosić? Jakie padania? Dziękuję.