Mam prawie 14 lat. Od pewnego czasu mam wstręt do ludzi do kogokolwiek nawet do rodziny mam ochotę s

Dzień dobry, widzę, że bardzo dużo dzieje się w twoim młodym życiu. Już sam rozwód jest trudnym wydarzeniem w życiu a Ty dodatkowo masz obciążenia choroby alkoholowej w rodzinie. To jest rozległy problem, który rzutuje na całą rodzinę również i na twoje postrzeganie świata i twoje zachowanie. Poziom lęku dodatkowo wzrasta przez sytuację epidemiologiczną na świecie i informacje, które dochodzą do Ciebie z wielu stron. Czy te przyjaciółki, z którymi rozmawiasz on-linę to te same co Cię dręczyły w szkole? Czy nowo poznane? Ważne jest mieć wsparcie i rozmawiać z rówieśnikami to bardzo ważne w tym wieku, ale trzeba uważać, żeby takie osoby nie dołowały nas bardziej albo nie podsuwały złych pomysłów rozwiązywania problemów lub ich zagłuszania. Na chwilę obecną nie możliwe spotkanie się z psychologiem, ale bezpłatnie on-line są dostępne porady w sytuacji zamknięcia, które potęguje wcześniejsze problemy. Może można w chwili obecnej skontaktować się tez z poradnia, gdzie będzie możliwe rozpoczęcie spotkań lub zapisać się do grupy terapeutycznej dla młodzieży. Pozdrawiam i cieszę się, że napisałaś ważne jest poczuć, że nie jest się samemu z tym wszystkim.

Dzień dobry. Piszesz o wielu trudnościach, które kumulując się mogą przytłaczać. Dodatkowo jesteś w wieku, który nawet dla osób mających mniej problemów jest czasem trudnym (co jest zupełnie normalne). Izolacja i ograniczenie kontaktów społecznych w związku z pandemią to często czynniki, które powodują nasilenie trudności i zwiększają poczucie ogólnego "nie radzenia sobie". Gorąco zachęcam Cię do podjęcia kontaktu z psychologiem - obecnie coraz więcej specjalistów decyduje się na świadczenie usług zdalnie, więc - jeśli nie masz możliwości otrzymania stacjonarnego wsparcia w swoim mieście - rozważ taką alternatywę.
Pozdrawiam, Bartosz Neska