Mam 31 lat. Mam takie dolegliwosci jak ucisk głowy w różnych miejscach od skroni po ucisk nosa A prz

Witam Pana,

Rozumiem, że wykluczył Pan zarówno podłoże neurologiczne, endokrynologiczne czy laryngologiczne swojego problemu.

Objawy, o których Pan pisze (uciski, ściskanie gardła, klatki piersiowej, uczucie gorącej twarzy- także) mogą sugerować obraz przeżywanego napięcia emocjonalnego. Pana bezsenność również może być tego przejawem.

We wskazanym stanie zasadne byłoby podjęcia kontaktu z psychologiem/ psychoterapeutą. Jeżeli dolegliwości nasiliłby by się na tyle, że uniemożliwiłyby Panu prawidłowe funkcjonowanie społeczne - wskazana byłaby konsultacja u psychiatry w celu dobrania optymalnego leczenia farmakologicznego (objawowego).

Pozdrawiam serdecznie,
Karolina Palczewska

Witam wygląda na to ze Pana dolegliwosci mają charakter nerwicowy.Warto się przyjrzeć wspolnie z psychologiem jaka sytuacja wywolala tę nerwicę.Charakterystyczne jest ze w nerwicy skupiamy się glownie na dolegliwościach somatycznych ktore ona powoduje, co odrywa nas od jej przyczyn psychologicznych i problemow na jakie napotykamy w zyciu.

Z opisywanych symptomów i po wykluczeniu przyczyn fizjologicznych wiele wskazuje na zaburzenia lękowe/emocjonalne. Wskazana jest wizyta u psychologa i dokładny wywiad w celu zastosowania odpowiedniego leczenia/terapii. Rekomenduję również kontakt z psychiatrą, aby ewentualnie rozpocząć leczenie farmakologiczne.
Pozdrawiam serdecznie,
Psycholog, mgr Piotr Porada

Dzien Dobry, widzę, że sytuacja jest trudna. Zlecam udać się po wsparcie do psychologa. Myślę, że regularne spotkania przyniosą korzyść w postaci lepszego samopoczucia.

Po wykluczeniu ewentualnego podłoża fizjologicznego, możemy przypuszczać, że opisane przez Pana objawy mogą mieć charakter lękowy. Być może jakaś część Pana psychiki jest przeciążona, może pojawiło się coś, co było dla Pana trudne, bolesne. Może to też mieć związek z przemęczeniem, nadmiarem obowiązków, brakiem wypoczynku.
W takim przypadku warto udać się do psychologa/ psychoterapeuty i przyjrzeć się temu, co się wydarza, a także temu, jak Pan się z tym czuje. Dobra wiadomość jest taka, że zaburzenia lękowe można leczyć i że odpowiednio dobrana terapia, przywraca wcześniejszy komfort życia.

Twoje objawy – ucisk głowy, gardła, klatki piersiowej, bezsenność, uczucie gorąca twarzy, kołatanie serca – mimo prawidłowych wyników badań mogą wskazywać na zaburzenia lękowe z objawami somatycznymi. Takie reakcje mogą pojawić się nagle, nawet jeśli wcześniej nie miałaś problemów z nerwami – często po stresującym wydarzeniu, np. błędzie lekarskim.
Co warto zrobić:
– skonsultuj się z psychiatrą (nie musisz od razu brać leków, ale warto ocenić sytuację),
– rozważ terapię, która skutecznie pomaga przy takich objawach,
– unikaj samodzielnego przyjmowania leków (np. na zatoki),
– wprowadź wieczorne rytuały wyciszające.
To nie znaczy, że „coś sobie wymyślasz” – twój układ nerwowy prawdopodobnie jest przeciążony. To da się opanować, ale warto działać.

Jeżeli tomografia głowy nie budzi żadnych przeciwskazań, to warto popracować z ciałem. Proszę zrobić badanie i zapraszam na konsultacje

Objawy, które Pani opisuje – ucisk głowy, ściskanie gardła i klatki piersiowej, uczucie gorąca w twarzy, problemy z zasypianiem i częste budzenie się w nocy – mogą być związane z reakcją lękową lub napięciem psychosomatycznym. Szczególnie charakterystyczne są objawy pojawiające się po okresie stresu związanego z diagnozą lub leczeniem, nawet jeśli badania kardiologiczne, tomografia i wyniki tarczycy są w normie.

Ważnym punktem jest fakt, że po odstawieniu Ibupromu ustąpiły drżenia i dreszcze, co sugeruje, że część objawów mogła być związana z działaniem leku lub nadwrażliwością organizmu na jego przyjmowanie. Pozostałe dolegliwości – bezsenność, ucisk głowy i uczucie gorąca twarzy – często pojawiają się w kontekście przewlekłego stresu, niepokoju lub reakcji psychosomatycznej organizmu. Układ nerwowy w takich sytuacjach może wytwarzać fizyczne objawy napięcia mięśniowego i pobudzenia autonomicznego (np. przyspieszone bicie serca, uderzenia gorąca, napięcie w klatce piersiowej).

Pomocne może być obserwowanie sytuacji, w których objawy nasilają się, i próba technik relaksacyjnych, takich jak spokojny oddech, rozluźnianie mięśni, delikatne ćwiczenia rozciągające przed snem oraz ustalenie stałej rutyny snu. Warto również rozważyć konsultację z psychologiem/ psychoterapeutą, który pomoże zidentyfikować mechanizmy lęku i napięcia oraz nauczyć się radzić sobie z nimi, co często znacząco poprawia jakość snu i zmniejsza dolegliwości fizyczne.

Chociaż objawy są nieprzyjemne i utrudniają codzienne funkcjonowanie, w większości przypadków nie wskazują na bezpośrednie zagrożenie życia, zwłaszcza przy prawidłowych wynikach badań diagnostycznych. Regularne wsparcie psychologiczne i techniki relaksacyjne pozwalają przywrócić poczucie kontroli nad ciałem i poprawić samopoczucie.