Mam 16 lat.Zdiagnozowano u mnie insulinooporność i PCOS.Jaką dietę powinnam zastosować przy tej diag
3
odpowiedzi
Mam 16 lat.Zdiagnozowano u mnie insulinooporność i PCOS.Jaką dietę powinnam zastosować przy tej diagnozie?Czy w mojej sytuacji pomoc dietetyka jest konieczna?
Bardzo istotna rola diety o niskim IG oraz dieta z obniżoną ilością nasyconych kwasów , a pozostałe aspekty kwestia indywidualna. Ważne wprowadzić odpowiednio szybko zmiany w żywieniu, aby uniknąć powikłań .
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam. Tak bywa, że PCOS idzie w parze z insulinoopornością. Rola diety jest niezmiernie ważna i w takim przypadku warto udać się do dietetyka, który doradzi jak się odżywiać żeby sobie pomóc i jednocześnie żeby nie było niedoborów ważnych składników odżywczych. Jest to szczególnie ważne ponieważ Twój organizm wciąż się rozwija. Niemniej ważne jest regularne uprawianie sportu, gdyż nie ma innego sposobu na uwrażliwienie komórek na insulinę niż aktywność fizyczna. Pozdrawiam.
Dzień dobry, ogólna dieta w wyżej wymienionych jednostkach chorobowych powinna opierać się na produktach o niskim indeksie i ładunku glikemicznym. Dieta powinna być przeciwzapalna, pełna antyoksydantów. Jednak tak jak każdy człowiek, tak samo każdy przypadek jest inny. Po dokładnie przeprowadzonym wywiadzie żywieniowym dietetyk jest w stanie dobrać indywidualną dietę. Na pewno nie ma na co czekać tylko należy udać się do specjalisty, ponieważ skutki nieleczonych chorób mogą być bardzo poważne.
Podobne pytania
- Mam pytanie co mogę zrobić z brzuchem po ciąży mam pełno rozstępów i zaduzo skóry,
- Miesiac temu leczylam sie na bakterie helikobakter antybiotykiem pylera .Wczoraj odebralam wynik robiony z kalu na bakterie wyszed slabo dodatni,Czy musze znowu podjac leczenie
- Leczę prostatę.W związku z tym moje pytanie: czy nadal stosować leczenie farmakologiczne czy może zabieg . Co jest skuteczniejsze?
- Ponad miesiąc temu podczas wakacji wskoczyłam do basenu i uderzyłam się w palca u nogi ( tego obok dużego palucha). Utykałam na tą nogę kilka dni, później się lekko poprawiło i chodzę raczej normalnie. Początkowo myślałam, że go sobie zbiłam jednak on do tej pory mnie boli, nie jestem w stanie stanąć…
- Czy to normalne, że zatruty ząb czekajacy na leczenie kanałowe boli przy nagryzaniu choć wcześniej nie bolał. Czy to oznacza że leczenie będzie bolesne mimo znieczulenia.
- Jestem prawie półtora roku po artroskopowej rekonstrukcji ACL. Wróciłam do aktywnego życia i do sportu. Kwestie, które mnie martwią to to, że czasem jak się odwrócę lub wysiadam z autobusu na operowaną nogę lub schodzę ze schodów to robi mi się przeprost w kolanie. Nie boli, ale jednak dziwne uczucie,…
- Problem myślę nietypowy. Kobieta około 25lat, stosuje antykoncepcje, kilka lat wcześniej pojawiały się bardzo silne bóle brzucha. W związku od długiego czasu, jednak problem dotyczy stosunku seksualnego,ponieważ nie jestem w stanie się przełamać. Na początku żeby nie doszło do ciąży, ale po takim. Okresie…
- Mam 10 letniego syna, który co jakiś czas moczy się w nocy. Czasami zdarza mu się to 2 razy w tygodniu a czasami raz na dwa miesiące. Co może być przyczyną i co można zrobić. Martwi mnie tez jego przyrodzenie bo jest małe, czy to normalne. Muszę dodać ze ma nadwagę mając 10 lat ma 50 kg.
- Jestem 33 letnią kobietą, mamą czwórki dzieci. Proszę o interpretację krzywej cukrowej i insulinowej. Glukoza na czczo 104 mg/dl po 1 godzinie od wypicia 75 g glukozy 141 mg/dl (norma <180) po 2 godzinie 110 mg/dl (norma <140) natomiast insulina na czczo 21,1 ulU/ml (norma 2,6-24,9) po 1 godzinie od…
- Mąż od kilku miesięcy ma następujący problem. O różnych porach dnia pojawiają się u niego na różnych częściach ciała czerwone duże plamy, bąble (jak np. poparzenia). Mogą pojawić się na plecach, na przedramieniu, na klatce piersiowej. Po jakimś czasie znikają bez śladów. Mąż był u lekarza ogólnego, dostał…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.