Mam 13lat.Nie wiem czy powinnam o tym mówić.Ale nie wiem co zrobić.Czuje się jak w dołku,sama, bezsi
3
odpowiedzi
Mam 13lat.Nie wiem czy powinnam o tym mówić.Ale nie wiem co zrobić.Czuje się jak w dołku,sama, bezsilna.Najmniejsze gesty sprawiają u mnie ból .Czuje się sama.Nie mogę normalnie spać,myślę ciągle o życiu.Nie mogę opisać tego uczucia ale spróbuję.Porównam to do próby wyjścia z labiryntu ,dołu tak jakby nie było wyjścia. Często późno w nocy wychodzę na spacer,siadam na chodniku i płaczę.Jest mi poprostu źle samej ze sobą i nie widzę sensu życia bo według mnie nie ma sensu.Kiedyś też popełniłam błąd..i chyba wiadomo jaki...I ja poprostu nie chcę żyć by nie mieć problemów choć wiem że to nic nie załatwi ale nie daje rady.Prosze o pomoc. Dziękuje
Witaj, piszesz o tym, że jest Ci ciężko, że już nie dajesz rady, że czujesz się sama. To że zdecydowałaś się napisać to znaczy, że szukasz pomocy - to dobra droga. Nie możesz teraz zostać sama ze swoimi myślami, korzystaj ze wsparcia bliskich sobie osób, którzy zechcą zrozumieć a nie oceniać co czujesz, kontakt z drugim człowiekiem bywa pomocny. Jeśli Twoja rodzina lub znajomi Cię nie rozumieją to napewno bardzo pomocny będzie kontakt z psychologiem lub psychoterapeutą. Zachęcam Cię do skorzystania z profesjonalnego wsparcia. Pozdrawiam.
Witaj, jeśli jest Ci trudno albo nie masz możliwości porozmawiać z rodzicami, porozmawiaj najpierw z psychologiem lub pedagogiem szkolnym. Spacery samotne w nocy oraz mysli samobójcze to jest poważna sprawa, trzeba już działać. Powodzenia.
Witaj, stan, który opisujesz, na pewno powoduje w Tobie rezygnację, niechęć i brak poczucia sensu. Rozumiem to, co teraz możesz odczuwać. W takiej sytuacji, gdy nie widzisz sensu życia, masz myśli rezygnacyjne i nie czujesz siły, aby dalej sobie radzić, warto poprosić o rozmowę kogoś, kto zajmuje się zdrowiem psychicznym. Porozmawiaj najpierw ze szkolnym psychologiem, zgłoś się do poradni psychologicznej lub porozmawiaj z nauczycielem. Jeśli nie masz do nich zaufania, możesz zadzwonić na bezpłatny telefon zaufania dla młodzieży (numer to 116 111) i podzielić się swoimi obawami. Warto także poprosić rodzica lub opiekuna o to, aby zapisał Cię na konsultację do psychoterapeuty, który oceni Twój aktualny stan psychiczny i zaproponuje dalszy możliwie najlepszy dla Ciebie sposób poradzenia sobie z przeżywanymi przez myślami i emocjami. Jesteś bardzo odważna, decydując się na podzielenie swoimi obawami i niepokojem tutaj. To dobry początek dalszego radzenia sobie. I znak, że masz odwagę szukać pomocy dla Siebie w przeżywanej sytuacji. Tego Ci życzę, trzymam kciuki i pozdrawiam serdecznie.
Podobne pytania
- Przy próbie stania na rękach, spadłam kolanem na kafelki i teraz ono boli (mineło już 9 dni i boli znowu ) maść nie pomaga. Co to może być? Odległość upadku to około 40 cm
- Pytam, bo na każdej wizycie, każdy lekarz ma inny pomysł, a w zasadzie nie uzyskuje żadnej uspakajającej informacji. 3 tygodnie temu zaczęły się u mnie objawy infekcji - gorączka, która trwała 3 dni, suchy, męczący kaszel, bóle brzucha z zaparciami i ból gardła. Lekarz POZ stwierdził wirusowe zapalenie…
- Mam pytanie przepisano mi paxin po asentrze która się nie przymowała psychiatra powiedział mi żeby brać wieczorem ale na ulotce jest wyraźnie napisane żeby brać rano jak i w internecie także więc jak postanowić brać według zaleceń mojego lekarza czy ulotki?
- mam problem z trądzikiem , co jakiś czas wyskakują mi na czole i policzkach bolące krosty . Czym można to wyleczyć ?
- Jestem 27-letnim mężczyzną. Moje problemy zaczęły się ponad 4 lata temu od ataku rwy kulszowej (choć dziś już wcale nie jestem pewien, czy to było lumbago). Po kilku dniach pod prysznicem poczułem, że coś jest nie tak w okolicy krocza. Czułem i czuję dotyk, ale nie tak, jak powinienem. Stan ten trwa…
- jestem w ciąży w 27 tygodniu. Mialam robioną dzisiaj krzywą cukrową mój wynik na czczo to 90 mg po godzinie 183 mg A po 2 godzinach 137 mg. Czy wyniki są prawidłowe?
- Syn przestał robić kupę:( wyglądało na zatwardzenie tym bardziej ze wcześniej brał antybiotyk na zapalenie oskrzeli, wiec syrop. Nie pomógł, czopek tez nie, dopiero go oczyściła lewatywa. Ale dalej nie robił. Lekarz dał dicopeg 4 saszetki dziennie. Poszło tak ze zaczął popuszczać cały czas. Po kilkanaście…
- Jestm po operacij przeszczepu kości z bidra do kości łokciowej. Aktualnie minęły dwa tygodnie od operacij, gdyś wszystko było dobrze pojawił się straszny ból bidra, który promieniuje do uda. Ból pojawia się przy chodzeniu, podnoszeniu nogi i przekręcaniu. Czy ten ból może coś sugerować? Czy coś jest…
- Przychodzę z dosyć wstydliwym problemem otóż.. Mam 18 lat i od dłuższego czasu często oddaje mocz, zapalenie pęcherza odpada, robiłem badania. Dodam też że strasznie się pocę. Liczę na jakąś podpowiedź
- takie coś mi się przydarzyło : W piątek oglądając filmy na komputerze usnąłem i obudziłem się o 2 :30 wziąłem tylko zolafren 10 a nie dobierałem tisercinu ani deprexoletu 10 i położyłem się ponownie spać i usnąłem. Następnej nocy tj sobota , wziołem tylko zolafren 10 i usnołem i obudziłem się o 7 :30…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.