Jesteśmy po ślubie dwa miesiące i ja nie zaufam mężowi do końca nie dał mi powodu do tego a ja ciągl

Dzień dobry,

Warto rozważyć podjęcie terapii. Skupić się na własnych oczekiwaniach, emocjach i potrzebach.
Terapia pomoże zrozumieć swoją sytuację, podjąć decyzje i przyczyni się do poprawy samopoczucia.
Pozdrawiam

Dzień dobry, kwestia zaufania jest kluczowa dla budowania satysfakcjonującej relacji miłosnej opartej o wzajemność. Opisane trudności utrudniają rozwijanie bliskiego związku, a ich przyczyny mogą mieć różne podłoże, które mozna zdiagnozować w bezpośrednim kontakcie z psychologiem, psychoterapeutą. Pomoże to również podjąć odpowiednie działania zmierzające do zmiany tej sytuacji..
Pozdrawiam,
Katarzyna Wieczorek

Dzień dobry,

brak zaufania w relacji negatywnie wpływa na budowanie bliskości między partnerami. Warto byłoby się w tym przypadku przyjrzeć, co jest powodem tego braku zaufania. Zachęcam, aby skorzystała Pani z pomocy psychologa, z którym będzie mogła Pani popracować nad źródłem problemu oraz znalezieniem skutecznych metod radzenia sobie z nim.
Pozdrawiam serdecznie,
Joanna Szlasa-Więczaszek

Brak pewności często rośnie, gdy bliskość jest przerwana i wyobraźnia wypełnia luki. Zamiast sprawdzać, proszę zaproponować proste zasady kontaktu, które karmią relację, na przykład krótka rozmowa o stałej porze i kilka zdań o tym, co dziś było ważne. Warto też powiedzieć mężowi wprost, skąd biorą się Pani obawy i czego Pani potrzebuje, a także zapytać, co jemu pomaga czuć się blisko - bo zaufanie buduje się z dwóch stron. Warto równolegle budować własne bogate życie i pielęgnować kontakt ze sobą: spotkania ze znajomymi, rozwijanie hobby - plan na czas rozłąki, tak aby życie nie kręciło się wyłącznie wokół lęku. Jeśli napięcie nie spada, a rozmowy nie dają ukojenia - pomocna bywa konsultacja z psychoterapeutą, żeby nazwać mechanizmy zazdrości i nauczyć się łagodniej obchodzić z niepewnością. Pozdrawiam, Monika Bała