Jestem w takiej sytuacji że materialnie mam prawie wszystko o czym kiedykolwiek marzyłam a nie mogę
4
odpowiedzi
Jestem w takiej sytuacji że materialnie mam prawie wszystko o czym kiedykolwiek marzyłam a nie mogę z tego korzystać przez depresję. Np. mam telefon o którym zawsze marzyłam, a nie mogę na nim grać w moją ukochaną grę (w którą zawsze chciałam grać na moim wymarzonym telefonie) bo przez depresję nie mam na to w ogóle energii i anhedonia sprawia że nie cieszy mnie to co kiedyś by mnie cieszyło, czyli właśnie m.in. granie w tę grę. A kiedyś nie miałam depresji, ale wtedy nie miałam materialnie nic fajnego. A teraz gdy już to mam i mogłabym z tego korzystać, to muszę mieć depresję i do szału mnie doprowadza że to wszystko się marnuje bo nie umiem się tym cieszyć! Każdego dnia czekam na polepszenie mojego stanu ale minie jeszcze parę ładnych miesięcy (jak nie kilkanaście) zanim mi się może polepszy i to mnie dobija. Strasznie mnie to smuci i frustruje, jest to obecnie jeden z największych problemów w moim życiu. Ja zawsze żyłam dla takich codziennych przyjemności i teraz ich brak tylko pogłębia moją depresję, dla mnie w nich tkwi sens mojego życia
Depresji nie da się przeczekać. Należałoby namierzyć co ją powoduje i wyposarzyć się w narzędzia, które będą pomocne przy zwalczaniu jej. Warto pomyśleć o psychoterapii.
Depresja jest chorobą i często nie sięgając po fachową pomoc nie jesteśmy w stanie sobie z nią poradzić. Widzę, że wiesz, czego potrzebujesz, aby cieszyć się życiem. Warto pomyśleć o wsparciu psychoterapeuty. Zakładam, że dzięki temu będzie można wspólnie rozpoznać przyczyny i objawy Twojej depresji, a także wspólnie opracować drogę, jak sobie z nią radzić, aby zdrowieć
Szanowna Pani, depresja nie zniknie całkowicie sama z siebie. Rzeczywiście, może dochodzić do remisji objawów, ale z reguły nie można mówić o trwałej zmianie i całkowitym wyleczeniu. Ważne jest, żeby przyjrzeć się genezie Pani trudności; mówi Pani, że ma „prawie wszystko”, ale nie potrafi się Pani z tego cieszyć. Warto w takim razie pomyśleć o psychoterapii, w czasie której będzie Pani mogła lepiej zrozumieć, co dokładnie uniemożliwia Pani odczuwanie radości, a w dalszym kroku terapia umożliwi przezwyciężenie tej blokady. Pozdrawiam.
Dzień dobry,
to, co Pani opisuje, jest bardzo charakterystyczne dla depresji, zwłaszcza anhedonii, czyli trudności w odczuwaniu przyjemności nawet z rzeczy, które kiedyś były ważne i dawały radość. To nie jest kwestia braku chęci czy niewdzięczności, ale realny objaw zaburzenia, który może powodować dużą frustrację i poczucie straty.
Warto pamiętać, że ten stan jest odwracalny, a odpowiednie wsparcie – psychoterapia, a w niektórych przypadkach także konsultacja psychiatryczna – może znacząco pomóc w stopniowym odzyskiwaniu zdolności do odczuwania radości. Nie musi Pani przez to przechodzić sama.
Pozdrawiam serdecznie
Klaudia Piotrowska-Żurek
to, co Pani opisuje, jest bardzo charakterystyczne dla depresji, zwłaszcza anhedonii, czyli trudności w odczuwaniu przyjemności nawet z rzeczy, które kiedyś były ważne i dawały radość. To nie jest kwestia braku chęci czy niewdzięczności, ale realny objaw zaburzenia, który może powodować dużą frustrację i poczucie straty.
Warto pamiętać, że ten stan jest odwracalny, a odpowiednie wsparcie – psychoterapia, a w niektórych przypadkach także konsultacja psychiatryczna – może znacząco pomóc w stopniowym odzyskiwaniu zdolności do odczuwania radości. Nie musi Pani przez to przechodzić sama.
Pozdrawiam serdecznie
Klaudia Piotrowska-Żurek
Podobne pytania
- Dzień dobry, trzy dni temu mąż miał robioną laparoskopię powrózków nasiennych (dwustronnie), dzisiaj na penisie pojawił się dość duży krwiak/siniak (który nie boli, ale wygląda bardzo nieciekawie), czy powinniśmy zgłosić się na konsultację do szpitala w którym było to wykonywane, czy to raczej…
- Dzień dobry, synowi wypadły dwa zęby mleczne "jedynki" i z tego co zauważyłem to jedna jedynka (stała) rośnie prawidłowo (w linii), a druga jedynka rośnie jakby obrócona o 90 stopni - do kogo się zgłosić z takim przypadkiem?
- Proszę o pomoc w interpretacji wyników Tsh 0.4 Anty tpo 11.87 Anty tg 566.49 Ft3 2.56 Ft4 0.85 Kobieta lat 31
- Witam. Syn 6 lat ma wynik niedojrzałe granulocyty ig% - 0,50 czy jest to powód do niepokoju? Będę wdzięczna za odpowiedź
- Od kilku miesiecy mam powiekszone i twarde prawe jadro. Czuje tez uczucie ciezkosci w mosznie. Przy erekcji jadro jest nabrzmiale. Dzisiaj zrobilem usg i lekarz powiedzial, ze wszystko jest jak najbardziej ok. Nikt nie jest idealny i jadro moze byc wieksze, ale nie ma tam nic dziwnego Jutro…
- Jeśli w przypadku wykazanej w panelu alergicznym alergii na jajko kurze i mleko krowie chciałam w ramach dalszej diagnostyki wykonać badania na komponenty jaja i mleka - to czy mogę takie badanie zrobić podczas diety eliminacyjnej (na co dzień nie jem tym produktów), czy muszę najpierw zrobić…
- Niemowlę 7,5 miesiąca. Zazwyczaj robi kupę raz dziennie, ale wczoraj wyjątkowo nie było. Miala wczoraj podane truskawki zmiksowane. Wcześniej próbowała je dwukrotnie w kawałkach i nie było objawów alergii. Dzisiaj natomiast była kupa z małymi czarnymi kropeczkami. Wyglądały trochę jak gruboziarnisty…
- Czemu nie mogę zajść w ciążę? Czy ma znaczenie to że byłam w ciąży która skończyła się cesarka było to 3 lata temu. Mam 21lat. Staramy się z partnerem już 9 miesięcy dzień w dzień..
- Witam proszę o wstępną diagnozę żona jest po USG, proszę o kontakt ze specjalistą. Tuż po lewej stronie linii środkowej w okolicy kresy białej około 10cm poniżej poziomu pępka (jednak nad blizną po cięciu cezarskim) widoczna powierzchownie położona nieco nieregularna hipoechogeniczna zmiana…
- Mam uczulenie na ibuprofen. Ostatnio przy zabiegu medycyny estetycznej bałam się skorzystać ze znieczulenia miejscowego (preparat z lidokainą) z obawy o to, że może mam uczulenie na lidokainę, ponieważ nigdy nie miałam robionego takiego znieczulenia, a przynajmniej nie pamiętam. Czy jeśli kupię…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.