Jestem osobą ze zdiagnozowaną dyskopatią L4-L5 oraz L5-S1, zbadany rezonansem magnetycznym, byłem na

Jestem osobą ze zdiagnozowaną dyskopatią L4-L5 oraz L5-S1, zbadany rezonansem magnetycznym, byłem na konsultacji u trzech neurochirurgów. Pierwszy polecał discogel, drugi zabieg nukleoplastyki a trzeci terapię manualną. Ze względu na najmniejszą ingerencję tej ostatniej podjąłem proces rehabilitacji u dwóch fizjoterapeutów. W ciągu 7 miesięcy udało mi się znieść skrzywienie boczne kręgosłupa spowodowane przykurczem mięśni w okolicach lędźwi oraz zredukować ból w ciągu dnia do 30 minut po obudzeniu się. Zacząłem trenować jogę w celu rozciągnięcia mięśni pośladków i ud co po 2 miesiącach zaskutkowało całkowitym zniesiem bólu nawet po przebudzeniu się. Byłem wniebowzięty, myślałem, że udało mi się znaleźć mój złoty środek na moją przypadłość. Niestety, półtora miesiąca później doszło do nawrotu rwy kulszowej, stan zapalny uniemożliwiał mi wstanie z łóżka. Udało mi się znieść ból stosując Dicloduo Combo 75mg 2x1 przez trzy dni. Aktualnie powoli wracam do jogi. Jak często zdarzają się takie nawroty? Skąd ponowny stan zapalny pomimo ciągłego postępu w rehabilitacji? Nie doszło do żadnego świadomego przeciążenia kręgosłupa, gwałtownych ruchów skrętowych, nie podnosiłem ciężarów. Moje aktualne morale w rehabilitacji spadły do zera, mam wrażenie że straciłem ostatnie 12 miesięcy.