Jaka dieta?
1
odpowiedzi
Dzień dobry Jakie diety Pani zaleca? 1500 kcal? 1000 kcal? Czy opierają się one na dokładnym wrażeniu, mierzeniu?
Witam serdecznie kaloryczność ustalamy indywidualnie i nigdy nie jest niższa od metabolizmu spoczynkowego. Można pracować na systemie samodzielnego planowania jadłospisu (wtedy nie ważymy) lub na rozpisce układanej przeze mnie (wtedy ważymy). Wszystko zależy od potrzeb, pozdrawiam.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam. Mam 27 lat. Zwracam się do Państwa z pytaniem, które od dłuższego czasu nie daje mi spokoju, a nasilenie się objawów ostatnimi czasy skłoniło mnie do opisania problemu. Od prawie dwóch lat borykam się z problemami jelitowymi. Pomimo wcześniejszych badań, które nie wykazały niczego niepokojącego…
- Witam serdecznie czy zajmuje się Pani psychoterapia leków i fobii społecznych- ogromny stres przede i w czasie wystąpień publicznych, od 10 lat jestem dyr szkoły i każde wystąpienie to koszmar.
- witam czy jest możliwość otrzymania pomocy, psychoterapii - silny stres, lęk, fobia przed wystapieniami publicznymi. Chciałbym w czasie wakacji pozbyć się tego strasznego lęku, aby we wrześniu spokojnie rozpocząć rok szkolny.
- Witam serdecznie, byłam na TK gdzie stwierdzono : wyspy kostne kości udowej i kulszowej prawej (wielkość ok 10x13x16), drobne zmiany wytwórcze krawędzi stropu panewki prawego stawu biodrowego. Dodam, że nic mnie nie boli. Zmiany sklerotyczne wyszły przypadkowo podczas RTG. Moje pytanie brzmi - co mogę…
- Witam, poproszę o interpretację wyników, jestem w tym zielona a dietetyczka mówi że źle, ale jak bardzo? Tsh 2,1358 Atpo 0,23 P/c tg 1,98 Glukoza Na czczo 86 Po 75 glukozy 1 h 93,0 2 h 114,0 Insulina Na czczo 9,5 Po 1 h 35,1 Po 2 h 64,8 Mam zdiagnozowane wrzodziejące zapalenie jelita…
- Dzień Dobry. Czy mógłby mi jakiś neurolog zinterpretować TK i MR. Mam 28 lat. Mam endometriozę I. W sumie uspokojona bez leków. Pozostałość Amh: 0,2. Hashimoto ( Anty TG 24, anty TPO 2 razy robione raz 180, a raz 60) TK z 2016 roku czerwiec. Badanie TK z kontrastem z jodem. ( złe samopoczucie,…
- Witam Panią. Piszę w związku z problemem z którym boryka sie moja narzeczona. Od pewnego czasu miewa napady tak zwanej nerwicy lękowej (określił to lekarz z pogotowia medycznego) Zdarza sie to coraz cześciej. Ja jako narzeczony zauważyłęm w jej zachowaniu pewne zmiany, zaczeła sie wszystkiego bac ma…
- witam mam takie pytanie lub zagatke co to moze być ide wieczorem normalnie spać wykąpana a rano drape sie i mam bąble. I to nie jest ukąszenie komara bo ukaszenia pojawiaja sie kazdego ranka. Jestem alerdikiem. Byłam u ogólnego lekarza i przepisał mi masc na swąd. Która działa chwilowo
- Witam! Mam 35 lat. Od długiego czasu zmagam się z bólem podbrzusza po oddaniu moczu. Ból bywa tak silny, że nie mogę wstać z toalety. Ciężko jest mi nawet siedzieć. Byłam nawet w szpitalu na oddziale urologicznym na badaniach , które wyszły dobrze. Udałam się następnie do lekarza ginekologa. Lekarz…
- Witam, chciałabym jeszcze tylko dopytac, czy ten lek (Heviran) nie zagrozi dziecku w jakiś sposób, czy nie doprowadzi do rozwinięcia sie jakichś wad u niego bądź czy może pojawić się jakieś inne ryzyko wynikłe z zastosowania kuracji leczniczej? Pozdrawiam raz jeszcze.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.