Jak długo trzeba stosować dietę ?
2
odpowiedzi
Chciałbym się dowiedzieć jak długo musiałbym stosować ustaloną dietę i ćwiczenia żeby schudnąć z 96 kg do 79 kg.
Witam, wszystko zależy od Pani zaangażowania i reakcji organizmu. Średnio chudnie się 4 kg/ miesiąc. Pod koniec diety, efekty zazwyczaj są trochę słabsze około 2 kg/ mc. Jednak wszystko jest uzależnione również od współistniejących chorób, sposobu życia i aktywności fizycznej.
Pozdrawiam
Magdalena Kołodziej
Dietetyk
Pozdrawiam
Magdalena Kołodziej
Dietetyk
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Żeby skóra zdążyła się ściągnąć i się nie zakatować - około 8 miesięcy.
Pozdrawiam i zapraszam na e-konsultacje
Amelia Świsłowska
Poradnia Dietetyczna Lubczyk
Pozdrawiam i zapraszam na e-konsultacje
Amelia Świsłowska
Poradnia Dietetyczna Lubczyk
Podobne pytania
- Witam, bardzo proszę o poradę. 13 stycznia odebrałam wykonaną 7 stycznia w prywatnym gabinecie cytologię. Otrzymałam wynik III ASC-US oraz opis "stan zapalny, pojedyńcze koliocyty". Od lekarza otrzymałam ginalgin oraz lactovaginal. Dostałam także skierowanie do szpitala na pobranie wycinków. Jestem…
- Dzień dobry. Mam problem z rozszerzonymi porami. Stosowałam wiele preparatów (Iwostin, Pharmaceris, La Roche Posay i wiele innych). Niestety nie mogę się ich pozbyc. Bardzo proszę o pomoc.
- Witam. Jestem 21 letnim mężczyzną, mam problem ze stopami, ponieważ bardzo mnie pieką. Czasami schodzi mi z nich skóra. Ostatnio nawet pękła mi pięta. Kiedy problem pieczenia ustaje stopy zaczynają po prostu śmierdzieć. Stosuję wszystko co tylko wpadnie mi w ręce. Robiłem badania na cukier, powtarzałem…
- Mam pytanie dotyczące zerwanego wędzidełka. Miesiąc temu doznałem tego mało przyjemnego urazu [krwotok, bardzo duży ból]. Ból utrzymywał się przez 7 dni. Oczywiście mimo to o higienę trzeba dbać [nie należało to do najprzyjemniejszych uczuć]. Teraz po tym miesiącu podczas seksu odczuwam kłucie [jak by…
- Witam,Pytanie mam czy specjalizuje sie też Pani w problemach hormonalnych ?? Zmagam sie zastojem, lub ewentualnym wzrostem wagi. Nie wiem co już mam robić . Cwicze codziedziennie, stalo sie to moim nawykiem i przyjemnoscia :) Bywaja dni ze nawet dwa razy dziennie cwicze. Odzywiam sie dobrze ( doswiadczenia…
- Serdecznie witam pani doktor mam problem swędzi mnie ciało a przede wszystkim nogi wyskakują małe krostki a niektóre z nich są nabrzmiałe ostatnio wyskoczyły 2 na prąciu i są nabrzmiałe i mocno swędzą czy to świerzb czy jest możliwość jak najszybciej zarejestrować się do pani mieszkam koło Pyrzyc
- Witam serdecznie. Chciałbym uzyskac informacje, czy istnieje mozliwosc rozmowy, pomocy po przez czat.. Mieszkam za granicą, mam wiele problemow, niepokoje sie juz sam o to, a najbardziej cierpią bliscy. Najbliższy powrót do polski planuje za 6 miesięcy, ale z dnia na dzień jest ze mną coraz gorzej. Nie…
- Syn ma 9 lat i stwierdzone ADHD. Od jakiegoś czasu zgłasza bóle głowy, które nie pozwalają mu się skupić w szkole. MR bez kontrastu Układ komorowy nieprzemieszczony z umiarkowanym poszerzeniem prawej komory bocznej i komory IV. Komora III i komora lewa boczna o prawidłowej szerokości. W tylnej jamie…
- Od pewnego czasu w najmniej właściwym momencie penis zatraca erekcję. Nie tylko stracił werwę w kluczowym momentach z partnerką, ale również nie jest taki jak dawniej w sytuacjach „sam na sam”. Zdarza się, że zaskoczy (a w zasadzie nie opadnie), ale jest to rzadkie, co raczej nie powinno mieć miejsca…
- Witam Mam 6 miesięczną córeczkę, która ma już dwa ząbki. Na szkole rodzenia powiedziano mi, że z dzieckiem na pierwszą wizytę powinno się udać w momencie, kiedy dziecku wyjdzie pierwszy ząbek. Proszę o informację czy to prawda? Pozdrawiam
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.