Dzień dobry otóż mam pewien problem mam 16 lat jestem chłopakiem i cały czas jestem rozdrażniony, ws

Dzień dobry otóż mam pewien problem mam 16 lat jestem chłopakiem i cały czas jestem rozdrażniony, wszystko mnie irytuje i wkurza mam gonitwe myśli i wszyscy mnie irytują drobne rozmowy są dla mnie męczarnią dodam że często boli mnie głowa ale to chyba z nerwów bo czuję takie napięcie ciągłe co chwilę zmienia mi się nastrój oraz mam wszystkiego i wszystkich dość piłem melisę ale nie pomaga w głowie nachodzą mnie natrętne myśli nie wiem już co robić czy t przez okres dojrzewania czy nie? Mam myśli że komuś coś zrobię ze złości albo powiem przykrego ale się hamuje nigdy nie byłem agresywny nie mógł bym nikogo uderzyć a nawet zwyzywać bo tego nie lubię robić zawsze wolę z kimś na chłodno pogadać i sobie wszystko wytłumaczyć. Najgorsze dla mnie jest to uczucie napięcia i niepokoju oraz te natrętne myśli nie daje już sobie sam rady. Co mi może dolegać? Proszę o pomoc.