Dzień dobry, od 8 miesięcy uczęszczałam na indywidualna terapię integracyjna. Na ostatnim spotkan

Dzień dobry Płeć terapeuty może mieć znaczenie, ale nie musi. To są kwestie bardzo indywidualne, powodowane różnymi czynnikami, doświadczeniami . Czy terapeuta zachował się wobec Pani okey? Myślę, że najważniejsze jest to, jak Pani się poczuła z tym zachowaniem. Być może wspierająca i uwalniająca może się okazać rozmowa z terapeutą o tym jak Pani się poczuła i co według niego przemawia za tym, że powinna Pani pójść do kobiety terapeutki.

Z pozdrowieniami
Anna Arciuch

Dzień dobry, odpowiadając na Pani pytanie :
1. tak płeć może mieć znacznie, podobnie jak wiele innych czynników.
2. Jeśli sytuacja w dniu sesji i przebieg ośmiomiesięcznej terapii przebiegał w omawianym kontekście, jak wyżej, to terapeuta nie zachował się okey. Pozdrawiam ciepło.

Dzień dobry,

Rozumiem, że ta sytuacja była dla Pani trudna i mogła wywołać wiele emocji – zwłaszcza, że po tylu miesiącach współpracy zakończenie terapii nie przebiegło w sposób, który dawałby Pani poczucie zamknięcia i zrozumienia.

Z Pani opisu wynika, że terapeuta wprowadził ważny temat w ostatniej chwili, nie dając Pani przestrzeni na jego omówienie. Może to budzić poczucie niedosytu, zagubienia czy nawet złości – i są to bardzo naturalne reakcje. W relacji terapeutycznej kluczowe jest poczucie bezpieczeństwa i możliwość otwartej rozmowy, także o wątpliwościach czy decyzjach dotyczących dalszej terapii.

Jeśli chodzi o kwestię płci terapeuty – dla niektórych osób ma to znaczenie, dla innych nie. Może być tak, że w określonych sytuacjach płeć terapeuty wpływa na proces terapii, ale jeśli nigdy wcześniej nie czuła się Pani niekomfortowo z terapeutą-mężczyzną, a w swoim życiu dobrze odnajduje się Pani w męskim towarzystwie, to warto zastanowić się, na jakiej podstawie terapeuta wysnuł ten wniosek. Ważne jest, aby takie kwestie były omawiane i uzasadnione w trakcie terapii, a nie podawane w ostatniej chwili, bez możliwości ich zgłębienia.

Jeśli czuje Pani, że sposób, w jaki zakończyła się ta terapia, pozostawił w Pani trudne emocje, być może warto skonsultować się z innym terapeutą – niekoniecznie kobietą, ale kimś, kto da Pani poczucie większego komfortu i przestrzeni do refleksji nad całą tą sytuacją. To naturalne, że po takiej sytuacji może Pani odczuwać rozczarowanie czy smutek. Proszę pamiętać, że ma Pani prawo do tego, aby terapia przebiegała w sposób dla Pani wspierający i budujący.

Pozdrawiam serdecznie,
Natalia Kądzielawa
Psycholożka, Psychoterapeutka