Dużo biegam. Ostatnio zacząłem jeszcze zwiększać przebiegany dystans i po długim biegu pojawiał się
1
odpowiedzi
Dużo biegam. Ostatnio zacząłem jeszcze zwiększać przebiegany dystans i po długim biegu pojawiał się ból jednej stopy - podczas bocznego ściskania jej ręką (jakby przy kości piątego palca). Na początku ból znikał do następnego dnia, ale teraz już jest ciągle. Nie przeszkadza w bieganiu, ale ewidentnie ma z nim związek. Od 5 tygodni w ogóle nie biegam. Od 2 tygodni chodzę na fizjoterapię (pole magnetyczne, laser, tensor, masaż oscylacyjny), od tygodnia nie jeżdżę na rowerze. Nie ma żadnej poprawy.
Fizjoterapeuta twierdzi, że to jakieś przeciążenie, a nie złamanie zmęczeniowe, bo nie ma opuchlizny, ani krwiaka.
Potrzebuję konsultacji ortopedy czy powinienem po prostu kontynuować odpoczynek?
Fizjoterapeuta twierdzi, że to jakieś przeciążenie, a nie złamanie zmęczeniowe, bo nie ma opuchlizny, ani krwiaka.
Potrzebuję konsultacji ortopedy czy powinienem po prostu kontynuować odpoczynek?
Dzień Dobry!
W Pana sytuacji bardzo możliwe jest wystąpienie złamania zmęczeniowego. Należy przyprowadzić diagnostykę w tym kierunku, leczenie celowane- jeśli potwierdzi się diagnoza.
Bieganie obecnie nie jest wskazane do całkowitego ustąpienia dolegliwości.
Paweł Sokołowicz
W Pana sytuacji bardzo możliwe jest wystąpienie złamania zmęczeniowego. Należy przyprowadzić diagnostykę w tym kierunku, leczenie celowane- jeśli potwierdzi się diagnoza.
Bieganie obecnie nie jest wskazane do całkowitego ustąpienia dolegliwości.
Paweł Sokołowicz
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Suchy zębodół od tygodnia boli,mam antybiotyk i ketonal,ale to nie pomaga,tylko goracznki po antybiotyku juz nie mam,bylem u dentysty tego co wyrywal zęba i dla niego to jest wszystko normalne,ile to moze boleć ,moze musze zmienic lekarza? Prosze o poradę
- Od kilkunastu lat odczuwam dolegliwości związane z "Zespołem przewlekłego spływania wydzieliny po tylnej ścianie gardła". Dotychczasowe wizyty w przychodni otolaryngologicznej, ograniczały się do wizualnej oceny kanałów nosa oraz gardła, z zaleceniami stosowania antybiotyku oraz sprayu do nosa i gardła…
- Od dwoch tygodni boli mnie w okolicy szyi barku lopatki i lokcia .Jest to prawa strona .Prawdopodobna przyczyna tego bolu to bylo silne naciagniecje reki . Jeszcze nie bylem u lekarza
- Mam 19 lat i jestem uzależniony od masturbacji. Do tego stopnia, że przestały mnie podniecać realne kobiety. Kiedyś udało mi się odstawić masturbacje na ponad miesiąc i w sumie zauwazyłem, że libido się zwiększa ale po krótkim czasie niestety poległem i znowu to samo.. I tu mam pytanie. Czy wystarczy…
- Kilka dni temu, pod językiem, pojawiła mi się biała plama, która przy każdym dotknięciu językiem piecze i boli. Czy to afta? Czy jednak to może być coś poważniejszego? Ponieważ nigdy wcześniej nie spotkałem się z afta w takim miejscu Dodam jeszcze ze ta plama pojawiła się około 5 dni temu, a od dwóch…
- Mam następujące pytanie - starsza kobieta z zaawansowaną osteoporozą , po złamaniu przed rokiem ma bardzo silne bóle kości. nie pomagają takie leki jak np. opokan. Czy można jej pomóc ? do jakiego lekarza się udać ?Dziękuję
- Mam ostry ból w odcinku krzyzowo-ledzwiowym. Towarzyszy temu ból lewej nogi, który odczuwam jakby skurczyly się w niej wszystkie mięśnie.
- Chciałbym się dowiedzieć jak najwięcej o tym, jak pomóc sobie samej, bo związek z osobą chorą jest trudny, wyniszczający również dla mnie. Najtrudniejsze są okresy manii i spustoszenia, które po nich zostają. To tak jakby prawa do wsparcia i zrozumienia należały się tylko choremu. A partnerka czy partner…
- Jak poprawić Zdrowie i Piękno skóry (ogólnie, całej) ?
- Jak poprawić Zdrowie i Sprawność ogólną niefarmakologicznie ?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.