Depresja czy nerwica?
5
odpowiedzi
Witam, jestem w depresji od 2,5 roku. Rano jestem wyciszona, ale po południu mam natłok myśli, nie potrafię się na niczym skoncentrować, ani niczym się zając. 5 lat temu uciekłam z urlopu od człowieka, który groził mi pobiciem i zabiciem. Przeżyłam strach i stres. Mam również poczucie winy i nie mogę o tym zapomnieć, czuję się uzależniona. Widzę, że jest coraz gorzej, nie widzę sensu wychodzenia w domu i do tego jestem samotna. Mam bóle pleców ze stresu. Nie potrafię spokojnie żyć. Co mam robić.?
Potrzebna jest pomoc. Przeżyła Pani dużo,ale o ile rozumiem jest to w sensie fizycznym już za Panią, teraz trzeba się uwolnić psychicznie i odbudować wiarę w siebie, poszukać wsparcia w otoczeniu, zacząć żyć na nowo. Pomoże w tym psychoterapia. Jeśli jest pani z Wrocławia lub okolic- zapraszam .
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Proszę skontaktować się z psychoterapeutą. Opracowanie Pani problemów wymaga prawdopodobnie psychoterapii.
Witaj. Stan, który opisujesz musi być dla Ciebie prawdziwą udręką. Z jednej strony masz problemy w życiu tu i teraz, z drugiej nie potrafisz poradzić sobie z przeszłością, która ciągle do Ciebie wraca. Piszesz o wielu rzeczach, które są według mnie bardzo ważne i warte zatrzymania się nad nimi i przyjrzenia im w gabinecie psychologa lub psychoterapeuty. Być może warto byłoby się wesprzeć farmakoterapią. Piszesz, że masz depresję, ale nie wiem czy to stwierdzona i już wcześniej jakoś leczona diagnoza czy tak po prostu myślisz. Natomiast na pewno warto skorzystać z pomocy specjalisty. Dlatego przede wszystkim zachęcam Cię do umówienia się na wizytę u psychologa. Pamiętaj proszę, że z każdej sytuacji jest jakieś wyjście a dla Ciebie najważniejsze, że zrobiłaś już pierwszy krok i napisałaś. Prawdopodobnie potrzebna będzie Ci kilkumiesięczna terapia, która polega na spotkaniach ok. raz w tygodniu i omawianiu swoich problemów, odkrywaniu i nazywaniu swoich emocji. Powodzenia!
Witam,
Trudności, które Pani opisuje muszą być niezwykle obciążające. Mówi Pani o długotrwałej depresji oraz nieustannym uczuciu strachu i stresie. Trauma, jaką Pani przeżyła wymaga przepracowanie. Nie chcę stawiać diagnozy przez internet, bo nie o to tutaj chodzi. Potrzebuje Pani pomocy terapeuty. Objawy wymieniane przez Panią są poważne, zwłaszcza, że komunikuje Pani, iż nie potrafi żyć na spokojnie.
Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam, Magdalena Rachubińska
Trudności, które Pani opisuje muszą być niezwykle obciążające. Mówi Pani o długotrwałej depresji oraz nieustannym uczuciu strachu i stresie. Trauma, jaką Pani przeżyła wymaga przepracowanie. Nie chcę stawiać diagnozy przez internet, bo nie o to tutaj chodzi. Potrzebuje Pani pomocy terapeuty. Objawy wymieniane przez Panią są poważne, zwłaszcza, że komunikuje Pani, iż nie potrafi żyć na spokojnie.
Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam, Magdalena Rachubińska
Witam serdecznie, logicznym rozwiązaniem byłaby konsultacja psychoterapeutyczna w celu postawienia ostatecznej diagnozy, a także wspólnego określenia planu leczenia.
Pozdrawiam i zapraszam
Pozdrawiam i zapraszam
Eksperci
Podobne pytania
- Witam, od jakiegoś czasu mam problemy ze stresem, jestem "odcięty" i mam problemy z pamięcią i koncentracją i snem. W przeszłości chodziłem do psychologa przez stany depresyjne i występujące u mnie myśli samobójcze oraz okaleczanie się, wyszedłem na prostą bez leków ponieważ sytuacja życiowa się zmieniła…
- Dzień dobry. Moja mama ma 73 lata, zaczęło się dziać z nią coś dziwnego. Od kilku dni robi duże zapasy żywności, nie śpi w nocy tylko gotuje duże ilości potraw. Szykuje jedzenie, bo twierdzi że nie ma co jeść, dopiero jak zobaczyła że jedzenie się zmarnowało, to zaprzestała gotowania i przestała jeść.…
- Mąż ma urojenia ,uważa że go zdradziłam Wymyślał nie prawdzie sytuacje. Córka była z nim u lekarza(1 wizyta) nie przyjmuje leków zleconych .Mąż jest na emeryturze,ja też ,ale pracuję. Trwa to już 2 rok, nie wiem jak długo to wytrzymam . Co robić jak żyć z tym ciężarem
- Dzień dobry, szukam na Śląsku specjalisty do Terapii EMDR dla osoby z AuDHD. Czy mogą Państwo kogoś polecić?
- Dzień dobry. W czasie psychozy wydałam wszystkie pieniądze na lalki co robić?
- Dzień dobry. Biorę Paraxinor od trzech dni z większej dawki przeszłam na 10. czy trzeba przerwać leczenie? Pojawiło się złe widzenie powiększone źrenice ból głowy zawroty brak siły i nie mogę fukcjionować czy to minie czy muszę udać się do lekarza. Z góry dziękuję za odpowiedź.
- Dzień dobry. Szukam pomocy w radzeniu sobie z nagłymi gwałtownymi wybuchami agresji. Wybuchy te spowodowane są różnymi sytuacjami i występują w różnych okolicznościach. Od ponad 2 lat nie daje mi to spokoju i nie dosypiam. Czy jest wstanie ktoś mi pomóc?
- Dzień dobry. Mam bardzo duży kryzys w relacji terapeutycznej i nie wiem, co mam w takiej sytuacji zrobić. Planuję odrębną konsultację z innym psychologiem, ale obecnie bardzo się wstydzę. Łącznie 4 miesiące w terapii. W ciągu 3 miesięcy wyszło na światło dzienne wiele moich trudności, bardzo trudnych…
- Witam Moja babcia ma demencję starczą Byłam z nią od psychiatry przepisał leki w tym że babcia nie chce i brać twierdzi że niepotrzebnie z nią tam byłam robię z niej głupią płacze przy tym i żadne argumenty nie działają
- Witam, mam problemy natury emocjonalnej i psychologicznej, jestem w drugiej terapii, pierwsza w nurcie psychodynamicznym, druga niby AT i TSR, w pierwszej byłam ok. 3 lat, druga trwa 1,5 roku, brak konkretnej diagnozy, wg pierwszego terapeuty osobowość narcystyczna lękowa, drugi także mówi o bardzo dużym…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 181 pytań dotyczących usługi: zaburzenia psychiczne
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.