Czy psycholog pomoże mi z akceptacja samego siebie. Czuje sie brzydki mam bardzo niska samoocenę i w

Dzień dobry. Psycholog czy psychoterapeuta pomoże zrozumieć czym może być spowodowany brak akceptacji siebie. Próba szukania pomocy dla siebie jest pierwszym, dużym krokiem do zmiany. Pozdrawiam. Joanna Furowicz-Bobrowska

Dzień dobry. Akceptacja siebie to zgoda na siebie, świadomość własnych zalet i wad, mocnych i słabych stron. Brak samoakceptacji generuje kolejne problemy: z samooceną, wyglądem, obrazem ciała, relacjami, komunikacją, wiarą we własne możliwości itd. Właśnie z takimi problemami zgłaszają się osoby do gabinetu psychoterapeuty. Zmiana jest możliwa ale przeważnie sama nie przychodzi, trzeba ją wypracować w terapii. Proponuję rozpocząć psychoterapię. Pozdrawiam. Alina Krzekotowska

Dzien dobry, Psycholog badz psychoterapeuta pomoze w znalezieniu odpowiedzi skad bierze sie niskie poczucie wlasnej wartosci i pomoze w dokonaniu zmiany. Pozdrawiam serdecznie :)