Czy dieta o kaloryczności poniżej Podstawowej Przemiany Materii jest dobra i zdrowa dla osób z insul

2 odpowiedzi
Czy dieta o kaloryczności poniżej Podstawowej Przemiany Materii jest dobra i zdrowa dla osób z insulinoopornością?
Dieta poniżej PPM nie jest rekomendowana. Jak sama nazwa wskazuje taki poziom energii jest niezbędny do utrzymania podstawowych funkcji organizmu. Kaloryczność należy dostosować indywidualnie do danej osoby, uwzględniając również obecną masę ciała (jeśli niezbędna jest redukcja masy ciała dietetyk ustala redukcję kaloryczności). Przy IO jakość diety jest również ważna co jej kaloryczność. Proszę skonsultować się z dietetykiem w tym zakresie. Warto dowiedzieć się również więcej o IO chociażby na stronie Fundacji IO.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dieta o kaloryczności poniżej podstawowej przemiany materii dla nikogo nie jest dobra. Nasz organizm tyle energii potrzebuje na utrzymanie podstawowych procesów życiowych. Jeżeli występuje nadwaga czy otyłość dieta powinna mieć charakter redukcyjny i dietetyk jest w stanie oszacować odpowiedni deficyt kaloryczny :)

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.