Czy bialko konopne z Litwy ma wyzsza zawartosc selenu niż z Polski?

3 odpowiedzi
Czy bialko konopne z Litwy ma wyzsza zawartosc selenu niż z Polski?
mgr Kornelia Wiśniewska
Psycholog, Dietetyk
Wrocław
Umów wizytę
To zależy od producenta, dodatków przez niego stosowanych itp.
Trzeba by porównać składy obu produktów.


Pozdrawiam,
Kornelia Wiśniewska

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Daria Rybicka
Dietetyk
Warszawa
Umów wizytę
Dzień dobry,
z poziomu konsumenta nie będziemy w stanie ocenić ile realnie jest poszczególnych skł. mineralnych w produkcie. Poza tym warto zadbać o inne źródła selenu w diecie, wykorzystanie produktów, które jemy częściej niż białko konopne.
pozdrawiam
Daria Rybicka
mgr inż. Marzena Zacharska
Umów wizytę
Dziękuję za to pytanie. Zawartość selenu w białku konopnym zależy od gleby – polskie gleby są ubogie w selen, więc konopie z Polski mogą mieć jego niższą zawartość. Brak dokładnych danych dla konopi z Litwy, ale prawdopodobnie jest podobnie. Jeśli zależy Ci na większej podaży selenu, warto sięgnąć po orzechy brazylijskie lub suplementy selenu (zalecana dzienna dawka ok. 55 µg).
Dodatkowo konopie warto jeść ze względu na bogactwo w: pełnowartościowe białko roślinne,
błonnik, zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, magnez, cynk, żelazo i witaminy z grupy B. Można dodawać je do koktajli, zupy a nawet dodać panierując kotleta. Po więcej informacji zapraszam do kontaktu. Marzena Zacharska – Dietetyk Kliniczny

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:

Dietetyk
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.