Dąbrowskiego 54/2, 42-218 Częstochowa
W razie problemów z płatnością online proszę o kontakt telefoniczny. Pozdrawiam :)
https://www.przemyslawsolinski.pl/
02/04/2026
Nazywam się Przemek Soliński i od 2012 roku zawodowo zajmuję się fizjoterapią. Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego w Katowicach, uzyskując tytuł magistra fizjoterapii.
W swojej praktyce koncentruję się na pacjentach cierpiących z powodu bólu ostrego i przewlekłego, pochodzącego z różnych części ciała, między innymi:
W gabinecie łączę różne metody i techniki pracy, dobierając je indywidualnie do potrzeb każdego pacjenta. Stosuję przede wszystkim terapię manualną, kinezyterapię (ćwiczenia), igłoterapię, techniki narzędziowe, manipulacje kręgosłupa oraz masaż tkanek głębokich.
Chętnie odpowiem na wszelkie pytania i wspólnie znajdziemy najlepsze rozwiązania dla Twojego zdrowia. Prywatnie jestem osobą aktywną – lubię czytać, spędzać czas na świeżym powietrzu i podziwiać polskie krajobrazy.
Do zobaczenia w gabinecie!
Dąbrowskiego 54/2, 42-218 Częstochowa
W razie problemów z płatnością online proszę o kontakt telefoniczny. Pozdrawiam :)
https://www.przemyslawsolinski.pl/
02/04/2026
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
95 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Najlepszy fizjoterapeuta w Częstochowie, dzięki niemu moja noga wróciła do normalności po zaniku mięśnia w udzie, jeszcze raz bardzo polecam
Najlepszy fizjoterapeuta w Częstochowie polecam!Wszystko super
Korzystałam z zabiegów Pana Przemka. Jest osobą kompetentną, empatyczną i bardzo zaangażowaną w wyjaśnieniu problemów zdrowotnych pacjenta. Polecam.
Jestem bardzo zadowolona z przebiegu wizyty u Pana Przemysława! Mój kręgosłup ma się zdecydowanie lepiej!
Pełne zangażowanie i odpowiednie podejście do pacjenta.
Wizyta przebiegła w miłej atmosferze, widać dużą wiedzę i doświadczenie. Polecam
mgr Przemysław Soliński
Ano, latka lecą nieubłaganie
Dziękuję i pozdrawiam:)
Profesjonalne podejście,duża wiedza,empatia.Zdecydowanie polecam.
mgr Przemysław Soliński
Dziękuję i pozdrawiam:)
Profesjonalista , na pewno jeszcze nie raz skorzystam z pomocy Pana Przemysława
mgr Przemysław Soliński
Cieszę się że pomogłem, pozdrawiam i do zobaczenia :)
Fachowo udzielona porada z zaangażowaniem podejście do pacjenta
mgr Przemysław Soliński
Dziękuję za opinię, pozdrawiam :)
Bardzo fachowa pomoc, życzliwy i sympatyczny fizjoterapeuta który zna się na swojej pracy i wie jak pomóc. Szczerze polecam!
mgr Przemysław Soliński
Bardzo miłe słowa, dziękuję :)
Pozdrawiam serdecznie
6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry , od pół roku borykam się problemem z bólem w klatce piersiowej. Ból pojawia się przy robieniu pompki, jest tak silny że muszę przestać je robić. Bol pojawia się również gdy proboje się mocno rozciągnąć albo przycisnąć ręce do środka. Ortopeda przepisał mi tiocolis i biofenac na 10 dni ale nie pomogło nic . Byłem raz u jednego fizjoterapeuty ale też nic nie pomogło . Nie wiem gdzie szukać już przyczyny
Dzień dobry. Potrzebne jest trochę więcej informacji.
1) jaki jest charakter bólu, punktowy , ciągnący, piekący, rozlany ?
2) blisko końca obojczyka i barku czy raczej mostka ?
3) czy występuje w nocy
4) czy są jakieś inne objawy np ból i sztywność w odcinku piersiowy?
5) czy barki mała pełna ruchomość , jest Pan w stanie podnieść ręce nad głowę bez bólu ?
Na te i inne pytania powinien Pan odpowiedzieć w czasie wizyty fizjoterapeutycznej (u ortopedy zresztą też).
Pozdrawiam:)
Ostatnio usłyszałam od nauczycielki tańca, że ludzie w krajach Afryki, Azji biegają od małego boso po trawie, kamieniach, betonie, piachu i dzięki temu mają silne stopy i nie mają kontuzji. A u nas trzeba dobierać specjalne buty i straszą, że przebiegnięcie się chodnikiem szkodzi stawom. Chciałam zapytać czy faktycznie stopy i stawy mogą się tak uodpornić jeśli od małego są do tego przyzwyczajane?
A drugie pytanie dotyczy wpływu temperatury otoczenia na rozgrzewkę. Bo ta sama pani twierdzi "jak masz 37/40°C to cały czas jesteś rozgrzany, dlatego tam się tak tego nie pilnuje na treningach". Ja osobiście podczas upału nie czuję się bardziej przygotowana do ćwiczeń, ale może coś w tym jest
Pani instruktor zapewne ma racje i nie ma racji jednocześnie. Stosuje uogólnienie dla całej populacji Afryki, co jest błędem poznawczym. Afrykańscy biegacze zazwyczaj nie biegają na boso bo lubią. Gdy poprawia się ich status ekonomiczny zwykle zakładają buty do biegania. Faktycznie ekspozycja na zróżnicowany teren i aktywność bez obuwia "wzmacnia" aparat więzadłowy, kości i stawy. Jeżeli ktoś stopniowo buduje taką ekspozycje, z czasem z dużym prawdopodobieństwem "przyzwyczai" swoje stopy i ciało do takiej aktywnosci , niezależnie czy mieszka w Afryce czy w Polsce. Jednak twierdzenie ze nie maja kontuzji jest nieprawdziwe. Trzeba jednak pamiętać o przeróżnych "efektach ubocznych" biegania boso, a szczególnie po chodniku. Mówimy tu o otarciach, odciskach lub ranach w wyniku nadepnięcia na coś ostrego, szkło, kamień itd.
Jesli chcialaby Pani sprobowac, sugeruje przestrzeń w ktorej jest Pani pewna ze nie nadepnie na coś co może Panią wykluczyc z aktywności na dluższy czas. Trawnik przed domem czy boisko trawiaste może byc dobrym pomysłem. Zacząłbym od lekkich truchtów , z czasem dokładając np szybsze biegi lub skoki.
Chodzenie boso jest ogólnie zalecane, szczególnie dla dzieci, by pozwolić im na prawidłowe wykształcenie się stopy, oraz pośrednio stawów powyżej. Dlatego zakładanie butów czy wszelkiego rodzajów "kapci" do chodzenia po domu jest w zasadzie nie zalecane przez pediatrów i podologów ( jesli cos sie w temacie zmieniło, proszę o informację)
Informacji na temat temperatury powietrza, a koniecznosci rozgrzewki nie komentuje, mysle ze jest to kwestia bardzo indywidualna.
Pozdrawiam Przemek Soliński
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.