mgr Patrycja Miłek

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu. 

Pracuję z osobami dorosłymi, oferując pomoc psychologiczną. Czerpię z wiedzy dotyczącej funkcjonowania człowieka, by ułatwić pacjentom poradzenie sobie z trudnościami i kryzysami życiowymi. 

W swojej pracy wykorzystuję głównie techniki poznawczo-behawioralne, które są mi najbliższe. Uważam jednak, że każdy pacjent potrzebuje indywidualnego podejścia i z tego powodu z otwartością sięgam po narzędzia pochodzące z innych nurtów, tak by jak najlepiej dopasować techniki do potrzeb indywidualnych. W swojej pracy kieruję się empatią, otwartością i zaangażowaniem. Najważniejsze jest dla mnie tworzenie bezpiecznej przestrzeni opartej na zrozumieniu i wzajemnym szacunku. Zależy mi na pracy, która łączy profesjonalizm z autentycznym kontaktem z drugim człowiekiem. 

W trakcie studiów zdobywałam doświadczenie pracując z dziećmi oraz dorosłymi w ramach treningów umiejętności społecznych, a moja praca magisterska dotyczyła konsekwencji rozwodu rodziców dla dzieci i potencjalnych czynników chroniących dziecko w tej trudnej sytuacji. Wiedzę, którą nabyłam wykorzystuję obecnie prowadząc konsultacje rodzicielskie. W pracy z rodzicami chcę stwarzać bezpieczną przestrzeń pełną wsparcia oraz rzetelnej psychoedukacji w zakresie trudności charakterystycznych dla dzieci.

Swoje zamiłowanie do psychologii wiąże z zainteresowaniem literaturą i sztuką. Z tego powodu prowadząc zajęcia Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) chętnie wykorzystuję elementy kreatywnych aktywności, by wspierać wyrażanie emocji i rozwój społeczny w naturalny, swobodny sposób. 

Jestem nastawiona na rozwój osobisty. Już teraz doszkalam się w zakresie psychologii ciąży, by rzetelnie wspierać zarówno kobiety jak i mężczyzn w okresie okołoporodowym.

W przyszłości planuję również rozpocząć szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej.