Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

W przypadku jakichkolwiek pytań zapraszam do kontaktu. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej Na Rozwiązaniu. Pracuję metodą krótkoterminową Skoncentrowaną Na Rozwiązaniu BSFT. W prywatnej praktyce pracuję w podejściu krótkoterminowym z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi. Posiadam doświadczenie terapeutyczne w pracy z dziećmi z domów dziecka, świetlic środowiskowych, młodzieżą szkół średnich i zawodowych a także z osobami dorosłymi. Pracowałam z osobami długotrwale bezrobotnymi, niepełnosprawnymi a także z pacjentami onkologicznymi i dializowanymi. Dużą grupę klientów stanowią osoby z zaburzeniami lękowymi, niskim poczuciem własnej wartości, klienci depresyjni. Mam także doświadczenie w pracy z osobami potrzebującymi pomocy w budowaniu motywacji i chęci do działania, przeżywającymi trudności w relacjach małżeńskich i partnerskich. Trudności dzieci i młodzieży, z którymi najczęściej pracuje to problemy z zachowaniem, trudności w adaptacji przedszkolnej i szkolnej oraz w relacjach rówieśniczych, nieśmiałością, niską akceptacją siebie.
Prowadzę także szereg treningów i warsztatów, których celem jest wzrost kompetencji społecznych, poczucia własnej wartości, motywacji.

Więcej o mnie i metodzie pracy znajdziecie na stronie. Moja praca terapeutyczna podlega stałej superwizji. W dalszym ciągu kształcę się, uczestniczę w konferencjach naukowych. Jestem Członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu.

POLECANA LITERATURA:
Yvonne Dollan- "Jeden mały krok do szczęśliwego życia" - Polecam!
Jesper Juul - "Zamiast wychowania"- Rewelacyjne książki Juula dla każdego rodzica!
Jesper Juul- " "Nie" z miłości" - Polecam!
Jesper Juul- "Twoje kompetentne dziecko"
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 190 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    Od 190 zł

  • Psychoterapia online

    Od 190 zł

  • Psychoterapia rodzinna

    Od 250 zł

  • Psychoterapia par i małżeństw

    250 zł

Adres

Agnieszka Barłowska-Giereś
Gabinet Psychoterapii

ul. Bohaterów 7, 35-114 Rzeszów

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka

Telefon

17 786...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

72 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Aneta

    Pani Agnieszka jest bardzo empatyczną osobą z ogromną wiedzą i zaangażowaniem. Z każdej wizyty wychodziłam podbudowana na duchu. Spotkania odbywały się zawsze w bardzo przyjaznej atmosferze. Serdecznie polecam.

     • Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna  • 

  • D

    Damian

    Bardzo miła i przyjazna atmosfera, w pełni profesjonalne podejście, praktyczne wskazówki

     • Gabinet Psychoterapii • psychoterapia par i małżeństw  • 

  • S

    S.P.

    Pani psycholog bardzo miła. Spotkanie przebiegło w przyjaznej atmosferze bez stresu. Przypadek został omówiony od samego początku zrozumiałe. Na wszystkie pytania zostały udzielone odpowiedzi. Na pewno będę kontynuować terapię.

     • Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Pani Agnieszka jest profesjonalna, przepracowywanie z nią różnych etapów życia to czysta przyjemność. Jest zaangażowana i pomocna, potrafi poukładać roztrzepane myśli i słownie oraz obrazowo wyjaśnia różne aspekty psychologiczne. Jej metody są szybkie i skuteczne. Polecam!

     • Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna  • 

  • P

    Piotr

    Było to moje pierwsze spotkanie, które zaowocowało poprawą samopoczucia. Wizyta była przyjemna i przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Pani doktor buduje zaufanie oraz angażuje się w rozmowę, dzięki temu czułem się wysłuchany. Szczerze polecam.

     • Gabinet Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    K.

    Fantastyczna Pani psychoterapeutka. Korzystam raz na jakiś czas i zawsze bardzo owocnie Pani Agnieszka porządkuje moje myśli.

     • Gabinet Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Anastazja

    Czuję się bardzo wysłuchana i zrozumiana przez panią Agnieszkę. Podczas spotkań uważnie słucha, zadaje trafne pytania i pomaga spojrzeć na problemy z nowej perspektywy. Buduje w gabinecie poczucie bezpieczeństwa i zaufania, co sprawia, że rozmowy są szczere i wartościowe. Pani Agnieszka jest osobą empatyczną, ciepłą i profesjonalną. Dzięki jej wsparciu łatwiej mi radzić sobie z trudnymi emocjami i sytuacjami. Z całego serca polecam terapię u pani Agnieszki.

     • Gabinet Psychoterapii • psychoterapia par i małżeństw  • 

  • M

    Michał

    Udana pierwsza wizyta. Mam szczerą nadzieję że idę w dobrym kierunku.

     • Gabinet Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Paweł

    Dziękuję zaczynam terapie psychoterapeutyczna od 11 marca pozdrawiam

     • Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna  • 

  • B

    Beata

    Jesteśmy BARDZO zadowoleni z przebiegu terapii. Pani doktor wspaniała.
    Pomogła przeprowadzić syna przez trudny okres w jego życiu. Cały czas korzystamy z jej wsparcia w wychowywaniu najstarszego syna ale i dwóch młodszych. Polecam!

     • Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

33 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Co mi dolega? Czy to depresja?

Witam. Mam 32 lata i od jakichś 4-5 lat strasznie się wszystkim przejmuje, z czego jakieś 80% tych tematów nie jest tego warte. Przejmuje się pracą, ludźmi w pracy, co mnie myślą, czuję się ciągle nieakceptowana bądź za słabo akceptowana przez otoczenie. Szukam ciągłej pochwały, akceptacji, przyjaźni w grupie, w której przebywam. Wystarczy jedno niezbyt miłe wydarzenie, krzywe spojrzenie, niewinny żart z mojej osoby, a staję się spięta, czasem agresywna i kolejne kilka dni spędzam na analizie swojego zachowania i samej siebie. Oczywiście dochodzę do ponurych wniosków. Mimo posiadania fajnej pracy, domu i wspaniałego męża - wciąż odczuwam brak satysfakcji z życia. Potrafię już pół niedzieli narzekać na własne życie i otoczenie. Nie znoszę poniedziałków. Łapię się na czekaniu na kolejny piątek. Często chce mi się plakać, ale walczę z tym... Nie mam na co narzekać, a wciąż to robię. Co to może być??? Do kogo powinnam się udać???

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Agnieszka Barłowska-Giereś

Witam serdecznie,
nie chciałabym stawiać diagnozy. Pomimo wielu informacji jakie Pani podała byłby to nierzetelne. Jestem jednak przekonana, że ten utrwalony sposób myślenia i postrzegania to niekoniecznie depresja.
Z Pani słów wynika, że jest on wynikiem nieprzyjemnego samopoczucia i dużego przygnębienia. Rozmowa z psychoterapeutą to dobry pomysł. Wspierająca i wzmacniająca rozmowa potrafi być pomocna w budowaniu umiejętności uzyskiwania spokoju, zadowolenia z siebie i satysfakcji i z jakości swojego codziennego funkcjonowania.
Pozdrawiam serdecznie


Niesmialosc

Dzien dobry chcialam zapytac jak moge pomoc 14 letniej corce ktora jest bardzo niesmiala i przez to nie ma w szkole kolezanek kazdy sie od niej odsuwa nawet jak probuje nawiazac kontakt poza tym w szkole sa juz potworzone grupki do ktorych trudno jej wejsc rozmowa z wychowawczynia niewiele zmienila wspieramy ja we wszystkim tylko szkola jest dla niej miejscem gdzie sie zamyka w sobie co mozemy zrobic .z gory dziekuje za odpowiedz

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Agnieszka Barłowska-Giereś

Witam,
Pani córka jest dorastającą nastolatką. Okres dojrzewania to niełatwy czas dla młodej osoby. Większa nieśmiałość i mniejsza pewność siebie to stany związane z budowaniem obrazu siebie, zdobywaniu wiedzy na swój temat, przyglądaniu sie sobie- które są typowe w tym wieku. W bardzo wielu sytuacjach taki stan mija i młoda osoba rozwija w sobie świadomość swoich mocnych stron, pewność siebie i co za tym idzie otwartość i śmiałość.
Cenne jest wsparcie dla córki o którym Pani pisze. Wygląda na to, że 14 latka żyje wśród bliskich którzy są uważni, reagują i szukają rozwiązania.
Pomocna dla córki może być koncentracja na jej zasobach i mocnych stronach. Pozytywna samoocena ułatwia działanie i daje motywacje do bycia wytrwałym w budowaniu relacji krok po kroczku.
Zainicjowanie spotkania, wyjścia, kina, wieczoru filmowego, urodzin itp. to okazje do poznawania sie i zbliżania do koleżanek z klasy.
Rozmowa z osobą obcą jaką jest psychoterapeuta to także jedna z możliwości. W okresie dojrzewania naturalnym jest bowiem fakt, że słowa rodziców zapewniające o zaletach dziecka, są dla młodzieży mniej wiarygodne.
Pozdrawiam serdecznie


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania