O nas
Czasem trudno dokładnie powiedzieć, co jest nie tak.
Coś się nie układa, napięcie nie schodzi, relacje zaczynają męczyć albo po prostu coraz trudniej jest być ze sobą w porządku. I choć na zewnątrz wszystko wygląda „normalnie”, wewnątrz pojawia się zmęczenie, niepokój albo poczucie, że tak dalej się nie da.
Nasz gabinet powstał z myślą o takich momentach. To kameralna przestrzeń psychoterapeutyczna na warszawskim Mokotowie - miejsce, w którym można zwolnić, bezpiecznie się zatrzymać i spróbować zrozumieć to, co dzieje się w środku. Bez ocen, bez pośpiechu, bez presji, że trzeba od razu wiedzieć, co powiedzieć i od czego zacząć.
Pracujemy jako zespół psychoterapeutów reprezentujących różne nurty terapeutyczne. Łączy nas wspólne podejście do pracy: uważność na drugiego człowieka, szacunek dla jego historii i przekonanie, że to relacja terapeutyczna jest fundamentem zmiany. Współpracujemy ze sobą, konsultujemy procesy i dbamy o to, aby pomoc, którą oferujemy, była spójna i dobrze dopasowana do potrzeb pacjenta.
Prowadzimy psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych, psychoterapię dzieci i młodzieży, terapię par oraz konsultacje w sytuacjach kryzysowych. Pracujemy stacjonarnie (warszawa, ul. Racławicka 30/102) oraz - w zależności od specjalisty - online, w bezpiecznej i stabilnej formie wideospotkań.
W czym pomagamy:
Trudności emocjonalne i nastroju
zaburzenia lękowe (lęk uogólniony, lęk społeczny)
napady paniki
przewlekły lęk i napięcie
obniżony nastrój
depresja
przewlekły stres i przeciążenie psychiczne
wypalenie emocjonalne i zawodowe
trudności w regulacji emocji
Kryzysy i doświadczenia życiowe
kryzysy emocjonalne i życiowe
kryzysy egzystencjalne i tożsamościowe
żałoba i doświadczenie straty
rozstania i kryzysy relacyjne
skutki trudnych doświadczeń z przeszłości
doświadczenia przemocy (psychicznej, emocjonalnej, relacyjnej)
Relacje, bliskość i tożsamość
trudności w relacjach interpersonalnych
trudności w relacjach partnerskich
problemy z bliskością, intymnością i zaufaniem
trudności w komunikacji i stawianiu granic
powtarzające się konflikty i schematy relacyjne
niskie poczucie własnej wartości
wewnętrzny krytyk i nadmierne poczucie winy
poczucie pustki lub braku sensu
Osobowość i utrwalone wzorce
zaburzenia osobowości
trudności osobowościowe wpływające na relacje i funkcjonowanie
utrwalone wzorce reagowania i przeżywania
Dzieci i młodzież
trudności emocjonalne dzieci i młodzieży
trudności szkolne i wychowawcze
trudności adaptacyjne i rozwojowe
Wrażliwość i funkcjonowanie
wysoka wrażliwość (WWO)
trudności adaptacyjne w zmianach życiowych
Jak pracujemy
Każdy proces terapeutyczny zaczyna się od spotkań konsultacyjnych. To czas na spokojne opowiedzenie o tym, co jest trudne, oraz na wspólne zastanowienie się, jaka forma pracy może być najbardziej pomocna.
Dbamy o poczucie bezpieczeństwa, jasne zasady współpracy i stabilność procesu. Tempo terapii jest dostosowane do pacjenta - bez nacisku, bez przyspieszania, bez gotowych odpowiedzi. Zmiana potrzebuje czasu i miejsca, żeby mogła się wydarzyć.
Pierwsze spotkanie
Nie trzeba mieć wszystkiego poukładanego ani jasno nazwanego. Wiele osób przychodzi z poczuciem chaosu, zmęczenia albo „czegoś, co trudno uchwycić”. Pierwsze spotkania służą temu, żeby to uporządkować i sprawdzić, czy to jest dobre miejsce do dalszej pracy.
Jeśli czujesz, że coś w Twoim życiu domaga się uważności i wsparcia - zapraszamy do kontaktu.
Nasze specjalizacje
Pokaż wszystkie
Psychologia
Psychologia dziecięca
Więcej szczegółów
Sprzęt
- Testy psychologiczne
- Diva 5
- Wygłuszone gabinety
Języki
- Polski
- Angielski
Nazwa firmy
Pracownia Terapii Psychodynamicznej MAŁGORZATA RAFEENKONIP
5214075251Adres firmy
Danuty Siedzikówny "Inki" 12 / 9, WarszawaCertyfikaty
Usługi
Specjaliści
Adres
Rafeenko Psychoterapia
Numer telefonu
Pokaż dane kontaktowe
Rafeenko Psychoterapia
Numer telefonu
Opinie o specjalistach (27)
27 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Katarzyna
Pani Maria, skrupulatnie podeszła do problemu. Mimo niecodziennej sytuacji, szczegółowo wytłumaczyła mi problemy, których nie rozumiałam, jak również w jaki sposób sobie z nimi poradzić. Zdecydowanie polecam. Nie bójcie się mówić o swoich problemach, a z pewnością konsultacja z Panią Marią przyniosą ulgę i stworzą szansę na poprawę sytuacji nawet beznadziejnych.
mgr Maria Kucharska
Pani Katarzyno, bardzo dziękuję za tak ciepłe i pełne zaufania słowa. Cieszę się, że mogłam pomóc Pani lepiej zrozumieć sytuację i znaleźć sposoby radzenia sobie z trudnościami. To dla mnie bardzo ważne, że nasze spotkanie przyniosło Pani ulgę i nadzieję. Dziękuję za rekomendację.
Krzysztof
Pani Maria to świetna, niezwykle empatyczna, zaangażowana i uważna na potrzeby psycholożka. Potrafi zadawać trafne pytania, dając poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia. Polecam serdecznie!
mgr Maria Kucharska
Panie Krzysztofie, bardzo dziękuję za tę życzliwą opinię. Cieszę się, że podczas spotkań czuł się Pan bezpiecznie, wysłuchany i zrozumiany. To dla mnie bardzo ważne, że moje zaangażowanie i sposób pracy są dla Pana wspierające. Dziękuję za zaufanie i polecenie.
Norbert
Długo odkładałem decyzję o terapii, ale współpraca z Panią Marią okazała się bardzo dobrą decyzją. Pracowaliśmy nad lękiem i poczuciem niewystarczalności, które mocno wpływały na moje życie zawodowe i prywatne. Doceniam jej spokojne podejście i jasne tłumaczenie mechanizmów, które stoją za moimi reakcjami. Pani Maria jest osobą, przy której bardzo łatwo jest się otworzyć, uważnie słucha i daje poczucie bezpieczeństwa. Dzięki tej pracy lepiej rozumiem siebie i mam więcej poczucia kontroli. Serdecznie polecam i pozdrawiam!
mgr Maria Kucharska
Panie Norbercie, bardzo dziękuję za tak ważne i osobiste słowa. Cieszę się, że nasza wspólna praca przynosi Panu większe zrozumienie siebie i poczucie kontroli. To dla mnie bardzo ważne, że mógł Pan poczuć się bezpiecznie i swobodnie w trakcie spotkań. Dziękuję za zaufanie i polecenie.
Amelia
Z całego serca polecam Panią Marię! Zawsze obawiałam się wizyty u psychologa, ale już po pierwszym spotkaniu wiedziałam, że nie było czego! Panią Marię cechuje niezwykła empatia, ogromne zaangażowanie oraz umiejętność trafnego zdiagnozowania problemu. Ma w sobie coś, co sprawiło, że otworzyłam się przed nią niemal natychmiastowo. Otrzymałam realne wsparcie i po każdej wizycie czuję, że to naprawdę mi pomaga!
mgr Maria Kucharska
Pani Amelio, bardzo dziękuję za tak ciepłą opinię. Cieszę się, że już od pierwszego spotkania mogła się Pani poczuć bezpiecznie i otrzymać realne wsparcie. To dla mnie bardzo ważne, że widzi Pani efekty naszej pracy i że jest ona dla Pani pomocna. Dziękuję za zaufanie
Karolina Nina
Polecam Panią Marię, jestem po pierwszych wizytach i już teraz mogę powiedzieć, że to cudowna osoba. Pani Maria jest niezwykle empatyczna i szczegółowa, zadaje trafne pytania, które skłaniają do refleksji i sprawia wrażenie, że naprawdę nie jest się samemu w trudnej sytuacji. Po spotkaniach czuję się zawsze zmotywowana i gotowa aby stawiać czoła rzeczywistości. Bardzo dziękuję Pani Marysiu!
mgr Maria Kucharska
Pani Karolino, bardzo dziękuję za tak ciepłe i poruszające słowa. Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pani przestrzenią wsparcia i że pomagają w zatrzymaniu się i refleksji. To dla mnie bardzo ważne, że nie czuje się Pani w tym sama. Dziękuję za zaufanie i Pani otwartość.
Mateusz
Profesjonalizm, otwartość, sympatia, zrozumienie, wiedza i świadomość to tylko kilka cech, które opisuje panią Marię. Świetna psycholożka
mgr Maria Kucharska
Panie Mateuszu, bardzo dziękuję za tę opinię. Cieszę się, że moje podejście i sposób pracy są dla Pana wspierające. Dziękuję za zaufanie i docenienie.
Maria
Pełen profesjonalizm i ogromna empatia. bezpieczna, wspierająca atmosfera, w której naprawdę można się otworzyć. Już po kilku spotkaniach widać realne efekty i lepsze zrozumienie siebie. Z całego serca polecam!
mgr Maria Kucharska
Pani Mario, bardzo dziękuję za te słowa. Cieszę się, że czuje się Pani bezpiecznie podczas naszych spotkań i że widzi Pani pierwsze efekty naszej pracy. To dla mnie ogromnie ważne. Dziękuję za zaufanie i polecenie.
Julia
Pani Maria jest bardzo ciepłą i otwartą osobą, przez co sprawia, że łatwo się przed nią otworzyć. Stwarza miłą atmosferę, nie osądza i świetnie potrafi słuchać. Polecam każdemu!
mgr Maria Kucharska
Pani Julio, bardzo dziękuję za te słowa. Cieszę się, że mogła się Pani przede mną otworzyć i że nasza rozmowa była dla Pani wspierająca. Tworzenie atmosfery bez oceny i uważne słuchanie są dla mnie bardzo ważne. Dziękuję za zaufanie i polecenie.
Rafał W.
Pani Maria Kucharska to wspaniała specjalistka. Była to moja pierwsza w ogóle konsultacja psychologiczna i przyznam, że długo zwlekałem z tą decyzją, obawiając się, jak to będzie wyglądać. Zupełnie niepotrzebnie. Pani Maria od pierwszych minut stworzyła niezwykle bezpieczną, swobodną i pełną zrozumienia atmosferę. Czułem się uważnie wysłuchany, bez najmniejszego cienia oceny. Profesjonalnie i z dużą empatią wytłumaczyła mi, jak może wyglądać nasza dalsza praca. Zdecydowanie polecam każdemu, kto jeszcze się waha - naprawdę warto.
mgr Maria Kucharska
Panie Rafale, bardzo dziękuję za tak ciepłe i szczegółowe słowa. Cieszę się, że pierwsze spotkanie było dla Pana wspierającym doświadczeniem i że poczuł się Pan bezpiecznie. To dla mnie niezwykle ważne, aby każdy pacjent mógł być wysłuchany bez oceny. Dziękuję za zaufanie i rekomendację.
Bartosz
Polecam serdecznie Panią Weronikę, empatyczna i konkretna Pani psycholog, świetne podejście do pacjenta i ciekawe techniki otworzenia się na emocje i radzenia sobie z nimi.
Jestem dopiero po paru sesjach, ale na pewno będę kontynuować
mgr Weronika Michalak
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i podzielenie się opinią. Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pana pomocne i że wspólna praca nad emocjami przynosi pierwsze efekty. Każda sesja to ważny krok w kierunku lepszego rozumienia siebie i swoich potrzeb. Dziękuję za zaufanie.
Najczęściej zadawane pytania
-
Porady z jakiego zakresu oferuje Rafeenko Psychoterapia, Warszawa?Rafeenko Psychoterapia, Warszawa dysponuje dużym zespołem o następujących zakresach porad: psychologia, psychologia dziecięca, psychoterapia, terapia, seksuologia.
-
Jakie usługi oferuje Rafeenko Psychoterapia?Oferta Rafeenko Psychoterapia obejmuje 75 usług. Poniżej wybrane usługi świadczone przez zespół tej placówki: Konsultacja psychologiczna, depresja dziecięca - konsultacja, Indywidualna konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia depresji, psychoterapia zaburzeń lękowych, terapia zaburzeń lękowych, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychoterapia poznawczo-behawioralna (weekend), terapia poznawczo-behawioralna, wsparcie psychologiczne dla młodzieży.
-
Czy Rafeenko Psychoterapia oferuje wizyty online, bez potrzeby odwiedzenia placówki?Tak, Rafeenko Psychoterapia oferuje konsultacje online. Wybierz konsultację online podczas umawiania wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak mogę umówić wizytę w Rafeenko Psychoterapia?Rafeenko Psychoterapia ma zawsze aktualny kalendarz na ZnanyLekarz. Wystarczy, że wybierzesz termin, który najbardziej Ci odpowiada. Umówienie wizyty jest darmowe, a przed wizytą otrzymasz przypomnienie.
-
Kiedy mogę skonsultować się w Rafeenko Psychoterapia?Rafeenko Psychoterapia może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Rafeenko Psychoterapia: co mówią pacjenci i pacjentki?27 osób dodało swoją opinię o placówce Rafeenko Psychoterapia. Średnia ocena placówki to 5 gwiazdek (out of 5).
-
Gdzie jest Rafeenko Psychoterapia?Adres placówki Rafeenko Psychoterapia to ul. Racławicka 30/102 Warszawa.