MORALE - Psychoterapia i ADHD

MORALE - Psychoterapia i ADHD

O nas

Morale – Poradnia Zdrowia Psychicznego i ADHD

Witamy w Morale, miejscu stworzonym z myślą o osobach, które chcą lepiej poznać siebie, swoje emocje i sposób działania.
Kierujemy się wartościami: empatia, rozwój, wspólnota i autentyczność. Wierzymy, że każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku – i właśnie w tym kroku towarzyszymy.

Czym się zajmujemy

Specjalizujemy się w:
psychoterapii indywidualnej i dla par (podejście poznawczo-behawioralne – CBT),
diagnozie ADHD (testy DIVA, MOXO),
psychoedukacji – w oparciu o autorski, 10-godzinny program poznawania siebie z ADHD,
towarzyszeniu dorosłym, dzieciom i partnerom osób z ADHD w lepszym zrozumieniu wspólnego życia.

W Morale wspieramy także osoby, które:
• czują się przeciążone lub rozproszone,
• zmagają się z trudnościami w relacjach, emocjach czy koncentracji,
• szukają równowagi, spokoju i sensu w codzienności.

Nasza przestrzeń

Nasze gabinety to miejsca stworzone z troską o komfort i prywatność:
• pełne wyciszenie (potrójne okna, ściany akustyczne, drzwi z uszczelką opadającą),
klimatyzacja i rekuperacja wymieniająca powietrze kilka razy na godzinę,
cztery osobne gabinety, każdy gotowy na przyjęcie specjalisty i jego klientów.

Nasze lobby to przestrzeń do zatrzymania się:
• wejście na kod – możesz przyjść wcześniej i spokojnie poczekać,
kawa, herbata i woda zawsze dostępne,
muzyka, książki, miękkie światło – wszystko, by dać sobie czas przed i po spotkaniu.

„Chciałam stworzyć miejsce, w którym osoba pracująca nad sobą ma czas i przestrzeń – nie tylko w trakcie sesji, ale też chwilę przed i po, żeby odetchnąć, pomyśleć, poczuć.”
-Ewelina Kardacz, założycielka Morale

Nasze cele i marzenia

• rozwijać zespół o nowych specjalistów – psychoterapeutów, psychiatrów i psychodietetyków,
• budować społeczność osób z ADHD i ich bliskich,
• szerzyć wiedzę i świadomość o zdrowiu psychicznym,
• w przyszłości stworzyć ośrodek nad jeziorem, gdzie natura spotyka się z terapią i rozwojem.

Morale to nie tylko gabinety terapeutyczne – to przestrzeń, w której możesz rozpocząć własną podróż bohaterki lub bohatera.


Zapraszamy do nas w Olsztynie – stacjonarnie i online.

więcej O nas
Nasze specjalizacje
Pokaż wszystkie
psychologia

Psychologia

psychiatria

Psychiatria

psychologia dziecięca

Psychologia dziecięca

Zobacz więcej

Usługi

Specjaliści

Adres

MORALE - Psychoterapia i ADHD
Marii Curie-Skłodowskiej 12a/1, 10-110 Olsztyn
Zobacz więcej

Opinie o specjalistach (11)

11 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

    K

    Byłem na wielu konsultacjach u różnych psychoterapeutów – w różnych miastach i na przestrzeni lat. Mam również doświadczenie dłuższej, regularnej terapii.

    Nie chcę wchodzić w szczegóły osobiste – bo to moje, ale mogę natomiast napisać o tym, co dla mnie było bardzo wyraźne: duże zaangażowanie, empatia, uważność i realna chęć pomocy. Gdybym po pierwszej wizycie miał wątpliwości albo poczucie, że “coś nie gra”, nie umawiałbym kolejnej.

    Jestem u Pani Eweliny od miesiąca i zamierzam kontynuować.

    Zwykle nie piszę opinii, ale tutaj chciałem to zostawić. Nie wiem, czy będzie to odpowiednia osoba dla Ciebie – bo Cię nie znam. Mogę powiedzieć tylko tyle: dla mnie, na ten moment, to był najlepszy możliwy wybór.

     • mgr Ewelina Kardacz Psychoterapia  • 

    mgr Ewelina Kardacz

    Jestem wdzięczna za podzielenie
    się swoimi refleksjami, są dla mnie niezwykle ważne. Bardzo dziękuję za te miłe słowa!


    E

    Pierwszy kontakt - uwagi w punkt. Pomocne naprowadzanie na rozmowę.

     • mgr Ewelina Kardacz konsultacja online  • 

    mgr Ewelina Kardacz

    Dziękuję, do zobaczenia!


    Bardzo polecam panią Ewelinę – profesjonalna, empatyczną i uważna. Spotkania odbywają się w bezpiecznej atmosferze i realnie pomagają w lepszym zrozumieniu siebie oraz wprowadzaniu pozytywnych zmian.

     • mgr Ewelina Kardacz psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Ewelina Kardacz

    Bardzo dziękuję!


    Z

    Pani Ewelina to osoba bardzo ciepła, która wykazuje się wyjątkowym zrozumieniem drugiej osoby.

     • mgr Ewelina Kardacz psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Ewelina Kardacz

    Dziękuję za te miłe słowa!


    K

    Bardzo kompetentna pani doktor,przyjazna atmosfera

     • mgr Ewelina Kardacz konsultacja online  • 

    mgr Ewelina Kardacz

    Dziękuję!
    -> sprostuje, że nie jestem doktorem, dla rzetelności.
    Rozumiem chęć docenienia tymi słowami i bardzo dziękuję za Pani opinie.


    A

    Trafiliśmy na terapię par około półtora miesiąca temu w naprawdę trudnym momencie naszego związku. Już od pierwszych spotkań poczuliśmy się wysłuchani i zaopiekowani. Dzięki uważnemu prowadzeniu i trafnym pytaniom zaczęliśmy dostrzegać schematy, które powtarzamy zupełnie automatycznie. Teraz nie tylko je widzimy, ale też stopniowo uczymy się z nich wychodzić i reagować inaczej — z większym spokojem, zrozumieniem i otwartością na siebie nawzajem.
    Doceniamy niezwykłą empatię, profesjonalizm i umiejętność tworzenia bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, w której oboje możemy mówić szczerze o swoich emocjach. Każda sesja wnosi coś wartościowego — nowe spojrzenie, narzędzia do pracy na co dzień, a przede wszystkim poczucie, że mamy realny wpływ na naszą relację.
    Jesteśmy wdzięczni za dotychczasowe wsparcie i z przekonaniem polecamy Panią Ewelinę każdej parze, która chce lepiej się rozumieć i budować zdrowszą, dojrzalszą relację.

     • mgr Ewelina Kardacz psychoterapia par i małżeństw  • 

    mgr Ewelina Kardacz

    Bardzo dziękuję


    W

    Uczestniczę w terapii od miesiąca i już widzę, jak wiele mi daje. Pani Ewelina jest niezwykle kompetentna, zadaje trafne pytania i pomaga spojrzeć na sprawy z zupełnie innej perspektywy. Po spotkaniach czuję większy spokój i realną ulgę. Ponadto uczę się lepiej radzić zdrożnymi emocjami i sytuacjami w codziennym życiu.
    Dodatkowo gabinet jest pięknie urządzony, co tworzy bardzo przyjazną atmosferę. Szczerze polecam! Myślę, że pójście na terapię jest najlepszą inwestycją dla siebie i swoich bliskich. Cieplutko pozdrawiam :)

     • mgr Ewelina Kardacz psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Ewelina Kardacz

    Dziękuję za te ciepłe słowa!


    M

    Do Pani Eweliny trafilam, gdyż moja poprzednia terapeutka nie pracuje z pacjentami z zaburzeniami, które ja mam. Już na pierwszym spotkaniu online poczułam, że to może być to. Na spotkanie stacjonarne umówiłam się następnego dnia. Szłam z dość dużym lękiem, bo jestem osobą, która nie lubi zmian i potrzebuje czasu, żeby się do nich przekonać.
    Na dzień dzisiejszy, po kilku spotkaniach wiem, że znalazłam terapeutkę, z którą chcę pracować. Po pierwsze i najważniejsze czuję się zaopiekowana. Mam pewność, że nie zostanę zmuszona do powiedzenia tego, czego nie chcę. Ogromnie dużo daje szanowanie granic i pytanie, czy dany temat jest dla mnie akceptowalny. Gdy na poprzedniej sesji padło pytanie "czy pozwolę, czy wpuszczę", już wiedziałam, że jestem bezpieczna. To po prostu się wie. Bardzo dziękuję za ogromną empatię i spokój, które budują zaufanie.
    A osobom niezdecydowanym bardzo polecam.

     • mgr Ewelina Kardacz psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Ewelina Kardacz

    Dziękuję


    H

    Trafiliśmy na terapię dla par w momencie, gdy myśleliśmy już o rozstaniu. Dzięki trzem miesiącom pracy udało nam się zatrzymać wieloletni związek, zrozumieć siebie na nowo i odbudować bliskość. Pani Ewelina jest ciepła, uważna i potrafi stworzyć atmosferę, w której naprawdę chce się rozmawiać. To była dla nas ważna i dobra decyzja.

     • mgr Ewelina Kardacz psychoterapia par i małżeństw  • 

    mgr Ewelina Kardacz

    Dziękuję za miłe słowa


    A

    Przyszłam do Pani Eweliny, żeby dowiedzieć się, skąd to moje nieustanne napięcie i chaos w głowie. Okazało się, że to ADHD. Teraz wiem więcej, podchodzę do siebie z większym luzem i bez poczucia winy. A najbardziej cieszy mnie, że nadal jestem sobą :).

     • mgr Ewelina Kardacz Psychoterapia  • 

    mgr Ewelina Kardacz

    Cieszę się, że udało się Pani znaleźć odpowiedzi i kibicuje w dalszym rozwoju. Dziękuję za opinię


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania