Laboratorium Psychoterapii STRUKTURA

Polecam pana Daniela pod każdym względem. Moja praca z panem Danielem trwała przez ponad dwa lata i dotyczyła (teraz już wiem) wszechogarniającego lęku, niepewności i ciągłego zamartwiania się - a co za tym szło - życia w ciągłym stresie i napięciu. To z kolei przedkładało się na wszystkie możliwe choroby - bóle brzucha, głowy, mięśni, pleców, biegunek, zawrotów głowy, ogólnego rozbicia itd. Ciężko było funkcjonować, pracować, ciągłe rozdrażnienie powodowało oddalanie się od otoczenia i spotykaniu się z kimkolwiek. Tabletki przeciwbólowe i przeciwzapalne już nie działały, kolejne wyniki badań były poprawne a ja ciągle się zle się czułem. Wtedy neurolog zaproponował spotkanie z psychologiem. Nie dość, że byłem tym zszokowany to totalnie przerażony.
Wtedy - choć bardzo niechętnie i nieufnie - poznałem sympatycznego, miłego i bardzo chętnego do współpracy pana Daniela.
Same sesje przeplatane były dobrymi i złymi samopoczuciami, chwilami zwątpienia, chęci rezygnacji, "przerośnięciem" psychoterapii jak na mnie. Przerażony byłem "odkrywaniem" siebie i swoich błędów w podchodzeniu do życia i wszystkimi sprawami z nim związanymi: wartość samego siebie, prawo do bycia sobą, prawo do popełniania błędów itd itd itd.
Psychoterapia to bardzo długa, żmudna, często ekstremalnie trudna praca w poznawaniu siebie, nauki uświadamiania swojego "ja" i próby zrozumienia swojego podejścia do spraw codziennych. I tylko silna moja determinacja oraz chęć współpracy pana Daniela ze mną, jego podejście do mnie jako pacjenta, próba zrozumienia, skupienia się nad moimi problemami, pokazanie mi siebie samego od "drugiej strony" spowodowała, że przez te dwa lata ciężkiej harówy przebudowałem swoje życie tak, żebym mógł spokojnie i bez napięcia żyć i normalnie rozwiązywać problemy dnia codziennego oraz życia bez napięcia i niepotrzebnego stresu. Mimo, że psychoterapia zakończyła się kilka miesięcy temu w chwilach trudnych, z pozoru ekstremalnych, na myśl przychodzą fakty o sobie samym które zostały wydobyte ze mnie w czasie sesji z panem Danielem. To z kolei eliminuje niepotrzebne napięcie i stres.
Polecam każdemu psychoterapię i pracę w niej z panem Danielem.

Psychoterapia to długa, trudna i frustrująca droga więc potrzeba dużo siły i samozaparcia żeby w niej wytrwać. Jednak warto! Ja po kilkunastu miesiącach widzę jak inaczej zaczynam reagować - moje życie nie stało się bajką bez stresów ale o wielu rzeczach mogę teraz myśleć zamiast od razu krzyczeć czy uciekać. Zastanawiam się nad tym o czym rozmawiamy na sesjach, czasem w myślach dyskutuję z panem Danielem, kłócę się ;) Polecam p. Daniela bo nie mydli oczu, mówi jak jest, nawet jak się wkurzam na niego to wiem że dalej słucha - wiem teraz jak można ze sobą rozmawiać. Dziękuję za cierpliwość ;)

Pani Sandra bardzo profesjonalnie podchodzi do pacjenta. Miałem trudności z radzeniem sobie ze stresem związanych ze zmiana pracy i brakiem snu. Dzięki zastosowaniu kilku technik relaksacyjnych mój nastrój uległ poprawie. Jestem bardzo zadowolony z jej pełnego profesjonalizmu.

Wizyta przebiegała w miłej i rzeczowej atmosferze. Zostałem z uwagą wysłuchany i otrzymałem wiele cennych informacji zwrotnych . Mogę z czystym sumieniem polecić wizytę moim znajomym.

Po prawie rocznej terapii z czystym sumieniem mogę polecić dr Czaplińskiego. Sesje terapeutyczne okazały się bardzo pomocne w czasie trudnego etapu życia, a dr Czapliński pomagał mi zrozumieć mechanizmy zachodzące w mojej głowie i doprowadzić je do porządku. Jestem bardzo wdzięczny za wspólnie spędzony czas i zaangażowanie, jakie włożył w terapię.

Do dr Czaplińskiego trafiłem nie mając sprecyzowanego powodu mojej wizyty. Wiedziałem tylko, że moje życie zaczyna mi się wymykać spod kontroli co objawiało się brakiem chęci do wykonywania prostych codziennych obowiązków jak i aktywności, które do tej pory sprawiały mi radość. Odczuwałem przez to duży dyskomfort. Kolejne wizyty nie dawały mi satysfakcji przez co nawet byłem skłonny przerwać terapię. Szybko jednak przekonałem się, że nie mogę liczyć na to iż ktoś "odwali" brudną robotę za mnie. W momencie kiedy przestałem oczekiwać od siebie i terapii cudów stopniowo zacząłem zrzucać zgromadzone wokół mnie napięcie. Doszedłem do tego, że źródłem moich frustracji były chore ambicje i wygórowane oczekiwania co do siebie samego, przejmowanie się tym co myślą o mnie inni ludzie, ale przede wszystkim toksyczna relacja z matką, która mentalnie mnie "wykastrowała" oraz ojciec, który w okresie mojego dojrzewania istniał dla mnie tylko fizycznie przez co nie doświadczyłem w swoim życiu zdrowej relacji na linii ojciec-syn. Dr Czapliński stał się dla mnie czymś w rodzaju ojca-protezy pokazując tym samym jak taka relacja mogłaby wyglądać. W rezultacie stałem się ojcem dla samego siebie. Nauczyłem się opiekować samym sobą. Przestałem wpadać w pętle "brak działania>poczucie winy>karanie się>brak chęci do działania z powodu karania się". Poczułem się silniejszy dzięki czemu łatwiej mi było zaprojektować moje relacje z rodzicami na nowych, "moich" zasadach. Zacząłem też wsłuchiwać w swoje potrzeby i być mniej uległym wobec innych przez co przestałem postępować wbrew samemu sobie. Reasumując: dzięki pracy z dr Czaplińskim udało mi się zidentyfikować zbędny balast by następnie go porzucić i iść przez życie będąc o wiele lżejszym psychicznie.

Wspaniały lekarz! Nareszcie spotkałam właściwego lekarza. Bardzo pomogła w rozwiązaniu problemu. Bez lania wody a same konkrety.

Lekarz z powołania. To była moja pierwsza wizyta, denerwowałam się, niepotrzebnie. Pani doktor uważnie słuchała tego co mówię, pytała, notowała. Pełna empatii, widać, że chce pomóc, zaangażowana w spotkanie, życzliwa.

Pani psycholog doskonale orientuje się w temacie i stara się pomóc jak to tylko możliwe. Nie urządza sobie też nic nie wnoszących pogawędek z klientem tylko od razu poważnie podchodzi do tematu, tak, że każde spotkanie jest wartościowe. Widać, że po godzinach pracy przeznacza również swój czas na analizowanie odbytych spotkań i przygotowywanie materiałów na kolejną sesję, co stanowi ogromny plus. Zdecydowanie "nie leci na kasę", a po prostu stara się pomóc klientowi. Zdecydowanie polecam. Najlepsza psychoterapeuta w mieście.

Pani Justyna to bardzo rzetelny i profesjonalny specjalista. Wizyta przebiegła w bardzo przyjaznej atmosferze. Wszystkie wskazówki wprowadzone w zycie już zaczęły przynosić efekty. Polecam Pania Justynę. Pozdrawiam