Centrum Wsparcia Mentaly

Centrum Wsparcia Mentaly

O nas

Szukanie pomocy to ważny krok. W Mentaly tworzymy miejsce, w którym możesz spokojnie porozmawiać o tym, co trudne, lepiej zrozumieć siebie i dobrać odpowiednią formę wsparcia.

Pracujemy z osobami dorosłymi, które doświadczają stresu, lęku, obniżonego nastroju, przeciążenia, trudnych wspomnień, kryzysów życiowych, problemów w relacjach, trudności z regulacją emocji, prokrastynacji, wypalenia zawodowego albo objawów związanych z ADHD, autyzmem i neuroróżnorodnością.

W Mentaly oferujemy:

- Konsultacje psychologiczne
Pierwsze spotkanie może pomóc nazwać trudność, uporządkować sytuację i określić, jaka forma wsparcia będzie najbardziej odpowiednia.

- Terapię traumy Brainspotting
Metodę pracy z traumą, napięciem i trudnymi doświadczeniami. Brainspotting pomaga przetwarzać to, co bolesne, również wtedy, gdy trudno opowiedzieć o tym słowami.

- Diagnozę ADHD u dorosłych
Rzetelny proces diagnostyczny dla osób, które zmagają się z trudnościami w koncentracji, organizacji, impulsywnością, prokrastynacją, przeciążeniem lub poczuciem wewnętrznego chaosu.

- Diagnozę autyzmu u dorosłych
Wsparcie dla osób, które chcą lepiej zrozumieć swój sposób funkcjonowania, relacje, potrzeby sensoryczne, maskowanie, przeciążenie społeczne lub doświadczenie bycia „innym”.

- Wsparcie psychologiczne i psychoedukację
Pomagamy lepiej rozumieć emocje, reakcje ciała, napięcie, stres oraz mechanizmy, które wpływają na codzienne funkcjonowanie.

 Możesz zgłosić się do nas, jeśli mierzysz się z:

- lękiem, napięciem lub atakami paniki,

- obniżonym nastrojem,

- traumą lub trudnymi wspomnieniami,

- przewlekłym stresem,

- wypaleniem zawodowym,

- prokrastynacją,

- trudnościami w relacjach,

- problemami z regulacją emocji,

- objawami ADHD lub ADD,

- podejrzeniem autyzmu,

- przeciążeniem sensorycznym,

- poczuciem zagubienia albo przeciążenia.

 W Mentaly nie musisz wiedzieć od razu, czego dokładnie potrzebujesz. Wystarczy, że przyjdziesz z tym, co aktualnie jest dla Ciebie ważne. Wspólnie sprawdzimy, jaka forma pomocy będzie najlepszym pierwszym krokiem.

więcej O nas
Zobacz więcej

Usługi

Specjaliści

Adresy (2)

Centrum Wsparcia Mentaly
aleja Grunwaldzka 83/1a, 80-244 Gdańsk
Ubezpieczenia
  • Allianz
  • GENERALI
Centrum Wsparcia Mentaly
Wiecka 16, 80-178 Gdańsk

Opinie o specjalistach (24)

24 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

    E

    Emilia

    Pani Ania to bardzo ciepła i empatyczna osoba. Potrafi słuchać, zrozumieć i sprawić, że człowiek czuje się swobodnie. Rozmowa z nią naprawdę dużo daje i widać, że podchodzi do swojej pracy z sercem. Bardzo polecam!

     • mgr Anna Nowak-Sokół • Wsparcie psychologiczne  • 

    A

    Agnieszka

    Syn po wizycie mega zadowolony. Pani psycholog zainteresowana problemem.

     • mgr Adriana Brzeźniak-Misiuro • Konsultacja psychologiczna dla młodzieży  • 

    mgr Adriana Brzeźniak-Misiuro

    Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie


    K

    Bardzo polecam wszystkim Pana Jana. Ciężko o równie empatyczną osobę, która na dodatek naprawdę potrafi słuchać.

     • mgr Jan Fabczak • poradnictwo psychologiczne  • 

    mgr Jan Fabczak

    Dziękuje bardzo za miłe słowa:)


    J

    J.M

    Z czystym sumieniem mogę polecić Pana Jana, który jest osobą otwartą i bardzo sympatyczną. Wizyta przebiegła bez problemów, otrzymałem wiele cennych porad i konkretnych wskazówek.

     • mgr Jan Fabczak • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Jan Fabczak

    Dziękuje za opinie! Pozdrawiam serdecznie


    B

    B.W

    Jestem w stanie polecić Pana Fabczaka każdemu, podejście do pacjenta na najwyższym poziomie.

     • mgr Jan Fabczak • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Jan Fabczak

    Dziękuje za miłe słowa! Pozdrawiam Jan Fabczak


    E

    Ewa

    Na wizycie pojawiłam się z lękami, które ostatnio miewałam w pracy. Tomasz to niezwykle empatyczny człowiek i pomógł mi zobaczyć moje obawy z innej perspektywy. Wychodzę z poczuciem zrozumienia i luźniejszą głową. Bardzo polecam :)

     • mgr Tomasz Pastok • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Tomasz Pastok

    Dziękuję bardzo za opinię :-)


    H

    Hanna

    Dzięki przyjaznej atmosferze podczas wizyt czułam się komfortowo, Pan Tomasz był naprawdę zaangażowany i uważnie słuchał. Bardzo doceniam też to, że nie czułam się negatywnie oceniana, dzięki czemu było mi łatwiej wyrazić myśli. Bardzo polecam i dziękuję za pomoc

     • mgr Tomasz Pastok • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Tomasz Pastok

    Pani Haniu, serdecznie dziękuję ;)


    S

    Sylwia

    Polecam serdecznie, jestem bardzo zadowolona z wizyty.

     • mgr Tomasz Pastok • Terapia psychotraumatologiczna  • 

    mgr Tomasz Pastok

    Bardzo Pani dziękuję za opinię ;)


    T

    T.K

    Bardzo polecam. Profesjonalne podejście, duża empatia i uważność na drugiego człowieka. Spotkania przebiegają w spokojnej, bezpiecznej atmosferze, a rozmowy pomagają lepiej zrozumieć własną sytuację i spojrzeć na nią z innej perspektywy. Czuć zaangażowanie, doświadczenie i indywidualne podejście. Zdecydowanie pozytywne doświadczenie.

     • mgr Adriana Brzeźniak-Misiuro • psychoterapia depresji  • 

    mgr Adriana Brzeźniak-Misiuro

    Dziękuję pięknie za opinię. Pozdrawiam serdecznie


    Ż

    ŻR

    Pani Adriana jest osobą empatyczną, uważną i pełną zrozumienia. Podczas spotkań czuję się swobodnie i bezpiecznie. Zdecydowanie polecam Panią Adriane osobom szukającym dobrego psychologa.

     • mgr Adriana Brzeźniak-Misiuro • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Adriana Brzeźniak-Misiuro

    Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania