Akademia JA

Akademia JA

Psychologia

Gdynia 1 adres

6 opinii
Logo
Akademia JA

Śląska 51b/1a, 81-304 Gdynia

Budząca się wiosna dodaje nam mocy i energii do działania, napawa nadzieją, że tym razem na pewno się uda. Momenty przełomu faktycznie mogą dawać nam kopa do działania, ale ten kij też ma dwa końce. Bo wraz z planami może pojawiać się napięcie, presja działania i zmian, na które nie musimy być gotowi…

Czasem, wbrew dobrym chęciom, nasz wewnętrzny głos podpowiada, że „to jeszcze nie ten moment”, „nie jesteś gotowy”, „inni radzą sobie lepiej”. Ten głos wydaje się być rozsądny, a tak naprawdę może być to nasze przekonanie, które w przeszłości zapewniało nam bezpieczeństwo, ale dziś bardziej ogranicza niż chroni.

Przekonania ograniczające brzmią logicznie, wiarygodnie i bezpiecznie, ale sprawiają, że odkładamy decyzje, wycofujemy się, wybieramy stabilność zamiast ruchu.

Dlatego zachęcamy do przyjrzenia się temu, co Was blokuje i czy naprawdę Wam to służy. Dzięki zakwestionowaniu myśli, które od lat uznajemy za oczywiste, może tworzyć się przestrzeń na coś nowego.

27/03/2026

O nas

W Akademii JA możesz liczyć na dyskrecję, szacunek oraz profesjonalną pomoc psychologa. Naszym celem jest wspieranie klientów w rozwoju osobistym, dążeniu do szczęścia i po prostu do polepszenia jakości życia. Mamy duże doświadczenie w prowadzeniu terapii indywidualnej zarówno dla klientów z Gdańska, Gdyni, Sopotu, jak i innych miast.

Oferujemy nie tylko pomoc psychologiczną, ale także coaching i mentoring, które wspierają klientów w osiąganiu celów, wzmacnianiu pewności siebie oraz budowaniu satysfakcjonującego życia zawodowego i prywatnego.

Wszystkie te oddziaływania prowadzi dr Agnieszka Zielonka - psycholożka z ogromnym doświadczeniem i wiedzą, a jednocześnie akredytowany coach oraz trenerka. Dzięki temu nasi klienci otrzymują kompleksowe, profesjonalne wsparcie dostosowane do indywidualnych potrzeb oraz wyzwań, z jakimi się mierzą.

Najczęściej pracujemy z osobami, które zmagają się z takimi wyzwaniami jak:

  • kryzys życiowy i sytuacja przełomowa

  • depresja i obniżony nastrój

  • lęk, ataki paniki, napięcie emocjonalne

  • stres przewlekły i przeciążenie psychiczne

  • wypalenie zawodowe

  • niskie poczucie własnej wartości i brak pewności siebie

  • trudności w relacjach interpersonalnych

  • problemy w związku

  • trudności komunikacyjne

  • żałoba i strata

  • rozstanie lub rozwód

  • trudności wychowawcze i problemy rodzinne

  • brak satysfakcji z życia

  • trudności w podejmowaniu decyzji

  • poczucie zagubienia i brak kierunku

więcej O nas
Nasze specjalizacje
Pokaż wszystkie
psychologia

Psychologia

Zobacz więcej

Usługi

Specjaliści

Adres

Akademia JA
Śląska 51b/1a, 81-304 Gdynia
Zobacz więcej

Opinie o specjalistach (6)

6 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

    W

    Widać, że pani psycholog posiada dużą wiedzę i doświadczenie. Ma spokojny i życzliwy sposób komunikacji, łatwo się przed taką osobą otworzyć.

     • dr Agnieszka Zielonka Konsultacja psychologiczna online  • 

    Akademia JA

    Serdecznie dziękujemy za podzielenie się swoim doświadczeniem. Pozdrawiamy ciepło.


    B

    Zachęcam do wizyty u Pani Zielonki, terapeutka z ogromnym warsztatem i sercem, która tworzy komfortową i bezpieczną przestrzeń do zagłębienia się w siebie i własne emocje oraz ich zrozumienie. Gorąco polecam, przekonajcie się sami.

     • dr Agnieszka Zielonka Konsultacja psychologiczna  • 

    Akademia JA

    Serdecznie dziękujemy za podzielenie się swoim doświadczeniem. Pozdrawiamy ciepło.


    K

    To już kolejne spotkanie. Za każdym razem jest mi lżej, bo okazuje sie, ze moge sobie poradzic ze swoim problemem. Moze nie od razu, ale mniejszymi krokami tez jest to realne. I okazuje sie, ze spotkanie online tez moze byc skuteczne. Pani Doktor z duzym doswiadczeniem i od razu budzi zaufanie. Polecam!

     • dr Agnieszka Zielonka Konsultacja psychologiczna online  • 

    Akademia JA

    Serdecznie dziękujemy za podzielenie się swoim doświadczeniem. Pozdrawiamy ciepło.


    A

    Dr Zielonka świetnie łączy profesjonalizm i wiedzę z empatią, ciepłem i „sercem na dłoni”, a przy tym z wyjątkową uważnością dostrzega to, co innym może umknąć, wnosząc świeżą, unikalną perspektywę.

     • dr Agnieszka Zielonka Konsultacja psychologiczna  • 

    Akademia JA

    Serdecznie dziękujemy za podzielenie się swoim doświadczeniem. Pozdrawiamy ciepło.


    E

    Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta poparte rzetelną wiedzą i ogromem empatii. Czułam się zaopiekowana, wysłuchana a że dostałam porządną dawkę wiedzy, to od razu też ukierunkowana. Co mnie zaskoczyło, to nieszablonowe podejście do problemów, co zaskutkowało "oswojeniem" niektórych trudności, jakoś tak świat przestał być czarną dziurą i trochę złagodniał :) Doktor potrafi wzbudzić zaufanie i - co ważniejsze - także je utrzymać i systematycznie budować. Wizytę miałam on line i to było też dużym plusem, bo nie dość, że mogłam otrzymać pomoc nie wychodząc z domu, to jeszcze to rzeczywiście działa!
    Podsumowując - wszystko było na najwyższym poziomie i mogę z czystym sumieniem polecić.

     • dr Agnieszka Zielonka Konsultacja psychologiczna online  • 

    Akademia JA

    Dziękujemy za podzielenie się swoim doświadczeniem. Pozdrawiamy ciepło.


    M

    Zawsze po wizycie wychodzę z nowym celem. Polecam każdemu.

     • dr Agnieszka Zielonka  • 

    Akademia JA

    Dziękuję Magda za podzielenie się swoim doświadczeniem i pozdrawiam ciepło!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania