Paweł Nawrot

Polecam wizytę u Pawła. Jestem po totalnej metamorfozie, szczęśliwa i uwielbiam się przeglądać w lustrze. Wizyty u Pawła to czysta przyjemność. Nie kojarzą się z katorgą dietetyczną (no może troszkę na początku). Dane kontaktowe do Pawła noszę zawsze przy sobie. Tak wiele osób mnie pyta jakim cudem udało mi się osiągnąć mój cel. A cudem dla mnie jest Metabolic Balance. Pawle, DZIĘKUJĘ. Ola

Chciałbym złożyć podziękowania dietetykowi Pawłowi Nawrot oraz wyrazić opinię na temat diety, która została opracowana i przystosowana dla mojej osoby. Dieta przyczyniła się do osiągnięcia wymarzonego celu – spadek wagi o 12 kg. Co najważniejsze, moje wyniki badań uległy znacznej poprawie, zapomniałem, co to cholesterol i nadciśnienie tętnicze, zrezygnowałem całkowicie z przyjmowanych wcześniej leków. Moja lekarka widząc wyniki badań nie potrafiła uwierzyć własnym oczom, sama zainteresowała się dietą i skorzystała z namiaru na Pawła.
Rodzina i znajomi są pod wrażeniem mojej osoby, uległem całkowitej przemianie żywieniowej i bardzo dobrze się z tym czuję. Stałem się bardziej aktywny i zadowolony z siebie i życia.
Dietę tą stosował również mój ojciec – spadek wagi o 14 kg, który choruje na cukrzycę. Rezultaty są rewelacyjne , zrezygnował całkowicie z przyjmowania insuliny w zastrzykach, przestały doskwierać mu bóle kolan, ma więcej sił i werwy.
Należy również zwrócić uwagę na samą osobę Pawła Nawrota, który jest fantastycznym lekarzem i człowiekiem, potrafi realnie i rzeczowo wyjaśnić wszelkie wątpliwości i kwestie związane z żywieniem, a przede wszystkim nauczyć prawidłowych zasad żywienia.
Polecam wszystkim mającym problem ze zdrowiem i samopoczuciem.

Trafiłam do Pawła po przeczytaniu zamieszczonych tutaj opinii, po pierwszej wizycie nie miałam wątpliwości, że tym razem uda mi się pozbyć zbędnych kilogramów i poczuć się lepiej.
Dzisiaj po trzech miesiącach jestem lżejsza o 15kg, czuję się świetnie, mam mnóstwo energii,
dobrego humoru - moje życie zmieniło się na lepsze - polecam fantastyczne uczucie!
Dziękuję Ci Pawle za rady, za wsparcie, dobre słowo. Życzę powodzenia i samych sukcesów.
Do Wszystkich, którzy chcą zmienić coś w swoim życiu - nie zastanawiajcie się dłużej, jeśli czytacie te opinie i szukacie pomocy tzn.że nadszedł czas w którym należy pomyśleć tylko o sobie!!! Życzę Wszystkim powodzenia.

Dziękuję za opiekę. Nareszcie trafiłam na dietę bez żadnych suplementów, osiągnęłam zamierzoną wagę bez specjalnych wyrzeczeń. Niesamowite podejście do pacjenta. Super kontakt i niewiarygodne zaufanie do pacjenta. Postaram się nie przytyć ani jednego grama:)
Dziękuję serdecznie i pozdrawiam,
Krystyna z Katowic

Pawła znalazłam przez google i postanowiłam spróbować. Moim celem była zmiana nawyków żywieniowych i przy okazji spadek wagi. Nie miałam więc określonej wag docelowej. Zaczęłam 1 sierpnia i dziś po 30 dniach:
waga: był 80 kg jest 68
obwód pasa: 92; jest 84
biodra: było 110; jest 104
uda: było 92 jest 78.
Duża część garderoby do wymiany:-)
Przez zmianą żywienia najbardziej bałam się, że będę chodzić głodna i przygotowywałam się na ciężkie dni. Jakie było moje zdziwienie, kiedy nie czułam głodu. Zaplanowane 3 posiłki w ciągu dnia okazały się wystarczające (dziś wiem, że 5 posiłków nie byłabym w stanie zjeść w ciagu dnia - 3 to optimum jak dla mnie). A w tej chwili są dni, kiedy mam odczucie, że porcje są za duże. Przy okazji odkryłam nowe produkty i nowe potrawy (ciecierzyca, fasola adziuki, cukinia). Pobudziło to moją kreatywność w kuchni. Mojemu mężowi też posmakowało:-) W kuchni zrobiło się ciekawej, a jednocześnie mniej czasu w niej spędzam.
Paweł jest osobą bardzo otwartą i kontaktową, a jednocześnie wiem, że trudno jest - zwłaszcza nam kobietom - przyznać się do problemów z nadwagą.
Serdecznie polecam.
Renata z Katowic

Witam serdecznie ! Do Pana Pawła trafiłam po długotrwałych poszukiwaniacvh dobrego dietetyka. Po pierwszym spotkaniu postanowiłam zmienić swoje nawyki zywieniowe, stosując metodę metabolic balance. Dzięki tej metodzie zaczęłam odzywiać się zdrowo i powoli wracało zdrowie. Bardzo ważne dla mnie są konsultacje z Panem Pawłem, który rozwiewa moje wątpliwości.
Serdecznie polecam pana Pawła Nawrota !

Celina sierpień 2013 Do p. Pawła Nawrota trafiłam na początku maja z nadwagą, reumatoidalnym zapaleniem stawów i niemalże na skraju depresji. Na początku było ciężko przestawić się na jedzenie trzech posiłków dziennie, skoro wszyscy "doradcy" zalecają pięć. Postanowiłam wytrwać i nauczyć się jeść i żyć od nowa. Dieta opracowana przez Pawła właśnie mi w tym pomogła. Dziś, po ponad trzech miesiącach mogę stwierdzić, że to co proponuje Paweł to nie jest zwyczajna dieta, ale program na zdrowe życie. Odzyskałam energię życiową, cały dzień jestem na pełnych obrotach, nie męczę się, minęły bóle reumatyczne, straciłam 10 kg i nadal chudnę, wysmuklałam, z rozmiaru 46 przeszłam na 42, włosy - wcześniej szorstkie jak siano - odzyskały blask. Dodam tylko, że jestem jedną ze starszych pacjentek Pawła - mam 66 lat, a w tej chwili czuję się jak trzydziestolatka. Program opracowany przez Pawła i dostosowany indywidualnie do pacjenta działa w sposób magiczny.

Po raz pierwszy w życiu z czystym sumieniem mogę polecić w Polsce lekarza. Trafiłam do Pawła po licznych mniej lub bardziej udanych próbach zrzucenia nadwagi. Doprowadziło to do totalnego rozregulowania metabolizmu, otyłości, problemów zdrowotnych plus do tego choroby Hashimoto. Mam 35 lat, 2 dzieci.Tak więc zrezygnowana, rozczarowana, ale z ostatnią nutką nadziei udałam się na spotkanie z Pawłem. Czasem warto skorzystać z tej ostatniej deski ratunku, bo to naprawdę działa!!!!!! Jestem zachwycona nie dietą, ale właściwym odżywianiem, w 4 m-ce minus 15 kg i walczę dalej. Do tego oczywiście blisko 50 cm mniej w obwodach w talii, udach i biodrach. Poza tym znaczące poprawienie kondycji fizycznej, brak zmęczenia wywołanego złym jedzeniem. I co najdziwniejsze-nawet jeśli zgrzeszę to nie mogę się doczekać powrotu do mojej diety- dziwne prawda? Najgorsze w całym procesie były pierwsze 2 dni: głód, bóle głowy i żołądka i niemożność przekonania swojego organizmu do wypicia hektolitrów wody, ale warto to przetrwać, bo woda to nasz najlepszy przyjaciel w odchudzaniu. Paweł jest rewelacyjny: nie sprawdza Twoich wałeczków suwmiarką, nie każe wchodzić na wagę i nie lustruje krytycznym wzrokiem Twojego ciała. Jest po prostu normalny-taki jak prawdziwy lekarz powinien być. Polecam każdemu nieszczęśliwemu ze swoim ciałem wizytę w Metabolicusie. Paweł wielkie dzięki za przywrócenie mi nadziei!

Cóż tu dużo pisać. To naprawdę działa. Po 20 latach różnorakich prób postanowiłam na spokojnie przeszukać internet i po raz kolejny wybrać coś dla siebie. No i nie ukrywam, że te właśnie opinie pokierowały mnie do Pawła. I całe szczęście. Profesjonalizm, znajomość tematu, zero namawiania, zero obiecywania. Teraz wiem, że moja wędrówka dobiega końca. Tu zostaję i biorę życie pełnymi garściami. Jestem pewna na 100%, że te 60 kg jest w moim zasięgu. A Pawłowi życzę tylu szczęśliwych i radosnych dni ile zrzucił, zrzuca i będzie zrzucał kilogramów razem z nami. A tych, którzy się zastanawiają i szukają z czystym sumieniem namawiam - skorzystajcie, bo życie mamy tylko jedno! Beata P.

Metabolic Balance jest dla mnie jak światełko w tunelu, a Paweł Nawrot moją ostatnią deską ratunku. Ktory ciągle musi mnie utwierdzać w przekonaniu że to nie pociąg. Paweł to bardzo dobry psycholog, dietetyk i profesionalista w swojej dziedzinie. Wiem co mówie bo trochę tych dietetyków przeszłam. Polecam jego osobę każdemu choremu, grubemu, zdesprerowanemu. Jeżeli komuś jest za drogo to ja się pytam ile zapłaci za zdrowie, atrakcyjny wygląd, sprawność fizyczna i poczucie wlasniej akceptacji. Moja Historia :
Mam 46 lat, sześć lat temu miałam dwie operacje wycięcia guzów i tarczycy a trzy miesiąće pózniej komórek nowotworowych i węzłów chłonnych. Komplikacje po operacyjne tężyczka, duży niedobór wapna( przykurcz mieśni ) Niedowład fałdu głosowego, problemy z mówieniem, oddychaniem i chodzeniem, w szpitalu leczenie. Leczenie jodem radioaktywnym szpital i izolacja, dalsze leczenie. Walka z nowotworem i przekonanie że go niemam zajeło mi 2 lata. Z atrakcyjnej zdrowej 40- latki zrobiła się chora, gruba ( 30kg wiecej) ciągle zmęczona i niezadowolona kobieta. Podjełam walke z nadwagą, dietetyków przez 4 lata jedenj osobie udało się 2,5 kg w ciągu pół roku. W ciągu pół roku łykałam tabletki na " siknie" Pomocy szukałam w internecie i znalazłam Metabolic Balance, na dzień dzisiejszy 3 i pół miesiąca pod opieką Pawła 14kg mniej. :) Jestem zdrowsza, chudsza i szczęśliwsza. :) Dzięki Pawłowi wierze w lepsze jutro. Moje hormony stawiają duży opór i jestem raczej skrajnym przykładem ale jak widać, można. Metode metabolic balance polecam z czystym sumieniem.
Ewa
Chorzowa