Moje doświadczenie
Obecnie prowadzę prywatną praktykę w gabinecie na Warszawskiej Ochocie.
Miło mi poinformować, że Gabinet Terapii Powięziowej Paweł Nawalany został laureatem nagrody Orły Medycyny 2018.
Gabinet Terapii Powięziowej Paweł Nawalany zdobył także ogólnopolskie oznaczenie Firma Wyróżniona Przez Klientów. Niniejszy tytuł jest indywidualną rekomendacją dla firmy, która cechuje się profesjonalizmem oraz zapewnia swoim klientom najwyższą jakość świadczonych usług.
Zapraszam do odwiedzenia mojej strony www.pawelnawalany.pl
Zakres porad
- Rehabilitacja medyczna
Główne obszary pomocy
- Ból kolana
- Stany pourazowe
- Bóle stawów
- Bóle kręgosłupa
- Kontuzje sportowe
- +22 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Paweł Nawalany
fizjoterapeuta
Edukacja
- Warszawski Uniwersytet Medyczny
Certyfikaty
Choroby
- Ból kolana
- Stany pourazowe
- Bóle stawów
- Bóle kręgosłupa
- Kontuzje sportowe
- Bóle głowy
- Skręcenie stawu
- Zespoły mięśniowo-powięziowe
- Rwa barkowa
- Łokieć golfisty
- Dyskopatia
- Ból kostki
- Łokieć tenisisty
- Wady postawy
- Choroby kręgosłupa
- Zespół bolesnego barku
- Ból pleców
- Ból biodra
- Ból barku
- Urazy
- Ból karku
- Zespoły przeciążeniowe
- Rwa udowa
- Bóle mięśni
- Skolioza
- Rwa kulszowa
- Stany pooperacyjne
Nagrody i wyróżnienia
- Orły Medycyny 2018
- Certyfikat Firma Wyróżniona Przez Klientów 2025
Adres
Sierpińskiego 1A/181, Ochota, 02-122 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Terapia manualna
150 zł -
-
Terapia mięśniowo-powięziowa
150 zł -
Opinie
173 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
H
HC
Jestem bardzo zadowolona. Pan Paweł pełen profesjonalizm. Terapia pomogła - mniejszy ból.
Jestem zapisana na następne zabiegi.
Dziękuję• Terapia Powięziowa Paweł Nawalany • terapia mięśniowo-powięziowa •
mgr Paweł Nawalany
Bardzo dziękuję za opinię.
-
R
RS
Polecam fizjoterapeutę. Terapia powięziowa wykonana z zaangażowaniem i dająca efekty.
• Terapia Powięziowa Paweł Nawalany • terapia mięśniowo-powięziowa •
mgr Paweł Nawalany
Bardzo dziękuję za opinię.
-
Irena
Najlepszy fizjoterapeuta! A byłam u wielu…
Walczyłam z ostrym bólem od 8 miesięcy.• Terapia Powięziowa Paweł Nawalany • terapia mięśniowo-powięziowa •
mgr Paweł Nawalany
Bardzo dziękuję za opinię.
-
E
Em
Polecam. Profesjonalne podejście do pacjenta. Dziękuję
• Terapia Powięziowa Paweł Nawalany • terapia mięśniowo-powięziowa •
mgr Paweł Nawalany
Bardzo dziękuję za opinię.
-
E
Elżbieta
Już w trakcie pierwszej wizyty lepsza ruchomość w dotychczas bolącym i "zablokowanym" stawie. Sympatyczna atmosfera, polecam!
• Terapia Powięziowa Paweł Nawalany • terapia mięśniowo-powięziowa •
mgr Paweł Nawalany
Bardzo dziękuję za opinię.
-
D
DS
Pan Paweł odpowiada na pytania, ale nie zagaduje. Cały czas pracuje. Czasem żartobliwym tonem pomaga złagodzić ból terapii.
• Terapia Powięziowa Paweł Nawalany • terapia mięśniowo-powięziowa •
mgr Paweł Nawalany
Bardzo dziękuję za opinię.
-
J
Jolanta
Jestem bardzo, zadowolona . Czeka mnie długa rehabilitacja, ale trafiłam w doskonałe miejsce.
• Terapia Powięziowa Paweł Nawalany • terapia mięśniowo-powięziowa •
mgr Paweł Nawalany
Bardzo dziękuję za opinię.
-
M
Mariusz
Świetny specjalista, naprawdę wie co robi. Uważnie wysłucha pacjenta a potem bierze się do roboty :) Polecam z całego serca, pomógł mi za każdym razem.
• Terapia Powięziowa Paweł Nawalany • terapia mięśniowo-powięziowa •
mgr Paweł Nawalany
Bardzo dziękuję za opinię.
-
K
Kasia
Nie mogłam chodzić i schylać się. Wyszłam z gabinetem netu jak nowo narodzona.
100% polecam• Terapia Powięziowa Paweł Nawalany • terapia mięśniowo-powięziowa •
mgr Paweł Nawalany
Bardzo dziękuję za opinię.
-
A
AM
Polecam - profesjonalizm, życzliwość i skuteczność.
• Terapia Powięziowa Paweł Nawalany • terapia mięśniowo-powięziowa •
mgr Paweł Nawalany
Bardzo dziękuję za opinię.
Odpowiedzi na pytania
23 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Lekarz rodzinny wysłał mnie na RTG kręgosłupa szyjnego. W opisie jest tylko napisane zniesienie lordozy oraz załączona płyta ze zdjęciem na które lekarz nawet nie spojrzał.Mam strasznie sztywną szyję oraz barki co bardzo mi dokucza i nie pozwala normalnie funkcjonować bo cokolwiek nie robię czuję straszny dyskomfort w odcinku szyjnym. Lekarz nie dał mi żadnego skierowania na dalsze badania a ja nie wiem co mogłabym z tym dalej zrobić. Czy wystarczy umówić się na masaż żeby rozluźnić napięte mięśnie?
Proponuję udać się do fizjoterapeuty, który rozpozna problem i go rozwiąże. Odpowiednio poprowadzona fizjoterapia rozwiąże problem.
Mam poważny problem ze swoim kręgosłupem i praktycznie nikt i nic nie pomaga więc postanowiłem poruszyć mój temat tutaj. Mianowicie 5 lat temu miałem kontuzje tj. Szedłem ze skrzynka pełna warzyw około 35kg trzymając ją przed sobąi potknalem się po czym zacząłem ratować sytuację i nie upuściłem skrzynki lecz z zatrzymałem się z nią tuż przed ziemia nachylając się l. Na drugi dzień nie mogłem się ruszyć przegielo mi tułów w lewo i do przodu pojechałem się nastawić do tzw kregaza później po paru dniach wróciłem do pracy ale było coraz gorzej wracało wszystko aż zrobiłem rezonans po około pół roku okazało się że mam przepuklinę L5/S1 która zdaniem neurohirurga nie jest do operacji fizjoterapeuci stwierdzili ze mam zablokowany staw biodrowo krzyżowy znów nastawianie, masaze, ćwiczenia na wzmocnienie mięśni brzucha minęły 3 lata pół roku chorowałem ale ćwiczyłem więc jakiś wróciłem do pracy. Obecnie od października 2019 jestem a zwolnieniu od dnia którego nie mogłem wstać z łóżka. Straciłem 3 miesiące i ortopedy który przedłużał mi tylko zwolnienia wysyłał na akupunkturę i kazał się nie schylac jak boli po czym stwierdził że jestem za młody żeby chodzić do neurohirurgow o ze mi się niechce pracować. Więc zmieniłem ortopedę kolejny znalazł przyczynę zablokowana prawa strona do tego doszedłem do tego że mam zrotowana miednicę i przez to dłuższą prawa nogę , miałem już wszystkie badania, rezonans (wyrównana lordoza ledzwiowa, drobne wypukło y, przepuklina l5s1,) , hla b27, kontrolę z chirurgiem bo mam też kamienie na pecherzyku żółciowym który mam mieć wycięty w tym tyg. Część fizjoterapeutów ktorych odwiedziłem około 20 w Warszawie, Lublinie, Radomiu Frankfurcie nad Menem stwierdziła że blokada może być od tego.Nic nie pomaga masaże ćwiczenia nastawienia ćwiczenie na poszczególne grupy mięśni by wyprostować miednicę oraz na rozruszanie stawu k-B na chwilę mi się wszystko wyrówna ale po paru minutach miednica się rotuje do stanu poprzedniego po mocnym nasazu ból przechodzi na pół godziny, próbowałem wrócić do pracy po 3 godz na nogach sztywność plecow od krzyza do odcinka piersiowego do tego stopnia że nie mogę zrobić kroka.czasem prąd w odcinku na poziomie przepukliny, miałem też zastrzyk nadtwardówkowy 10 dni temu zero poprawy przepraszam że tak niestarannie napisałem ale po tym wszystkkim jestem zdesperowany. Mam teraz kolejne wizyty u fizjo po czym jak nie przejdzie mam iść na kolejne Zastrzyki około 3 pod podglądem Ct
Dodam jeszcze że w wieku 13 lat przeszedłem chorobę Scheuermanna odcinka lędźwiowego.
Proszę o rady. Pozdrawiam.
Jest Pan typowym przykładem restrykcji powięziowych myślę, że techniki powięziowe mogą dać najlepsze rezultaty w Pana przypadku.
Z tego co jest opisane, nie poddawał się Pan tego typu zabiegom.
Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paweł Nawalany?Paweł Nawalany to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paweł Nawalany oferuje usługi takie jak: Terapia manualna, terapia mięśniowo-powięziowa.
-
Gdzie Paweł Nawalany ma swój gabinet?Paweł Nawalany przyjmuje pod adresem:
- Sierpińskiego 1A/181 Warszawa
-
Czy Paweł Nawalany przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paweł Nawalany nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Paweł Nawalany akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paweł Nawalany to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Paweł Nawalany umawia wizyty?Paweł Nawalany używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paweł Nawalany?Obecnie Paweł Nawalany nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Paweł Nawalany: co mówią pacjenci?173 osób dodało swoją opinię. Paweł Nawalany ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paweł Nawalany?Paweł Nawalany nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Terapia Powięziowa Paweł Nawalany
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: