Moje doświadczenie
Obecnie pracuję we własnym gabinecie psychoterapeutycznym, gdzie zajmuję się prowadzeniem psychoterapii psychoanalitycznej indywidualnej oraz analizy grupowej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji w Warszawie oraz w Bydgoszczy w ilości 8 godzin miesięcznie.
Pracuję w nurcie psychoanalitycznym. Efektem psychoterapii psychoanalitycznej jest umiejętność wypracowania nowych bardziej dojrzałych i satysfakcjonujących sposobów rozwiązywania bieżących problemów, poprzez zintegrowanie różnych aspektów swoich przeszłych i teraźniejszych doświadczeń oraz dzięki uzyskaniu świadomego spojrzenia na siebie i swoje związki z ludźmi.
Proces psychoterapeutyczny umożliwia przepracowanie nawet bardzo głębokich deficytów, urazów także wczesnodziecięcych, konfliktów oraz sytuacji kryzysowych mających miejsce zarówno w przeszłości jak i obecnie przeżywanych przez pacjenta.
Efektem psychoterapii psychoanalitycznej jest pozbycie się utrudniających funkcjonowanie pacjenta objawów, które są najczęstszym powodem zgłoszenia się na psychoterapię. Symptomy, które powinny wzbudzić motywację do podjęcia psychoterapii obejmują: lęki o różnym charakterze i nasileniu, wycofanie w kontaktach społecznych, trudności w budowaniu i utrzymaniu satysfakcjonujących relacji i związków uczuciowych, obniżenie nastroju, problemy z podejmowaniem samodzielności życiowej, izolacja społeczna, utrata kontroli nad własnymi impulsami, niepokojące zachowanie na przykład natrętne myśli lub czynności, zaburzenia odżywiania, snu.
Ponieważ większość cech osobowości jednostki, jej rozwój, możliwości, ograniczenia oraz zaburzenia określone zostają poprzez udział w różnych grupach ludzkich tak i leczenie w wielu przypadkach powinno odbywać się poprzez udział w grupie psychoterapeutycznej. Szczególnie, kiedy zaburzenia pacjenta powstały w pierwotnej modelowej grupie rodzinnej, ale także we wczesnych grupach rówieśniczych mogą wystąpić wówczas wskazania do pracy w grupie. Oferuję możliwość uczestniczenia w małych grupach analitycznych liczących od 6 do 8 osób prowadzonych w moim gabinecie prywatnym. Psychoterapię grupową prowadzę w podejściu analityczno-grupowym. Sesje grupowe odbywają się raz w tygodniu i trwają 1,5 godziny.
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
- Psychoanaliza
Moje doświadczenie
Paulina Kaja
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia zachowania
- Niskie poczucie własnej wartości
- Choroby psychosomatyczne
- Zaburzenia lękowe
- Borderline
- Lęki
- Depresja
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia emocjonalne
- Natręctwa
- Zespół stresu pourazowego
- Nerwica
Doświadczenie
- Centrum Medyczne Gizińscy w Bydgoszczy - Oddział Dzienny
- Wojewódzka Przychodnia Zdrowia Psychicznego w Bydgoszczy
- Spółdzielnia Lekarzy Specjalistów Sanitas w Bydgoszczy
- Prywatny Gabinet Psychoterapii
Edukacja
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu kierunek Psychologia
- Ośrodek Psychoterapii Psychoanalitycznej Trójmiasto
- Instytut Analizy Grupowej Rasztów Warszawa
- Certyfikat Psychoterapeuty
- Certyfikat Analityka Grupowego
Certyfikaty
Adresy (2)
ul. Chodkiewicza 5/2A, Bydgoszcz
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
29 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Ania
Byłam na wizycie pierwszy I ostatni raz.To nie moja pierwsza wizyty u psychola ale nie spotkałam się z tym co u tej Pani.Po tym jak się otworzyłam,przegadałyśmy cała godzinę Pani Paulina zapytałam mnie czy jestem w stanie przychodzić do niej o stałej porze co do dnia i godziny. Ja ze względu na mój system pracy nie jestem. UWAZAM ŻE taka informacja powinnam dostać na początku a nie na końcu spotkania gdzie się otwieram a Pani mnie informuje że jeśli nie dysponuje dyspozycja o stalej porze to nie możemy się więcej spotykać. Także z tego powodu nie polecam
mgr Paulina Kaja
Postanowiłam odpowiedzieć na tę opinię, ponieważ zdaję sobie sprawę, że nie każdy kto szuka pomocy musi orientować się jakie są różnice w różnych nurtach psychoterapii.
Podczas pierwszej konsultacji najczęściej podaję swoje rozumienie problemu, z którym osoba się zgłasza oraz decyduję o dalszych zaleceniach dla pacjenta. Nie mogę tego zrobić zanim zapoznam się, podczas spotkania, z problematyką danej osoby. Nie zawsze zalecam psychoterapię długoterminową, którą zajmuję się w moim gabinecie. Rzeczywiście jeśli wspólnie zdecydujemy o podjęciu procesu u mnie, będzie on prowadzony zgodnie z podejściem psychoanalitycznym. Zakłada ono stałość terminu oraz częstotliwość sesji, co ma kluczowe znaczenie dla efektywności procesu psychoterapii oraz budowania relacji terapeutycznej, która jest jednym z głównych czynników leczących. Sesje indywidualne trwają 50 minut i mogą odbywać się 1 lub 2 razy w tygodniu, natomiast psychoterapia grupowa zakłada jedną 1,5 godzinną sesję raz w tygodniu także o stałej porze.
Ko
Duże doświadczenie, zaangażowanie i profesiolnalizm
Lena
Jestem po konsultacji i wiem ,że będę kontynuować terapię .Pani magister wzbudziła moje ogromne zaufanie.Posiada ogromną wiedzę i wierzę, że pomoże w moim problemie, z którym zmagam się bardzo długo.
Anna L
To była pierwsza wizyta w gabinecie, Pani Paulina słucha, czeka, analizuje. Później był dialog, bardzo przyjacielski, swobodny. W gabinecie panuje bardzo miła atmosfera, można powiedzieć o wszystkim. Jestem bardzo zadowolona i umówiona na kolejną wizyte.
Pacjentka
Pani Paulina swoją oceną problemu potrafi trafić w punkt. Bardzo dużo zrozumiałam dzięki tej formy terapii. P. Paulina bardzo uważnie słucha i zapamiętuje fakty z życia pacjenta, co później świetnie potrafi połączyć w logiczną całość. Terapeutka godna zaufania :)
MK
Profesjonalne podejście , zaangażowana w rozmowę. Choć pierwsza wizyta zawsze jest ciężka, polecam jako terapeutę.
Z
To dopiero moja pierwsza wizyta, ale czuję, że Pani Paulina to ktoś kto może mi pomóc. Sam fakt bycia wysłuchanym daje uczucie zrzucenia ciężaru z ramion, a czekają kolejne wizyty.
Daria
Pierwsza wizyta przebiegła w spokojnej atmosferze, Pani Paulina z zaangażowaniem słuchała co miałam do powiedzenia.
Kinga
Polecam Panią psycholog, uzyskałam poradę gdzie mogę się udać ze swoimi dolegliwościami. Pani wszystko dokładnie wyjaśniła.
MP
Pierwsza wizyta bardzo satysfakcjonująca, dokładnie tego oczekiwałam. Czekam na dalszą współpracę. Polecam serdecznie.
Odpowiedzi na pytania
7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Od dłuższego czasu czuję że moje życie traci sens. Nie potrafię się niczym cieszyć. Nie panuje nad swoimi emocjami. Najgorzej jest kiedy użalam się nad sobą i zaczynam płakać. Często nie mogę przestać i czasami trwa to nawet kilka godzin. Mam wrażenie, że mimo braku poważnych problemów, w moim życiu nic się nie układa. Moja samoocena każdego dnia spada. Od dłuższego czasu próbuję zrzucić kilka kilogramów, ale nie mam do tego żadnej motywacji. Czuje się ze sobą coraz gorzej a nie potrafię nic zmienić. Przez to pogarszają się moje relacje w pracy, ze znajomymi i chłopakiem. Zamykam się na wszystkich i na wszystko, nie mam na nic ochoty. Za każdym razem kiedy chcę sięgnąć po pomoc specjalisty, zaczynam myśleć, że wszystkie te problemy sobie wmawiam i nie mam powodu żeby udawać się z tym do lekarza. Czy to mogą być początki depresji?
Opisane przez Panią objawy z całą pewnością należy potraktować poważnie. Cierpienie jest pierwszym symptomem, który zazwyczaj powoduje u pacjentów sięgnięcie po pomoc do specjalisty. Obniżony nastrój oraz apatia, o których pani pisze utrzymujące się przez dłuższy czas może wskazywać na zaburzenia depresyjne. Sugeruję zwrócić się o pomoc do psychoterapeuty aby zdiagnozować w pierwszej kolejności Pani objawy oraz zaproponować odpowiedni rodzaj wsparcia lub leczenia.
Mój syn ma codziennie zmienne nastroje,,,,,,jest wesoły ,mily potrafi dogadywac się z synami z zona,,,,ale nie lubi jak ktoś się mu sprzeciwia -potrafi w mgnieniu oka zmienic swoje nastawienie,,,,,z miłego w- okropnie wulgarny sposób odezwac się do syna,,i przy tym zrobi agresywna mine ze strach mu zwrócić uwagę,,,,,ja jak na to patrze boje się go,,,Przeszkadza mu placz dziecka,,,,z domu ucieka ,,wraca pod wieczor,,nie pomaga zonie.....zawsze znajduje sobie cos co nie jest związane z domem
Problemy, które Pani opisuje, obserwując syna dotyczą kontroli emocjonalnej oraz osłabienia funkcji mechanizmów obronnych, co z pewnością utrudnia relacje z bliskimi osobami, jednak jest często odczuwane wyłącznie przez otoczenie. Pierwszym krokiem w tej sytuacji powinna być konsultacja psychologiczna. Częstą praktyką w takich przypadkach jest zgłoszenie się pacjenta za namową osób bliskich co także polecam.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Kaja?Paulina Kaja to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Kaja oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, psychoterapia grupowa, konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja online.
-
Gdzie Paulina Kaja ma swój gabinet?Paulina Kaja przyjmuje pod adresem:
- ul. Chodkiewicza 5/2A Bydgoszcz
-
Czy Paulina Kaja przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Paulina Kaja oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Paulina Kaja akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paulina Kaja to: Gotówka, Blik, Przelew na konto.
-
Jak Paulina Kaja umawia wizyty?Paulina Kaja używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Kaja?Paulina Kaja może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Paulina Kaja: co mówią pacjenci?29 osób dodało swoją opinię. Paulina Kaja ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Kaja?Paulina Kaja nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: