Moje doświadczenie
Jestem absolwentką psychologii Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II oraz mam ukończone studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego dla psychologów w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego. Uczestniczę w 4-letnim szkoleniu z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji (AMiE) w Warszawie - obecnie w procesie certyfikacji. Jest to forma terapii, oparta na aktualnych teoriach naukowych, a jej wysoka skuteczność została potwierdzona licznymi badaniami klinicznymi. Ośrodek posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie psychologiczne zdobyłam jako wolontariusz na oddziale w szpitalu neuropsychiatrycznym oraz w charytatywnym stowarzyszeniu niesienia pomocy chorym. Odbyłam praktyki w publicznym zakładzie opieki zdrowotnej oddziału straży granicznej oraz w szkole podstawowej. Pracowałam w ośrodku środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży, w poradni zdrowia psychicznego oraz w centrum medycznym. Uczestniczyłam w licznych projektach badawczych. Posiadam certyfikat Trenera Umiejętności Społecznych (TUS). To, w jaki sposób przeżywamy problemową sytuację, zależy od tego, jak ją oceniamy. Uważam, że każda osoba ma zasoby potrzebne do tego, aby być szczęśliwym i żyć w zgodzie ze sobą. W swojej pracy kieruję się empatią, zaangażowaniem i akceptacją. Cenię sobie indywidualne podejście do każdej osoby oraz stworzenie relacji, która będzie oparta na zaufaniu i swobodnej komunikacji. Ważne jest dla mnie to, aby pacjent czuł się wysłuchany i zrozumiany. Towarzyszę mu w przeżywaniu jego emocji. Zależy mi na wypracowaniu z pacjentem skutecznych rozwiązań, które pozwolą mu uporać się z napotkanymi trudnościami. W Centrum Psychoterapii Happy Life w Markach pracuję z osobami dorosłymi, zmagającymi się najczęściej z: - trudnościami w nawiązywaniu i podtrzymywaniu relacji, - epizodami depresyjnymi i zaburzeniami nastroju, - zamartwianiem się i napięciem, - autoagresją i napadami złości, - obniżoną samooceną i poczuciem własnej wartości, - kryzysami i zmianami w życiu, - problemami z koncentracją i pamięcią, - wypaleniem zawodowym i nadmiernym stresem, - zaburzeniami lękowymi i obsesyjno-kompulsyjnymi (OCD), - napadami paniki i objawami psychosomatycznymi, - spektrum autyzmu i ADHD, - trudnościami z wyrażaniem uczuć i regulacją emocji. Z troską i ciepłem podchodzę do każdej zgłaszanej trudności i korzystając ze swojej wiedzy oraz doświadczenia pomagam w rozwiązywaniu bieżących problemów. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Mam doświadczenie terapii własnej. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i kompetencje w zakresie zdrowia psychicznego. Uczestniczyłam w warsztatach z kompetencji interpersonalnych oraz w szkoleniach dotyczących pracy psychologicznej, m.in. “skuteczna pomoc w kryzysie”, “największe wyzwania w pracy terapeuty”, “techniki terapii w leczeniu zaburzeń odżywiania”, “terapia schematu i dialog motywujący w leczeniu zaburzeń osobowości”.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia emocjonalne
- Kryzys emocjonalny
- +9 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Paulina Gutek
psycholog, psychoterapeuta
Edukacja
- Katolicki Uniwersytet Lubelski Jana Pawła II (mgr psychologii)
- Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego (studia podyplomowe)
- Akademia Motywacji i Edukacji (w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej)
Choroby
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia emocjonalne
- Kryzys emocjonalny
- Stres
- Depresja
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Spektrum Autyzmu
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- ADHD
- Napady paniki
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 210 zł -
-
Psychoterapia
Od 210 zł -
Adres
Ząbkowska 39, 05-270 Marki
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie
20 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Antonina
Jestem bardzo zadowolona z przebiegu terapii. Nasze spotkania pomogły mi spojrzeć na problemy z innej perspektywy. Pani Paulina jest bardzo ciepłą i wyrozumiałą osobą. Nauczyłam się lepiej radzić sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami. Sesje przebiegały w spokojnej i komfortowej atmosferze. Polecam.
• Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
-
N
Natalia
Pani Paulina to osoba, przy której można poczuć się naprawdę wysłuchaną i zrozumianą. Spotkania przebiegają w atmosferze akceptacji i spokoju, co bardzo pomaga w otwieraniu się i pracy nad sobą. Widać autentyczną troskę o drugiego człowieka. Zdecydowanie polepszyła się jakość mojego życia. Doceniam, że trafiłam na taką dobrą specjalistkę. Polecam z czystym sumieniem.
• Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
-
E
Ewa
Pani Paulina to psycholog, przy której można mówić o wszystkim bez stresu. Rozmowy są konkretne, ale jednocześnie w bardzo wspierającej atmosferze. Z uważnością podchodzi do pacjenta i wyciąga pomocne wnioski. Jestem osobą skrytą, a dzięki niej otworzyłam się. Doceniam, że istnieje taka forma pomocy i wsparcia jaką jest psychoterapia.
• Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
-
M
Marysia
Do Pani Pauliny trafiłam w trudnym okresie życia. Spotkałam się z dużym zrozumieniem, spokojem i empatycznym podejściem. Terapia przebiegała w atmosferze bezpieczeństwa i wzajemnego szacunku, dzięki czemu mogłam otwarcie mówić o swoich problemach. Z czasem zauważyłam realną poprawę samopoczucia oraz większą umiejętność radzenia sobie w życiu. Jestem bardzo wdzięczna za otrzymane wsparcie i z pełnym przekonaniem polecam! :)
• Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
-
D
Dominika
Sesje z Panią Pauliną dały mi nowe spojrzenie na trudności, z którymi się borykam i realne narzędzia do pracy nad sobą. Jest uważna, cierpliwa i empatyczna. Zdecydowaniem polecam!
• Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
-
M
Marcin
Polecam Panią Paulinę każdemu, kto szuka wsparcia i przepracowania swoich trudności. Dzięki niej poczułem się wysłuchany, zrozumiany i zmotywowany do zmian w swoim życiu. Doceniam pomoc!
• Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
-
J
Joanna
Pani Paulina to wyjątkowa psychoterapeutka, która potrafi wysłuchać i zrozumieć. Zbudowała taką atmosferę, dzięki której poczułam, że mogę się otworzyć i powiedzieć jej o wszystkich moich problemach. Dzięki jej wsparciu udało mi się poradzić z trudnymi sytuacjami i nareszcie czuć się w życiu dobrze Dziękuję z całego serca! Teraz mam poczucie, że lepiej rozumiem siebie i moje potrzeby w końcu są zaopiekowane. Bardzo pomocne jest to, że sposób prowadzenia terapii jest "konkretny" , że krok po kroku realizowałyśmy wszystkie założone cele.
• Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
-
K
Klaudia
Jest ciepłą, mądrą i kompetentną specjalistką z uważnym podejściem do pacjenta. Pozwala poczuć się komfortowo i swobodnie w gabinecie. Podchodzi do każdego spotkania z zaangażowaniem. Dziękuję za pomyślnie zakończony proces terapeutyczny
• Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Aleksander
Życzliwa, kompetentna i wspierająca psychoterapeutka. Pomogła mi znaleźć wiele rozwiązań, które pozwoliły mi podążać w odpowiednim dla mnie kierunku. Jestem wdzięczny za ten czas terapeutyczny!
• Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
-
Z
Zuzia
Nie sądziłam, że kiedyś trafię jeszcze na kogoś takiego jak Pani Paulina to jak potrafi słuchać, jaki daje komfort i poczucie bezpieczeństwa jest niesamowite. Pani Paulina to bardzo empatyczna osoba, która potrafi pokazać ci, że naprawdę jest tu dla ciebie i twoich problemów, z którymi się zmagasz. Oby więcej takich terapeutów.
• Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Gutek?Paulina Gutek to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Gutek oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia.
-
Gdzie Paulina Gutek ma swój gabinet?Paulina Gutek przyjmuje pod adresem:
- Ząbkowska 39 Marki
-
Czy Paulina Gutek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paulina Gutek nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Paulina Gutek akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paulina Gutek to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Paulina Gutek umawia wizyty?Pod tym adresem Paulina Gutek nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Gutek?Paulina Gutek udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Paulina Gutek: co mówią pacjenci?20 osób dodało swoją opinię. Paulina Gutek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Gutek?Paulina Gutek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.