Moje doświadczenie
Jestem magistrem dietetyki, absolwentką Wydziału Medycznego Uniwersytetu Rzeszowskiego. Na bieżąco poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w licznych szkoleniach i kursach z zakresu żywienia oraz zdrowego stylu życia. Od 6 lat pracuję z pacjentami zarówno z jednostkami chorobowymi, jak i z osobami, które chcą poprawić swoje nawyki żywieniowe i samopoczucie.
W swojej pracy kładę ogromny nacisk na trwałe zmiany, a nie krótkotrwałe diety. Uważam, że kluczem do sukcesu jest zmiana sposobu myślenia o jedzeniu oraz budowanie zdrowych nawyków, które zostają z pacjentem na całe życie. Bez restrykcji, głodówek, skomplikowanych zasad i trudno dostępnych produktów — stawiam na prostotę, elastyczność i realne rozwiązania dopasowane do codziennego życia.
Pracuję z pacjentami m.in. z otyłością i nadwagą, chorobami tarczycy, cukrzycą, insulinoopornością, anemią oraz innymi schorzeniami dietozależnymi.
Dbam nie tylko o efekty zdrowotne i sylwetkowe, ale także o motywację, dobre samopoczucie i komfort psychiczny moich podopiecznych. W wolnym czasie rozwijam swoją pasję do gotowania, tworząc proste, smaczne i praktyczne przepisy, które pomagają wprowadzać zdrowe odżywianie na stałe. Serdecznie zapraszam do współpracy.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Główne obszary pomocy
- Choroby dietozależne
- Cukrzyca
- Otyłość
- Choroby tarczycy
- Anemia
- +14 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Natalia Poliszak
dietetyk
Doświadczenie
- Dom Pomocy Społecznej dla Kombatantów
- Kliniczny Regionalny Ośrodek Rehabilitacji Edukacyjnej dla Dzieci i Młodzieży
- Poradnia dietetyczna
- Oddział rehabilitacji Kardiologicznej
- Kliniczny Szpital Wojewódzki nr 1 im. Fryderyka Szopena w Rzeszowie
- Kliniczny Szpital Wojewódzki nr 2 im. Św. Jadwigi Królowej w Rzeszowie
- Gabinet Dietetyczny Bonne Sante Strzyżów/Rzeszów
Edukacja
- Uniwersytet Rzeszowski Studia Stacjonarne I i II stopnia na kierunku Dietetyka
Choroby
- Choroby dietozależne
- Cukrzyca
- Otyłość
- Choroby tarczycy
- Anemia
- Nadwaga
- Dna moczanowa
- Zaparcia
- Miażdżyca
- Choroba Hashimoto
- Nadciśnienie tętnicze
- Choroby przewodu pokarmowego
- Niedowaga
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Celiakia
- Hiperlipidemia
- Nadmiar tkanki tłuszczowej
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
-
Adres
ul. Rynek 17, 38-100 Strzyżów
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
8 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kamil
Z całego serca polecam tę dietetyczkę! Pełen profesjonalizm połączony z ogromną empatią i indywidualnym podejściem do pacjenta. Jadłospis idealnie dopasowany do moich potrzeb, stylu życia i preferencji — bez głodówek i zbędnych wyrzeczeń. Wszystko jasno wytłumaczone, świetny kontakt i realne efekty już po krótkim czasie. W końcu czuję, że dieta jest czymś, co da się utrzymać na stałe, a nie chwilowym wysiłkiem. Zdecydowanie najlepszy wybór!
• Gabinet Dietetyczny Bonne Sante w Strzyżowie • Konsultacja dietetyczna •
-
E
Emilia
Dzięki kilkuletniej współpracy z Panią Natalią nauczyłam się przede wszystkim jak zdrowo podchodzić do jedzenia i aktywności fizycznej razem wziętej. Że w tym wszystkim chodzi tak na prawdę o moje małe dobre wybory, konsekwencje i równowagę. Z tygodnia na tydzień dobierałyśmy posiłki tak żeby zawierały to na co mam ochotę i omijały to za czym nie przepadam dzięki temu dieta była częścią mnie. Bardzo jestem wdzięczna Pani Natalii za cierpliwość i za każde dobre słowo otuchy w tygodniach w których było na prawdę ciężko. Zarówno tym którzy chcą zrzucić parę kilogramów jak i tym chcącym poprawić i usystematyzować swoje nawyki żeby poczuć się lepiej i zdrowiej żyć serdecznie polecam Panią Natalię i jednocześnie dziękuję za ten pomocny i owocny czas
• W innym miejscu • Inny •
mgr Natalia Poliszak
Dziękuję, bardzo mi miło! :)
-
M
Magdalena
Pani Natalia jest najlepszym specjalistą jakiego można sobie wymarzyć. Miła, empatyczna i wyrozumiała kobieta. Posiada ogromną wiedzę i co moim zdanien najważniejsze słucha pacjenta, jego potrzeb i smaków. Potrafi znaleźć rozwiązanie na wszystkie problemy (nawet niejadkow zachęcić do spróbowania i odkrycia nowych smaków).
• Gabinet Dietetyczny Bonne Sante • kuracja odchudzająca •
mgr Natalia Poliszak
Bardzo dziękuję za opinię! :)
-
E
Elżbieta
Bardzo polecam współpracę z panią Natalią. To, co najbardziej mnie zaskoczyło, to fakt, że dieta wcale nie przypomina głodówki. Posiłki są szybkie w przygotowaniu, bardzo smaczne i oparte na produktach, które lubię. Nie czuję parcia na podjadanie, a waga stabilnie spada. Pełen profesjonalizm!
• Gabinet Dietetyczny Bonne Sante • Konsultacja dietetyczna •
mgr Natalia Poliszak
Dziękuję bardzo! :)
-
M
Marek
Jestem zachwycony współpracą z Panią Natalią. Jest profesjonalna, wyrozumiała a przede wszystkim pomocna i sluteczna w pozytywnym działaniu. Dieta jest przepyszna, przepisy proste i szybkie, a co najważniejsze – widzę efekty (minus 18 kg w okresie 9 m-cy) i mam więcej energii. Pani Natalia wykazała się ogromnym profesjonalizmem, zawsze słuchała moich potrzeb i dopasowywała jadłospis do mojego trybu życia. Wizyty zawsze przebiegały w miłej atmosferze, a porady były niezwykle cenne. Polecam z całego serca każdemu, kto chce zmienić nawyki i poczuć się komfortowo.
• Gabinet Dietetyczny Bonne Sante • Analiza składu ciała •
mgr Natalia Poliszak
Dziękuję, cieszę się, że mogłam pomóc :)
-
A
Alicja
Bardzo polecam! Pani Natalia pomogła mi schudnąć 20 kg i to bez efektu jojo. Cały proces był raczej nauką zdrowego i racjonalnego odżywiania oraz włączeniem większej ilości ruchu. Nie trzeba było liczyć kalorii. Dieta i otrzymane przepisy były bardzo smaczne i dość łatwe w przygotowaniu. Pani Natalia to bardzo miła osoba i kompetentny specjalista.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Natalia Poliszak
Dziękuję bardzo! :)
-
J
Jolanta
P. Natalia komponuje zdrowe, ciekawe posiłki, a nie opiera się na odżywkach bądź suplementach. Dostosowuje dietę do chorób(u mnie hashimoto i nadciśnienie). Diety są skuteczne i trwałe. Cenię ją również za b. dobre podejście do pacjenta.
• Gabinet Dietetyczny Bonne Sante • dietoterapia •
mgr Natalia Poliszak
Dziękuję, bardzo mi miło! :)
-
A
Agnieszka
Pani Natalia profesjonalna, pełna wiedzy, skuteczna a zarazem wyrozumiała i pomocna w przejściu na zdrowa stronę życia;) dietetyk szukająca z pacjentem wyjść aby osiągnąć zdrowy styl odżywiania życia i zadowolenia ;)
• Gabinet Dietetyczny Bonne Sante • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Natalia Poliszak?Natalia Poliszak to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Natalia Poliszak oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna.
-
Gdzie Natalia Poliszak ma swój gabinet?Natalia Poliszak przyjmuje pod adresem:
- ul. Rynek 17 Strzyżów
-
Czy Natalia Poliszak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Natalia Poliszak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Natalia Poliszak umawia wizyty?Pod tym adresem Natalia Poliszak nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Natalia Poliszak?Natalia Poliszak udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Natalia Poliszak: co mówią pacjenci?8 osób dodało swoją opinię. Natalia Poliszak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Natalia Poliszak?Natalia Poliszak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.