Moje doświadczenie
Jestem fizjoterapeutką specjalizującą się w rehabilitacji ortopedycznej, szczególnie w leczeniu urazów barku, kolana i kręgosłupa. Na co dzień pracuję na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi, gdzie prowadzę zajęcia dydaktyczne oraz badania naukowe.
Pracuję z pacjentami ortopedycznymi w Przychodni SPORTO oraz w gabinecie SOMA, oferując kompleksową terapię po urazach i zabiegach operacyjnych oraz rehabilitację po kontuzjach sportowych i przeciążeniach narządu ruchu.
Zajmuję się m.in.:
bólem kolana (po urazie, przeciążeniu, operacji),
bólem barku (urazy stożka rotatorów, bark zamrożony, stan po zwichnięciu),
bólem kręgosłupa (lędźwiowego, piersiowego, szyjnego),
rwą kulszową i drętwieniem kończyn,
skręceniem stawu skokowego,
bólem biodra („biodro trzaskające”, ograniczenie ruchomości),
bólem łokcia (łokieć tenisisty, golfisty),
problemami z nadgarstkiem (m.in. cieśń nadgarstka, choroba Dupuytrena, choroba de Quervaina),
trudnościami w powrocie do sprawności po urazach i operacjach.
W pracy wykorzystuję nowoczesne i skuteczne metody terapii:
Ultrasonografię narządu ruchu – do oceny tkanek i dopasowania terapii,
Trening terapeutyczny – do wzmacniania mięśni i poprawy ruchomości,
Terapię manualną i neuromobilizację – do zwiększania zakresu ruchu i zmniejszania bólu,
Suche igłowanie i masaż tkanek głębokich – do redukcji napięcia mięśniowego,
Kinesiotaping – do stabilizacji i wsparcia w codziennej aktywności,
Terapię TECAR – do przyspieszania regeneracji i gojenia tkanek.
Stale rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w kursach oraz międzynarodowych kongresach i konferencjach, także jako prelegent. Prowadzę własne projekty badawcze i śledzę najnowsze doniesienia naukowe, co daje mi pewność, że moja praca opiera się na najbardziej aktualnej wiedzy.
W pracy stawiam na dokładną diagnostykę, indywidualne podejście i terapię dopasowaną do potrzeb pacjenta.
Moim celem jest nie tylko skuteczna rehabilitacja, ale także budowanie świadomości i wspólna praca nad zdrowiem – tak, aby efekty terapii były trwałe i przekładały się na lepszą jakość życia.
Zakres porad
- Fizjoterapia
Moje doświadczenie
Natalia Pawłuś
fizjoterapeuta
Choroby
- Ból barku
- Ból kolana
- Ból pleców
- Bóle kręgosłupa
- Ból szyi
- Ból rąk
- Ból kostki
- Ból pachwiny
- Ból biodra
- Bóle mięśni
- Bóle stawów
- Ból ścięgna
- Ból ścięgna Achillesa
- Rwa barkowa
- Rwa udowa
- Rwa kulszowa
- Łokieć tenisisty
- Łokieć golfisty
- Zespoły mięśniowo-powięziowe
- Zespół ciasnoty podbarkowej
- Zespół bolesnego barku
- Zespół cieśni nadgarstka
- Neuropatia
- Neuropatia obwodowa
- Zespół de Quervaina
- Przykurcz Dupuytrena
- Palec trzaskający
- Ograniczenie ruchomości
- Ograniczenie zakresu ruchów
- Stany pourazowe
- Stany pooperacyjne
- Zmiany zwyrodnieniowe
- Endoprotezoplastyka
- Biodro trzaskające
- Uszkodzenia ścięgien
- Uszkodzenia więzadeł
- Paluch koślawy
- Ostroga piętowa
- Skręcenie stawu
- Płaskostopie
- Obrzęk pooperacyjny
- Obrzęk limfatyczny
- Dyskineza łopatki
- Wady postawy
Znajomość języków
- polski
- angielski
Doświadczenie
- Klinika Ortopedii i Traumatologii USK nr 2 Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, ul. Żeromskiego 113
- Klinika Geriatrii Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, Centrum Kliniczno-Dydaktyczne, ul. Pomorska 247/249
Publikacje
- Pawłuś N., Kanak M., Frankiewicz A., Piwnik J., Popescu I.-A., Borowski A., Kwapisz A., Remplissage may decrease the redislocation rate after arthroscopic Bankart repair in patients with an engaging Hill-Sachs defect: a systematic review and meta-analysis of studies with minimal 2-year follow-up, American Journal of Sports Medicine, maj 2024, doi:10.1177/03635465241249492
- Kanak M., Żaba Z., Ciechanowicz D., Pawłuś N., Lesman J., Domżalski M., Metastatic bone disease – epidemiology, characteristics, and diagnostic possibilities, Chirurgia Narządów Ruchu i Ortopedia Polska, maj 2024, doi:10.31139/chnriop.2024.89.2.5
- Kanak M., Pawłuś N., Mostowy M., Piwnik M., Domżalski M., Lesman J., Sonographic characterization of the pericruciate fat pad with the use of compression elastography—A cross-sectional study among healthy and post-injured patients, Journal of Clinical Medicine, kwiecień 2024, doi:10.3390/jcm13092578
- Pawłuś N., Granek Z., Kanak M., Domżalski M., What types of shoulder pain most commonly affect sleep quality? A scoping systematic review, Chirurgia Narządów Ruchu i Ortopedia Polska, wrzesień 2023, doi:0009-0000-7154-1777
Edukacja
- Fizjoterapia, Wydział Nauk o Zdrowiu, Uniwersytet Medyczny w Łodzi
- Indywidualny Tok Studiów, profil ortopedyczny - ITS umożliwia studentowi wyróżniającemu się bardzo dobrymi wynikami w nauce oraz osiągnięciami naukowymi pogłębianie wiedzy w wybranej specjalności oraz przygotowanie się do pracy naukowo-dydaktycznej, Uniwersytet Medyczny w Łodzi
Certyfikaty
Nagrody i wyróżnienia
- Stypendium Naukowe PTBŁ za najlepszą publikację naukową 2024 roku: Pawłuś N, Kanak M, Frankiewicz A, Piwnik J, Popescu IA, Borowski A, Kwapisz A. Remplissage May Decrease the Redislocation Rate After Arthroscopic Bankart Repair in Patients With an Engaging Hill-Sachs Defect: A Systematic Review and Meta-analysis of Studies With Minimal 2-Year Follow-up. The American Journal of Sports Medicine, 2025 Mar
- Nagroda w konkursie o "Grant ITS" Uniwersytetu Medycznego w Łodzi w wysokości 25 tys. zł na prowadzenie badań łączących ze sobą różne obszary wiedzy
- I miejsce w sesji OSTO Symposium podczas międzynarodowej konferencji „IV Międzynarodowy Kongres Polskiego Towarzystwa Mięśni Ścięgien i Więzadeł”. Wystąpienie pt.: „Wpływ fizjoterapii na wyniki leczenia iniekcyjnego oraz jakość snu u pacjentów z uszkodzeniem ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego”
- III miejsce w sesji Physiotherapy podczas międzynarodowej konferencji „Juvenes Pro Medicina”. Wystąpienie pt.: „Assessment of supraspinatus muscle thickness in post-stroke patients using rehabilitative ultrasound imaging – comparision of the affected and non-affected limb”
- I miejsce w sesji OSTO Symposium podczas międzynarodowej konferencji „XV International Poznan Course In Upper Extremity Surgery – Shoulder and Elbow 4th Meeting of the Polish Shoulder and Elbow Society”. Wystąpienie pt.: „What types of shoulder pain most commonly affect sleep quality?”
Adresy (2)
Milionowa 8/135, Górna, Łódź
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Miedziana 13/15, Widzew, Łódź
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Od 170 zł -
-
Fizjoterapia + elektroterapia
230 zł -
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna + USG
Od 180 zł -
-
Terapia Tecar
230 zł -
-
Fizjoterapia przed- i pooperacyjna
Od 180 zł -
-
-
-
-
Opinie
15 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Anna
Do Pani Natalii trafiłam z silnym bólem i już na pierwszej wizycie widać było, że naprawdę chce pomóc. Od razu zrobiła USG, żeby dokładnie sprawdzić, co się dzieje, zamiast działać „na ślepo”. Zadała mnóstwo trafnych pytań, wszystko dokładnie wytłumaczyła i dobrała ćwiczenia oraz zabiegi, które szybko przyniosły ulgę.
Pani Natalia pamięta historię pacjenta, słucha uważnie i zawsze zwraca uwagę na każdy szczegół. Teraz kontynuujemy terapię, żeby wzmocnić mięśnie i uniknąć nawrotów. Naprawdę polecam – pełen profesjonalizm i ogromne zaangażowanie. Rzadko spotyka się taką empatię i podejście do pacjenta!
• SOMA Aneta Mirska • Fizjoterapia + elektroterapia •
mgr Natalia Pawłuś
Bardzo dziękuję za zaufanie i tak ciepłe słowa. Cieszę się, że mogłam pomóc i że wspólna praca przynosi efekty! :)
-
P
Paulina
Polecam bardzo, wizyta z 10-letnia córką celem ustalenia ćwiczeń w ramach rehabilitacji ortopedycznej. Superprofesjonalne i zindywidualizowane podejście do małej pacjentki i to pod każdym względem:)
• SOMA Aneta Mirska • rehabilitacja ortopedyczna •
mgr Natalia Pawłuś
Dziękuję serdecznie i trzymam kciuki za dalsze postępy córki! :)
-
M
Marzena
Skupienie na pacjencie. Indywidualne podejście. Profesjonalizm. Czułam się zaopiekowana. Otrzymałam oczekiwaną pomoc i zalecenia. Bardzo przyjazna atmosfera:)
• SOMA Aneta Mirska • konsultacja fizjoterapeutyczna •
mgr Natalia Pawłuś
Dziękuję za zaufanie i ciepłe słowa! To ogromna motywacja do dalszej pracy :)
-
M
Marta
Pani Natalia fachowo oceniła postawę syna po wysłuchaniu naszej historii, wdrożyła ćwiczenia mające na celu korektę wady postawy, opisując je nam w prosty sposób. Bardzo dziękujemy. Zaczynamy naszą przygodę z fizjoterapią.
• SOMA Aneta Mirska • konsultacja fizjoterapeutyczna •
mgr Natalia Pawłuś
Dziękuję za opinię i zaufanie. To dopiero początek, ale regularna praca na pewno przyniesie świetne efekty. Trzymam kciuki za dalsze postępy w terapii.
-
J
Julia
Pani Natalia to świetny specjalista, oprócz Clay czas poszerzanej wiedzy to holistycznie podchodzi do pacjenta. Borykam się z wieloma problemami odnośnie układu ruchu, a każda wizyta to jest lekiem na moje problemy. Dodatkowym plusem są też zadane ćwiczenia, dzięki czemu mogę też sama pracować ze sobą by utrzymać efekty każdej wizyty.
• SOMA Aneta Mirska • konsultacja fizjoterapeutyczna •
mgr Natalia Pawłuś
Bardzo dziękuję za zaufanie i tak miłe słowa. Cieszę się, że wspólna praca i Pani zaangażowanie w ćwiczenia przynoszą tak dobre efekty.
-
T
Tomasz
"Polecam Wszystkim tym co nie chcą brać środków przeciwbólowych a nie wiedzą jak poradzić sobie z bólem."
Poznając P. Prof. Marcina Domżalskiego, P. Mgr. Natalię Pawluś i Dr. Michała Kanaka nie byłem w stanie samodzielnie funkcjonować z powodu bolących barków. Dzięki prowadzonemu przez nich programowi, dzisiaj po 9-ciu miesiącach jest już normalnie, zawdzięczam to w dużej mierze P. Natalii która reprezentuje swoją osobą profesjonalizm zawodu magistra fizjoterapeuty tego jak potrafi tłumaczyć dane ćwiczenia i motywować do systematyczności ich powtórzeń. Efekty były już po 30-tu dniach. Dzięki Pani Natalii wróciłem do normalnego życia. Dziękuję i życzę wielu sukcesów osobistych i zawodowych.• Przychodnia SPORTO • Inny •
mgr Natalia Pawłuś
Bardzo dziękujemy za tak miłe słowa i zaufanie. To dla nas ogromna satysfakcja widzieć, że wspólny wysiłek i systematyczna praca przyniosły tak dobre efekty. To również zasługa Pana zaangażowania i wytrwałości w ćwiczeniach. Życzymy dużo zdrowia i dalszej dobrej formy!
-
A
A.A.
Bardzo polecam – trafna diagnoza, skuteczny plan rehabilitacji i ulga już po każdej wizycie. Po 3 miesiącach ćwiczeń efekty są świetne, zarówno w przypadku barku, jak i kolana.
• SOMA Aneta Mirska • konsultacja fizjoterapeutyczna •
mgr Natalia Pawłuś
Dziękuję za opinię, cieszę się z tak dobrych efektów terapii i życzę dalszych postępów!
-
E
Edyta
Trafiłam do Pani Natalii z bolącym prawym barkiem.Zajęła się mną profesjonalnie, z ogromną skrupulatnością i życzliwością. Wszystko dokładnie wyjaśniła i dobrała odpowiednie ćwiczenia. Na emeila przesłała również rozpisany zestaw ćwiczeń.Atmosfera podczas wizyty była bardzo przyjazna, a ja czułam, że jestem w dobrych rękach. Serdecznie polecam!
• SOMA • konsultacja fizjoterapeutyczna + USG •
mgr Natalia Pawłuś
Pani Edyto, serdecznie dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że mogłam pomóc i że wizyta była dla Pani wartościowa. Życzę powodzenia w dalszych ćwiczeniach i szybkiego powrotu do pełnej sprawności.
-
J
Joanna
Pod skrzydła Pani Natalii trafiłam z praktycznie nie funkcjonującym prawym barkiem. Nie byłam w stanie normalnie się ubrać, rzucić piłeczki tenisowej a co dopiero realizować swoich pasji. Pani Natalia bardzo angażuje się w swoją pracę, dokładnie tłumaczy jak wykonywać ćwiczenia aby były efektywne i jest przy tym cierpliwa i kreatywna! W moim przypadku średnio mi szło z wykonywaniem ćwiczeń z kijkiem , więc Pani Natalia zaproponowała ćwiczenia z taśmą, które to wykonywałam chętnie i sumiennie. Efekt jest taki że zapomniałam o urazie, nic mnie nie ogranicza. Z całego serca dziękuję Pani Natalio , że znowu mogę normalnie żyć i robić to co kocham.
• Przychodnia SPORTO • konsultacja fizjoterapeutyczna •
mgr Natalia Pawłuś
Bardzo dziękuję za opinię! Bardzo się cieszę, że udało się dobrać skuteczne ćwiczenia i osiągnąć pełen powrót do sprawności. Powodzenia w dalszej aktywności!
-
K
Kamila
Do Natalii trafiłam z bólem nadgarstka i kciuka. Zrobiła mi wyczerpujące badanie oraz wywiad, wyjaśniła wszystko, pokazała również co się dzieje na USG. Na jednej wizycie dostałam nie tylko szczegółowe badanie, ale również diagnozę i zalecenia jak wrócić do sprawności. Moje leczenie jeszcze potrwa, ale już teraz odczuwam dużą poprawę. Bardzo dziękuję!
• SOMA • konsultacja fizjoterapeutyczna + USG •
mgr Natalia Pawłuś
Dziękuję za opinię i cieszę się, że wizyta okazała się pomocna. Dokładna diagnostyka to podstawa skutecznego leczenia, dlatego staram się zawsze poświęcić na nią odpowiednio dużo czasu. Trzymam kciuki za dalszy postęp i pełny powrót do sprawności.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Natalia Pawłuś?Natalia Pawłuś to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Natalia Pawłuś oferuje usługi takie jak: konsultacja fizjoterapeutyczna, terapia blizn, Trening medyczny, Masaż leczniczy, Fizjoterapia + elektroterapia, terapia Tecar, rehabilitacja ortopedyczna, konsultacja fizjoterapeutyczna + USG, fizjoterapia przed- i pooperacyjna.
-
Gdzie Natalia Pawłuś ma swój gabinet?Natalia Pawłuś przyjmuje pod adresem:
- Milionowa 8/135 Łódź
- Miedziana 13/15 Łódź
-
Czy Natalia Pawłuś przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Natalia Pawłuś nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Natalia Pawłuś akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Natalia Pawłuś to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Natalia Pawłuś?Języki, których używa Natalia Pawłuś to polski, angielski.
-
Jak Natalia Pawłuś umawia wizyty?Natalia Pawłuś używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Natalia Pawłuś?Natalia Pawłuś może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Natalia Pawłuś: co mówią pacjenci?15 osób dodało swoją opinię. Natalia Pawłuś ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Natalia Pawłuś?Natalia Pawłuś nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
SOMA Aneta Mirska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: