Natalia Maścibroda

535245815
Nazywam się Natalia Maścibroda, jestem dietetykiem, psychodietetykiem i trenerem personalnym. Specjalizuję się przede wszystkim w skutecznym przeprowadzaniu przez proces redukcji masy ciała. Współpracuję z osobami z nadwagą, otyłością i chorobami, które mogą z nimi współwystępować jak insulinooporność, cukrzyca, zaburzenia lipidowe, niedoczynność tarczycy, zespół policystycznych jajników (PCOS) i inne zaburzenia hormonalne oraz anoreksja, bulimia, kompulsywne jedzenie i jedzenie nocne. Pracuję też z osobami, które borykają się z dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi np. choroba refluksowa, IBS, SIBO oraz z osobami chorującymi na choroby autoimmunologiczne takie jak celiakia, choroba Hashimoto i inne. Zajmuję się również kobietami w ciąży oraz sportowcami.

We współpracy ze swoimi podopiecznymi pomagam naprawić relacje z żywieniem. Uczę jak jeść i jak radzić sobie z problemem objadania na skutek różnych emocji. Pokazuję jak redukować masę ciała z głową, bez zbędnych eliminacji i restrykcji kalorycznych. W swojej pracy stosuję metody psychodietetyczne, które pozwalają uwolnić się z błędnego koła odchudzania. Pomagam poprawić nie tylko sylwetkę, ale też samopoczucie, ogólne zdrowie, zmniejszyć ból i zdobyć przy tym pewność siebie.

Moja przygoda z dietetyką rozpoczęła się właśnie od odchudzania. Kilka lat temu sama zdecydowałam się odchudzać, co przerodziło się w ogromną pasję do zdrowego żywienia i aktywności fizycznej. Dzięki temu sprawdziłam na sobie wiele różnych rodzajów diet i przetestowałam różne metody treningowe. Takie doświadczenie pozwoliło mi trwale schudnąć 17 kg, ale też pokazała z autopsji z jakimi trudnościami muszą mierzyć się osoby, które chcą się o siebie zadbać. Znam ten proces od podszewki, bo sama przez niego przechodziłam, dlatego teraz potrafię doskonale zrozumieć problemy swoich podopiecznych.

W swojej pracy zawsze na każdy przypadek patrzę indywidualnie, a do współpracy z podopiecznymi podchodzę holistycznie.

Od kiedy postanowiłam zostać dietetykiem, psychodietetykiem i trenerem personalnym - regularnie biorę udział w licznych kursach i szkoleniach z zakresu treningu i dietetyki, aby cały czas podnosić kwalifikacje, co przekłada się na efekty podopiecznych. Wybieram najlepszych nauczycieli i mentorów, od których zdobywam wiedzę. Od początku swojej działalności odbyłam kilkadziesiąt szkoleń, dzięki którym poszerzyłam swoją wiedzę, a certyfikaty można obejrzeć tu na stronie.

Zapraszam do współpracy chętne osoby - ze swojej strony zrobię wszystko, by jak najlepiej pomóc.

• Otyłość

---

• Nadwaga

---

• Choroba Hashimoto

---

• Cukrzyca

---

• Choroby dietozależne

---

• Niedoczynność tarczycy

---

• Nadciśnienie tętnicze

---

• Alergia pokarmowa

---

• Miażdżyca

---

• Celiakia

---

• Zespół policystycznych jajników

---

• Anoreksja

---

• Bulimia

---

• Sibo

---

• Kompulsywne objadanie

---

• Ibs

• Dietetyk kliniczny

  ---

• Psychodietetyk

  ---

• Diabetologia

  ---

• Diagnostyka laboratoryjna

  ---

• Dietetyk sportowy

  ---

• Dietetyk dziecięcy

  ---

• Dietetyka bariatryczna