Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jeśli czujesz, że stres, napięcie albo lęk zaczynają wpływać na Twoje codzienne życie i relacje – to moment, żeby się temu przyjrzeć.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Pracuję z osobami dorosłymi oraz nastolatkami – także tymi, które przechodzą przez kryzysy i trudne momenty rozwojowe.

Często trafiają do mnie osoby, które przez długi czas radzą sobie same i biorą na siebie bardzo dużo. Do momentu, w którym dochodzą do ściany i potrzebują wsparcia oraz zmiany perspektywy.

Najczęściej są to osoby, które doświadczają:

  • ciągłego napięcia i zmęczenia

  • nadmiernego zamartwiania się i lęku

  • obniżonego nastroju lub depresji

  • trudności w relacjach i kryzysu w związku

  • poczucia przeciążenia i wypalenia

  • trudnych momentów związanych ze zmianą etapu życia

Pracuję również z osobami, które zmagają się z poczuciem niskiej wartości, trudną relacją ze sobą i swoim ciałem, zmianami związanymi z wiekiem czy momentami, w których pojawia się pytanie: „co dalej?”.

Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Skupiamy się na tym, co realnie można zmienić – w sposobie reagowania, podejmowaniu decyzji i budowaniu relacji.

Celem spotkań jest odzyskanie większego spokoju, lepsze rozumienie swoich reakcji i poczucia wpływu na to, co dzieje się w życiu.

Pierwsze spotkanie pozwala uporządkować sytuację i zobaczyć, w jakim kierunku warto dalej pracować.

Przyjmuję stacjonarnie w Poznaniu oraz online.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Aktualności

mgr Natalia Komorowska

Zawsze dajesz sobie radę sama.
Zawsze jesteś dostępna dla wszystkich.

W pracy — zawsze przygotowana na każdą ewentualność, perfekcyjna w każdym calu.
W domu — zawsze odpowiedzialna, zawsze z listą rzeczy do zrobienia. I rzadko z czasem dla siebie.
W relacjach — zawsze dbająca o innych, spajająca rodzinę.

I w tym wszystkim coraz trudniej znaleźć choć pięć minut dla siebie — żeby spokojnie odetchnąć, czasem się wypłakać albo po prostu pobyć ze sobą.

Bycie odpowiedzialną, przez cały czas, kosztuje naprawdę wiele.
Z czasem to ciąży tak bardzo, że dochodzisz do momentu, w którym ten ciężar jest już nie do udźwignięcia.

To nie jest moment słabości.
To jest moment, w którym coś przestaje działać.
I może to jest właśnie ten moment, w którym nie musisz już dalej dźwigać tego sama.

23/03/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

Adresy (3)

Natalia Komorowska
Psyche - Centrum Zdrowia Psychicznego Natalia Komorowska

28 Czerwca 1956r. nr 406, 28 Czerwca 1956r. nr 406, 61-441 Poznań

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Blik

Telefon

61 649...
Natalia Komorowska

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Telefon

61 649...
Natalia Komorowska
Ośrodek Sadowa. Psychoterapia i Doradztwo Rodzinne

Bastionowa 33, Stare Miasto, 61-663 Poznań

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Blik

Telefon

61 649...

23 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • N

    Jestem bardzo wdzięczna za pomoc, jaką otrzymałam. Dzięki wsparciu Pani Natalii udało mi się lepiej poradzić sobie z problemami, z którymi długo nie mogłam znaleźć rozwiązania. To osoba pełna empatii, cierpliwości i profesjonalizmu. Polecam każdemu, kto szuka skutecznej pomocy, i akceptacji.

     • Psyche - Centrum Zdrowia Psychicznego Natalia Komorowska Psychoterapia  • 

    mgr Natalia Komorowska

    Dziękuję za zaufanie i poświęcony czas na podzielenie się swoją opinią. To dla mnie bardzo cenna informacja. Życzę Pani wszystkiego dobrego i powodzenia w realizacji dalszych celów.


  • B

    Konkretna rozmowa, spokojna atmosfera i zero oceniania. Bez zbędnego gadania, ale z dużym zrozumieniem. Po spotkaniach mam poczucie, że ktoś naprawdę mnie słucha i pomaga spojrzeć na kilka rzeczy inaczej.

     • Psyche - Centrum Zdrowia Psychicznego Natalia Komorowska Inny  • 

    mgr Natalia Komorowska

    Bardzo dziękuję za tę opinię. Cieszę się, że nasze spotkania dają Panu przestrzeń do spokojnego spojrzenia na różne sprawy z innej perspektywy. Dziękuję za zaufanie i te słowa.


  • H

    Zaczelam terapie u Pani Natalii w momencie, kiedy bylam juz bardzo zmeczona psychicznie i szczerze mowiac nie wierzylam, ze cos moze mi jeszcze realnie pomoc. Juz po kilku spotkaniach poczulam ogromna ulge i pierwszy raz od dawna mialam wrazenie, ze ktos naprawde rozumie to, co dzieje sie w mojej glowie. Terapia byla prowadzona z ogromna uwaznoscia, spokojem i wyczuciem, ale jednoczesnie bardzo konkretnie. Pani Natalia potrafi zadawac pytania, po ktorych czlowiek zaczyna inaczej patrzec na siebie i swoje zycie. To jedna z najlepszych rzeczy, jakie zrobilam dla siebie.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Natalia Komorowska

    Pani Henryko, bardzo dziękuję za te słowa i za zaufanie. Cieszę się, że nasze spotkania przyniosły Pani ulgę i poczucie bycia zrozumianą. Życzę Pani dużo spokoju i dalszej troski o siebie.


  • E

    Pani Natalia jest bardzo rzeczową, konkretną i jednocześnie empatyczną terapeutką. Jej sposób prowadzenia terapii oraz komunikacji bardzo trafia do naszej nastoletniej córki — potrafi budować atmosferę zaufania i bezpieczeństwa, dzięki czemu córka otwiera się i chętnie uczestniczy w spotkaniach. Terapia pomaga jej stopniowo wychodzić z depresji poprzez ukierunkowane, spokojne i przemyślane działania.
    Bardzo cenimy także współpracę z nami jako rodzicami. Pani Natalia pozostaje uważna również na potrzeby całej rodziny, potrafi jasno tłumaczyć mechanizmy trudności i daje konkretne wskazówki do działania. Widać jej duże zaangażowanie, profesjonalizm i autentyczną troskę o dobro pacjenta. Czujemy, że nasza córka jest pod opieką osoby kompetentnej i naprawdę oddanej swojej pracy. Z pełnym przekonaniem polecamy Panią Natalię innym rodzicom szukającym wsparcia dla swojego dziecka.

     • Psyche - Centrum Zdrowia Psychicznego Natalia Komorowska Psychoterapia  • 

    mgr Natalia Komorowska

    Bardzo dziękuję za ciepłe i uważne słowa. Doceniam Państwa zaufanie oraz otwartość we współpracy. Cieszę się, że córka czuje się bezpiecznie podczas spotkań. Bardzo cenię także naszą współpracę, bo wsparcie dziecka jest najpełniejsze wtedy, gdy możemy działać wspólnie i z uważnością na potrzeby całej rodziny. Dziękuję za rekomendację.


  • W

    Trafiłam do Pani Natalii w trudnym momencie życia i była to bardzo dobra decyzja. Tworzy bezpieczną atmosferę, nie ocenia i potrafi zadawać trafne pytania. Dzięki terapii uczę się lepiej rozumieć swoje emocje i panować nad stresem. Czuję dużą poprawę i jestem bardzo wdzięczna za to wsparcie!

     • Psyche - Centrum Zdrowia Psychicznego Natalia Komorowska Psychoterapia  • 

    mgr Natalia Komorowska

    Pani Wiktorio, dziękuję za te słowa.
    Cieszę się, że nasze spotkania pomagają Pani lepiej rozumieć siebie i odzyskiwać większy spokój. Dziękuję również za zaufanie i podzielenie się swoją opinią.


  • M

    Pani Natalia jest świetnym specjalistą. Rozmowy z nią zawsze przebiegają w miłej i ciepłej atmosferze. Podczas spotkań nigdy nie czułam się oceniana, czy krytykowana, a jej rady są bardzo wspierające i pomocne. To ciepła i pozytywna osoba, którą z całego serca mogę polecić ;)

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Natalia Komorowska

    Bardzo mi miło to czytać. Cieszę się, że nasze spotkania były dla Pani wspierające i wniosły coś nowego do spojrzenia na sytuację.


  • A

    W spotkaniach z panią Natalią bardzo urzekło mnie to ,że zwróciła uwagę na bardzo ważne drobiazgi , które wniosły nowe światło na sprawę. Bardzo miła empatyczna osoba , z czystym sercem polecam i cieszę się że mogłyśmy się spotkać.

     • Psyche - Centrum Zdrowia Psychicznego Natalia Komorowska Psychoterapia  • 

    mgr Natalia Komorowska

    Dziękuję za te słowa, bardzo mi miło to czytać. Szczególnie cenne jest dla mnie to, że te drobne rzeczy okazały się dla Pani znaczące i wniosły coś nowego do spojrzenia na sprawę.


  • B

    Pani Natalia jest bardzo miłą, ciepłą i kompetentną osobą. Jej cierpliwość, empatia i panująca w gabinecie spokojna oraz bezpieczna atmosfera, pozwala na otwarcie się i swobodną rozmowę.Gorąco polecam każdemu, kto szuka pomocy i wsparcia!

     • Psyche - Centrum Zdrowia Psychicznego Natalia Komorowska - Konsultacje online konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Natalia Komorowska

    Dziękuję za te słowa, bardzo mi miło to czytać. To dla mnie ważne, że nasza praca daje Pani poczucie bezpieczeństwa i przestrzeń do otwartości.


  • W

    Bardzo polecam Panią Natalię. Ma indywidualne podejście do pacjenta, jest uważna, empatyczna i profesjonalna. Współpraca przebiega bardzo dobrze, a podczas spotkań naprawdę czuć zrozumienie i zaangażowanie. To psycholog godny polecenia.

     • Psyche - Centrum Zdrowia Psychicznego Natalia Komorowska Psychoterapia  • 

    mgr Natalia Komorowska

    Dziękuję za te słowa, bardzo mi miło to czytać. Najbardziej cieszy mnie to, że to, nad czym pracujemy, ma dla Pana sens i że chce Pan tę drogę dalej kontynuować.


  • B

    Na początku miałem opór, ale okazało się, że niepotrzebnie.
    Rozmowa była normalna, bez oceniania, w dobrej atmosferze.
    Pomogło mi to poukładać kilka rzeczy i dużo rzecz zmienić. Dziękuję!

     • Psyche - Centrum Zdrowia Psychicznego Natalia Komorowska Psychoterapia  • 

    mgr Natalia Komorowska

    Dziękuję za opinię.
    Cieszę się, że zdecydował się Pan przyjść i że te spotkania okazały się pomocne


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jestem w długim związku. Jakiś czas temu przypomniała mi się historia, która bardzo mnie męczy. Byłam bardzo młoda i spotykając się ze swoim partnerem na 4 spotkaniu doszło do s*ksu. Nic jeszcze do siebie nie czuliśmy - dopiero się poznawaliśmy. Po tym wydarzeniu na domówce całowałam się z koleżankami (była to zabawa). Po kolejnych paru spotkaniach ustaliśmy, że jesteśmy parą, ale początek relacji jako rocznica uznaliśmy pierwsze intymne zbliżenie. Nasza relacja trwa już kilka lat. Kiedy to wspomnienie do mnie wróciło, pojawiło się poczucie winy - zdradziłam.
Może jest to głupie pytanie, ale czy przed jasnym ustaleniem relacji jest to zdrada?

To, co Pani opisuje, jest częstą reakcją, która pojawia się dopiero po latach – kiedy patrzymy na dawne doświadczenia z perspektywy obecnych wartości i dojrzałości. W momencie, o którym Pani pisze, nie byli Państwo jeszcze w związku, nie było ustalonej wyłączności ani zobowiązania, które można byłoby złamać. Z psychologicznego punktu widzenia trudno więc mówić tu o zdradzie.

Poczucie winy, które pojawiło się po czasie, zwykle nie wynika z samego wydarzenia, lecz z tego, że obecna, bardziej dojrzała część nas ocenia zachowanie sprzed lat według dzisiejszych standardów. To naturalny proces, który wiele osób myli z „realną winą”.

W takich sytuacjach pomocne jest przyjrzenie się temu, skąd bierze się ta surowsza ocena siebie i jakie potrzeby lub emocje stoją za tym wspomnieniem. Często już kilka rozmów pozwala odzyskać spokój i spojrzeć na przeszłość z większą łagodnością.

Jeśli chce Pani to uporządkować lub zrozumieć swoje emocje głębiej – zapraszam na konsultację.

Natalia Komorowska

mgr Natalia Komorowska

Czy to normalna sytuacja, że nie mogę poradzic sobie z tym, że żoną chodzi do ginekologa faceta. Jesteśmy z żoną po ślubie 5 lat, mamy dziecko, nawet byłem przy porodzie. Wcześniej jak żona chodziła na badania ginekologiczne to nie miałem z tym problemy. Zdaję sobie sprawę, że ginekolog to tak jak inny lekarz i takie wizyty są niezbędne. Niestety, sytuacja zmieniła się jakiś czas temu. Podczas jednego z ostatnich badań zauważyłem jakby zadowolenie na twarzy żony. Nie wiem, czy to faktycznie było zadowolenie czy sobie wmawiam, Od tej pory nie daje mi to spokoju i dużo o tym myślę. Po tej wizycie, żona powiedział , że musi za ok 2 tygodnie ponownie przyjść i mieść zrobione USG. Zaproponowałem, że chętnie pójdę z nią na tą wizytę. Powiedziała, że absolutnie nie ma takiej potrzeby i że sama pójdzie. Po tej wizycie, również zauważyłem zadowolenie i jakby lepszy humor żony. Zapytałem co się dzieje i czy aż tak było fajnie na tym badaniu, że jest tak zadowolona. To się zdenerwowała i powiedziała, że to nic przyjemnego takie badanie i przez całą drogę powrotną się nie odzywała. Teraz to już sam nie wiem i niestety ale to ciągle nie daje mi spokoju. Jak tylko zaczynam poruszać ten temat to zaczynają się kłótnie. Ostatnio czytałem artykuły o dziwnych sytuacjach podczas wizyt u ginekologa i zacząłem się zastanawiać czy coś nie jest na rzeczy, że nagle żona z takich wizyt wychodzi zadowolona i z uśmiechem idzie na kolejne. Nie wiem czy długo to jeszcze wytrzymam i ak to przełoży się na nasze relację. Z kim ten problem poruszyć.

To, co Pan opisuje, jest częstą reakcją w sytuacjach, które dotyczą bardzo intymnej sfery życia partnerki. Badanie ginekologiczne, choć jest procedurą medyczną, może budzić w wielu osobach napięcie, zazdrość, niepokój lub poczucie utraty kontroli – zwłaszcza jeśli pojawił się moment, który został zinterpretowany jako „zadowolenie” czy „dobra atmosfera” podczas wizyty. Tego typu sygnały często są odczytywane przez pryzmat emocji, a nie faktów, co może prowadzić do narastających obaw i ruminacji.

Warto pamiętać, że poprawa nastroju po badaniu może wynikać z zupełnie innych powodów niż te, które Pan sobie wyobraża – np. z ulgi, normalizacji wyników czy po prostu z zakończenia stresującej wizyty. Reakcje partnerki na Pana pytania również mogą wynikać z poczucia zawstydzenia lub wrażenia, że jest niesłusznie podejrzewana, co naturalnie prowadzi do napięcia między Wami.

To, co dzieje się teraz, nie musi świadczyć o problemie wierności czy intencji Pana żony, ale o tym, że w Panu pojawił się silny lęk, który trudno opanować. W takich sytuacjach pomocne bywa przyjrzenie się własnym emocjom w bezpiecznych warunkach – w rozmowie z psychologiem lub terapeutą – tak, aby oddzielić fakty od interpretacji, zrozumieć źródło niepokoju i odzyskać poczucie stabilności w relacji. Już kilka spotkań może przynieść dużą ulgę.

Jeśli potrzebuje Pan wsparcia w uporządkowaniu tych emocji lub znalezieniu sposobu na spokojną rozmowę z partnerką, zapraszam na konsultację.

Natalia Komorowska

mgr Natalia Komorowska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania