Monika Wittmann

Jestem absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego na kierunku psychologii ze ścieżką specjalizacyjną: Psychologia Kliniczna. Aktualnie podyplomowo studiuję w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS, należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Od ponad 7 lat pracuję jako psycholog w Sopockim Domu Hospicyjnym, a jako nauczyciel terapeuta pedagogiczny wspieram młodzież z diagnozą spektrum autyzmu w ich procesie edukacyjnym.
Przez ponad 12 lat dbałam o zdrowie psychiczne i dobrostan seniorów na Uniwersytecie Trzeciego Wieku prowadząc m. in. zajęcia psychoedukacyjne, rozwijające umiejętności radzenia sobie ze stresem
i kształtujące umiejętności poznawcze.
Psychologia i terapia to od lat moje zawodowe pasje, które rozwijałam podczas licznych studiów i szkoleń takich jak:
Psychogeriatria, Podyplomowy Kurs Arteterapii, kurs kwalifikacyjny z zakresu terapii pedagogicznej, kurs doskonalący: „Metoda Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne”, kurs Treningu Umiejętności Społecznych, kurs - Wybrane aspekty opieki nad pacjentem w wieku podeszłym w modelu zespołu opieki zintegrowanej.
Odbyłam również pełny staż kliniczny w zakresie diagnozy i leczenia zaburzeń psychicznych na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym.

Jako psycholog wspieram osoby zmagające się z trudnościami ze zdrowiem, depresją, nieadekwatnym poczuciem własnej wartości, z poczuciem przeciążenia, trudnościami w relacjach. Wierzę, że świadome wykorzystanie zasobów każdego z nas, w oparciu o skuteczne metody, realnie poprawia jakość naszego życia dając przestrzeń do rozwoju, odczucia spokoju i szczęścia.

W pracy cenię sobie aktualizację wiedzy poprzez uczestnictwo w szkoleniach, kursach i specjalistycznych konferencjach dzięki czemu wciąż efektywniej mogę dostosowywać metody pracy do indywidualnych potrzeb osób z którymi pracuję.

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Stres

---

• Bezsenność

---

• Kryzys życiowy

---

• Depresja

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Problemy wychowawcze

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Zaburzenia pamięci

---

• Zmagania z bólem przewlekłym

• Uniwersytet Gdański

  ---

• Uniwersytet SWPS

  ---

• Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu, Collegium Medicum im. Ludwika Rydygiera w Bydgoszczy

  ---

• Polski Instytut Ericsonowski oraz Polski Komitet Międzynarodowego Stowarzyszenia Wychowania przez Sztukę InSEA

• odbyłam pełny staż kliniczny w zakresie diagnozy i leczenia zaburzeń psychicznych na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym

  ---

• od roku 2017-go pracuję w hospicjum

  ---

• od roku 2017 jako nauczyciel terapeuta wspieram młodzież ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi

  ---

• przez 12 lat na Uniwersytecie Trzeciego Wieku prowadziłam wykłady i warsztaty z zakresu technik radzenia sobie ze stresem, psychoedukacji i wsparcia funkcji kognitywnych