Moje doświadczenie

  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
Nazywam się Monika Walaszczyk jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem oraz założycielką poradni dietetycznej Posmakuj Zdrowia działającej na terenie Krosna i Jarosławia. Prowadzę również konsultacje on-line.

Specjalizuję się w dietoterapii:
- nadwagi, otyłości (z psychodietetycznym wsparciem),
- chorób tarczycy (niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto),
- insulinooporności,
- cukrzycy (typu 2, typy 1, ciążowej),
- zaburzeń kobiecej gospodarki hormonalnej (PCOS, FHA, hiperandrogenizm, brak owulacji, hiperprolaktynemia),
- endometriozy,
- kobiet w ciąży i karmiących piersią.

Częścią mojej pracy jest również wspieranie par starających się o dziecko, obejmujące dietę propłodnościową (przygotowanie przyszłej mamy do ciąży, dieta poprawiająca parametry nasienia).

Szczególnie bliska jest mi tematyka żywienia niemowląt (rozszerzanie diety) oraz kształtowania nawyków żywieniowych małych dzieci.

Jeżeli pośród wszystkich informacji dotyczących diety w wyżej wymienionych aspektach czujesz się niepewnie i zagubiona/y. zapraszam Cię na konsultację.
W mojej pracy wykorzystuję rzetelną wiedzę potwierdzoną badaniami, ale przekazuję ją w prosty sposób. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie tzn. dobieram metody i dietę, które są dostosowane do pacjenta i problemu (a oprócz tego daję wskazówki jak zalecenia wdrożyć w życie). W kontakcie z drugą osobą jestem otwarta i empatyczna. Zależy mi, aby każdy z konsultacji wyniósł dla siebie jak najwięcej. Żadne pytanie nie pozostaje bez odpowiedzi.

Stale poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, kursach oraz analizując najnowsze badania naukowe.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Usługi i ceny

Brak informacji o usługach i cenach

Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o usługach i cenach.

Adres

Monika Walaszczyk
Psychodietetyk Monika Walaszczyk

Gen.W.Sikorskiego 11B, Budynek RehaKids, 38-400 Krosno

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

47 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • N

    Bardzo polecam współpracę z Panią Monika. Indywidualne podejście, dobrana dieta oraz duża widzą i empatia. Jadłospis był smaczny, prosty w przygotowaniu i dopasowany. Dzięki tej współpracy poprawiałam swoje samopoczucie i nawyki żywieniowe.

     • Psychodietetyk Monika Walaszczyk Inny  • 

  • Bardzo polecam panią Monikę. Solidna, cierpliwa niezwykle kompetentna. Nie skupiałyśmy się tylko na samej diecie ale pozwoliła mi zrozumieć przede wszystkim siebie i swój organizm. Bardzo indywidualne podejście, czułam się naprawdę zaopiekowana. Dużo pracy jeszcze przede mną ale dzięki pani Monice jest łatwiej.

     • Psychodietetyk Monika Walaszczyk Inny  • 

  • A

    Od lat mam niezdrową relację z jedzeniem i miałam już dość takiego życia.
    To były zaledwie 2 spotkania, a zmieniły absolutnie wszystko!!! Posiłki pyszne, dopasowane, ale to nie tu nastapiła przemiana. Zmiana nastapiła w głowie. Spokojny, a zarazem dobitny głos docierał do każdej komórki, udowadniał, że ma rację, że to co mówi ma głęboki sens. Prosił o zaufanie! Uwierzyłam i poddałam się mu całkowicie, Zaufałam!
    Jestem NAPRAWDĘ UWOLNIONA! Małymi kroczkami idę do przodu, a słowa, które padły na wizytach krążą mi po głowie i uczą podświadomość nowego nastawienia do ODŻYWIANIA - TAK, "ODŻYWIANIA", bo zapewniam, że nie poczujecie, że jesteście na DIECIE. Będziecie czuć, że ODŻYWIACIE swój organizm, a on szybko się Wam odwdzięczy.

    Nie wahajcie się ani chwili!!!

    (Zaczęłam 24 kwietnia, dziś jest 20 lipca - schudlam dokladnie 7,7kg! )
    Dużo, nie dużo - ja walczę o uzdrowienie relacji z jedzeniem. Efekt na chwilę mnie satysfakcjonuje, ale idę po więcej!
    Monika! JESTEŚ WIELKA! Dziękuję

     • S.A.-MED konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

  • P

    Jestem bardzo zadowolona z usług. Pani Monika jest bardzo przyjazną i pomocną osobą. Efekty widać już po pierwszej konsultacji. Bardzo polecam wszystkim ;)

     • Przychodnia Nova Inny  • 

  • H

    Pani Moniką jest rewelacyjną specjalistką. Zgłosiłam się do Pani Moniki z córką(nastolatką). Uzyskałyśmy fachową pomoc , wszystko super wyjaśnione zrozumiale i szczczegółowo. Potrawy z jadłospisu świetnie dopasowane do smaku nastolatki i pyszne.Chetnie zjadamy je całą rodziną.Polecam bardzo serdecznie Panią Monikę Wałaszczyk.

     • S.A.-MED  • 

  • D

    Bardzo profesjonalne i indywidualne podejście, wzorowa komunikacja i fachowa pomoc przy zmianie nawyków żywieniowych. Serdecznie polecam współpracę z Panią Moniką!

     • W innym miejscu Inny  • 

  • J

    Pani Monika jest rewelacyjną specjalistką. Dzięki niej wprowadziłam w swoje życie zdrowe nawyki żywieniowe, w rezultacie nie tracąc tylko i wyłącznie zbędnych kilogramów, ale również pozbywając się insulinooporności. Przepisy w jadłospisie są proste w przygotowaniu, ale przede wszystkim smaczne, dzięki czemu łatwiej jest nam utrzymać dietę. W razie jakichkolwiek wątpliwości Pani Dietyk służy pomocą w każdej chwili. Jestem bardzo zadowolona ze współpracy i mogę z czystym sumieniem polecić Panią Monikę każdej osobie, która chce nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale zacząć także zdrowo i świadomie jeść.

     • Przychodnia Nova  • 

  • P

    Osoba która pomogła mi w walce o upragniona sylwetkę i powrót do zdrowia . Współpraca układa się bardzo dobrze, efekty przerosły moje oczekiwania . Serdecznie polecam każdemu kto szuka fachowej pomocy .

     • Przychodnia Nova Inny  • 

  • M

    Pani Monika jest kompetentna i bardzo sympatyczna. Szczegółowo wszystko tłumaczy. Polecam wizytę u pani dietetyk wszystkim, którzy chcą zgubić zbędne kilogramy lub borykają się z hashimoto. Już po miesiącu stosowania diety lepiej się czuję, mam więcej energii, no i 2 kg mniej!

     • Przychodnia Nova  • 

  • M

    Pani Monika jest świetną specjalistką. Dzięki niej wiem, ze dieta to nie głodówka. Przepisy są łatwe w przygotowaniu a dania smakują przepysznie. Pani Dietetyk wszystko dokładnie tłumaczy, można się z nią skontaktować w razie wątpliwości. Dla mnie kolejny duży plus to gotowa lista zakupów na każdy tydzien. Polecam serdecznie.

     • S.A.-MED  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania