Moje doświadczenie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikowanego szkolenia. Doświadczenie zdobywałem zarówno w publicznych, jak i prywatnych placówkach zdrowia psychicznego, stale rozwijając się poprzez szkolenia i superwizję pracy.
Jeśli szukasz wsparcia – niezależnie od tego, z jakimi trudnościami się mierzysz – przyjmuję Cię z akceptacją, bez oceniania. Wiem jednak, że sama rozmowa rzadko wystarcza. Prawdziwa zmiana zaczyna się od działania – dlatego w terapii nie tylko rozmawiamy, ale wspólnie ustalamy konkretne kroki.
Pracuję z kobietami i mężczyznami przechodzącymi przez trudne okresy życia, pomagając im odzyskać poczucie sprawczości i wdzięczności. Korzystam z metod o potwierdzonej naukowo skuteczności, co pozwala budować zmiany, które utrzymują się na dłużej – nie tylko na czas trwania terapii.
Wykształcenie i kwalifikacje
Akredytowany, 4-letni kurs Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Interego
Magister psychologii, Katolicki Uniwersytet Lubelski Jana Pawła
Kurs coachingu i mentoringu
Obszary pracy
Zaburzenia lękowe
Zaburzenia nastroju (depresja, obniżony nastrój)
Uzależnienia behawioralne i trudności związane z kontrolą impulsów
Kryzysy życiowe i sytuacyjne
Trudności w relacjach i rodzinie
Wsparcie w budowaniu poczucia sprawczości i motywacji do zmiany
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia dorosłych
- Wsparcie w żałobie
- Psychologia zdrowia
Główne obszary pomocy
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Depresja
- Fobie
- Lęki
- Zaburzenia lękowe
- +9 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
190 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
190 zł -
Adresy (2)
Piłsudskiego 42/1, Piłsudskiego 42/1, parter, 63-900 Rawicz
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
- Karta płatnicza
- Gotówka
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychKonsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychUbezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
7 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Adam
Bardzo polecam Pana Miłosza. Terapia naprawdę dużo mi dała — pomogła mi ograniczyć destrukcyjne nawyki i lepiej radzić sobie z natłokiem myśli. Dużo rzeczy zacząłem lepiej rozumieć i podchodzić do nich spokojniej. Jestem zadowolony z efektów i cieszę się, że zdecydowałem się na terapię.
• Online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Miłosz Zyga
Serdecznie dziękuję! Cieszę się, że dzięki wspólnej pracy udało się uzyskać poprawę.
-
J
Joanna
Wizyty u Pana Miłosza bardzo mi pomogły z natrętnymi myślami. Doceniam przede wszystkim cierpliwość jaką wobec mnie wykazano i dokładność z jaką mi tłumaczono techniki terapii.
• Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej • •
mgr Miłosz Zyga
Dziękuję za opinię.
-
C
CŁ
Przyjemna wizyta, dużo przestrzeni do mówienia, stawianie na konkrety i dopytywanie o nie. Nie ma na co narzekać
• Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej • •
mgr Miłosz Zyga
Bardzo dziękuję za opinię
-
Z
Zadowolona pacjentka
Miła atmosfera, profesjonalizm i świetne podejście do pacjenta. Sesje były bardzo pomocne w zrozumieniu moich emocji. Serdecznie polecam :)
• Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej • •
mgr Miłosz Zyga
Dziękuje za opinię.
-
I
Izabela
Bardzo przyjemna atmosfera i owocne spotkania. Pan Miłosz jest bardzo otwarty i zaangażowany w proces.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Miłosz Zyga
Dziękuję za opinię
-
Patrycja
Pan Miłosz słucha uważnie i wyławia z wypowiedzi konkrety, to, co najistotniejsze, nad czym warto się zatrzymać i o tym porozmawiać. Jest człowiekiem wysoce empatycznym i zaangażowanym w proces terapeutyczny
Polecam gorąco.• Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej • •
mgr Miłosz Zyga
Bardzo dziękuję za opinię
-
A
Aleksandra
Fachowość i merytoryka. Dużo konkretnych pytań i wskazówek, profesjonalne i indywidualne podejście do pacjenta. Pan Miłosz wysłuchał, zadawał trafne pytania, proponował metody pracy jakie mogą pomóc. Bardzo sympatyczny przebieg każdej rozmowy i wyczuwalna chęć pomocy. Od samego początku wzbudził we mnie poczucie zaufania. Polecam!
• Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej • •
mgr Miłosz Zyga
Dziękuję Pani Aleksandro
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, Mam 30 lat i jestem samotnym mężczyzną, psycholodzy takich jak ja nazywają krzywdząco "
Dzień dobry, Mam 30 lat i jestem samotnym mężczyzną, psycholodzy takich jak ja nazywają krzywdząco "incelami" - nigdy nie byłem w związku, nigdy się nie całowałem ani nigdy nie uprawiałem seksu i jest mi z tym bardzo ciężko. Chodziłem na terapię od 19 roku życia przez kilka lat do różnych terapeutów i nigdy nic w sprawie samotności mi nie mieli do zaoferowania. Ostatni terapeuta którego bardzo dobrze wspominam powiedział wręcz, że to kłamstwo, że da się na terapii cokolwiek z tym zrobić bo terapia zajmuje się problemami psychicznymi a nie poradnictwem i chociażby bardzo chciał nie jest w stanie sprawić, że wejdę w związek. Nie ukrywam, ale czuję bardzo duży żal i rozgoryczenie - mam poczucie, że zmarnowałem wiele lat życia których nikt mi już nigdy nie odda. Jednocześnie cały czas widzę twierdzenia, że psychoterapia jak najbardziej może w tym pomóc (artykuły pisane przez psychologów, wypowiedzi na YouTube, nawet na stronach z umówieniem wizyty często wymieniane są: samotność lub "problem ze znalezieniem partnera/partnerki"). W jaki sposób psychoterapia może mi pomóc w takiej sytuacji? W jaki sposób rozmowy z psychologiem mają sprawić, że wejdę w związek/ktoś pojawi się w moim życiu?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, niestety trudno odnieść mi się do Pana konkretnej sytuacji. Przyczyny samotności często są skomplikowane i składa się na nią wiele czynników. Powiedziałbym, że psychoterapia jak najbardziej zajmuje się problemem samotności (która może skutkować stanami depresyjnymi czy lękowymi). Odpowiadając jednak na Pana pytanie "W jaki sposób psychoterapia może mi pomóc w takiej sytuacji? W jaki sposób rozmowy z psychologiem mają sprawić, że wejdę w związek/ktoś pojawi się w moim życiu?"; sama rozmowa da niewiele. Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny najczęściej identyfikuje strategie i czynniki, które utrudniają stworzenie relacji i metodą małych kroków proponuje nowe. Wiem, że odpowiedź jest dość ogólna, ale tak jak wiele jest przyczyn samotności, podobnie wiele jest sposobów wychodzenia z niej.
Dzień dobry, czy diagnoza postawiona przez psychologa musi zostać potwierdzona przez psychiatrę? Np
Dzień dobry, czy diagnoza postawiona przez psychologa musi zostać potwierdzona przez psychiatrę? Np w sytuacji kiedy rozpoznano depresję, ale nie jest ona silna.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, formalną diagnozę stawia zawsze lekarz. Psychologowie i psychoterapeuci najczęściej stawiają tzw. diagnozę funkcjonalną, która jest użyteczna w terapii psychologicznej/psychoterapii.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Miłosz Zyga?Miłosz Zyga to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Miłosz Zyga oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Miłosz Zyga ma swój gabinet?Miłosz Zyga przyjmuje pod adresem:
- Piłsudskiego 42/1 Rawicz
-
Czy Miłosz Zyga przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Miłosz Zyga oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Miłosz Zyga?Metody płatności, które akceptuje Miłosz Zyga to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Miłosz Zyga?Języki, których używa Miłosz Zyga to polski, angielski.
-
Jak Miłosz Zyga umawia wizyty?Miłosz Zyga używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Miłosz Zyga?Miłosz Zyga może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Miłosz Zyga: co mówią pacjenci?7 osób dodało swoją opinię. Miłosz Zyga ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Miłosz Zyga?Miłosz Zyga nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.