Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Pracuję z osobami dorosłymi, wspierając je w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi oraz zaburzeniami psychicznymi.

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej człowieka dorosłego na Uniwersytecie SWPS. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego CBT i znajduję się w trakcie drugiego roku tego procesu, co pozwala mi łączyć aktualną wiedzę naukową z praktyką kliniczną.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego oraz na oddziałach psychiatrycznych, a także w poradniach i prywatnych ośrodkach psychoterapii. Pracuję zarówno indywidualnie, jak i w zespołach terapeutycznych, co umożliwia mi holistyczne spojrzenie na problemy pacjenta.

W swojej praktyce wspieram osoby mierzące się m.in. z:

  • zaburzeniami nastroju (depresja, obniżony nastrój),

  • zaburzeniami lękowymi i stresem,

  • ADHD,

  • PTSD (zespół stresu pourazowego),

  • trudnościami w relacjach,

  • kryzysami życiowymi i emocjonalnymi,

  • doświadczeniem traumy i żałoby,

  • zaburzeniami osobowości,

  • CHAD.

Pracuję w oparciu o podejście poznawczo-behawioralne, dostosowując metody pracy do indywidualnych potrzeb pacjenta. Szczególną wagę przykładam do budowania bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej.

Regularnie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i śledząc aktualne badania naukowe. Ukończyłam m.in. szkolenie z interwencji kryzysowej, psychoterapii PTSD oraz inne.

W pracy kieruję się empatią, autentycznością oraz wysokimi standardami etycznymi. Wierzę, że skuteczna pomoc opiera się na zrozumieniu człowieka w jego indywidualnym kontekście.

Prowadzę konsultacje w języku polskim, angielskim oraz hiszpańskim.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia behawioralno-poznawcza

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Psychoterapia depresji

    200 zł

  • Psychoterapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online


Adresy (3)

Centrum Zdrowia Psychicznego Alter
Centrum Zdrowia Psychicznego Alter

Stanisława Moniuszki 8b, 41-500 Chorzów

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Telefon

797 02...
Centrum Zdrowia Psychicznego Alter

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Milena Nita

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Przelew na konto

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

4 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • N

    Natalia

    Polecam bardzo Panią doktor Milenę. Bardzo mnie pomogła i myślę że nadal będzie pomagać

     • W innym miejscu Inny  • 

  • N

    Natalia

    Jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pani Mileny. Pani jest niezwykle empatyczna, ciepła i profesjonalna, potrafi stworzyć bezpieczną atmosferę. Czułam się wysłuchana i zrozumiana, a rozmowa była bardzo pomocna. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka wsparcia i profesjonalnej pomocy.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego Alter Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Kinga

    Bardzo polecam. Spotkanie odbywało się w miłej atmosferze.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego Alter Inny  • 

  • A

    Alina

    Polecam psychoterapię u Pani Mileny, byłam wcześniej u kilku specjalistów, ale dopiero u Pani Mileny poczułam zrozumienie i profesjonalizm. Jestem zadowolona z efektów terapii.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego Alter psychoterapia depresji  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania