mgr Michalina Wala (Kowalska)

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

Gorzyce 1 adres

50 opinii

Moje doświadczenie

Jestem psychodietetykiem (Śląska Wyższa Szkoła Medyczna w Katowicach - studia magisterskie, Uniwersytet WSB Merito, Gdańska - studia podyplomowe) i dietetykiem klinicznym (Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach - studia licencjackie).

Pomagam wyjść z błędnego koła odchudzania i naprawić relacje z jedzeniem.

Zajmuję się zmianą nawyków żywieniowych, pomagam zrozumieć towarzyszące Ci zachowania żywieniowe i przekonania na temat jedzenia, a także uczę jak jeść zdrowo i chudnąć nie będąc na diecie!

Pomogę Ci schudnąć, bez stosowania kolejnej rozpiski, odzyskać kontrolę, naprawić relacje z jedzeniem i… uwolnić się od diety!

Od 7 lat prowadzę współprace indywidualne, podczas których dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem. Dzięki zdobytej podczas studiów wiedzy dbam o to aby jedzenie poprawiało Twój stan zdrowia, samopoczucie, komfort psychiczny oraz wyniki badań laboratoryjnych.

Moja droga do zdrowego odżywiania i PRAWIDŁOWEJ relacji z jedzeniem trwała wiele lat. Pozwól, że skrócę Ci tę drogę, a Ty unikniesz wielu błędów, które ja wcześniej musiałam popełnić. Nauczę Cię jak odzyskać kontrolę i wprowadzić trwałe zmiany, które pozwolą Ci pozbyć się nadmiernych kilogramów NA ZAWSZE!

Podczas współpracy kładę nacisk na edukację żywieniową oraz dobre poznanie siebie, swoich nawyków i potrzeb, dlatego zamiast rozpisanej co do grama diety otrzymasz ode mnie dawkę wiedzy i narzędzi by:

- Odzyskać kontrolę nad jedzeniem
- Trwale schudnąć, bez efektu jo-jo
- Zapanować nad jedzeniem słodyczy
- Skończyć z podjadaniem
- Pozbyć się objadania
- Zacząć jeść intuicyjnie, bez liczenia kalorii i ważenia każdego produktu
- Pozbyć się poczucia winy przez to co i ile zjadłaś
- Przestać zajadać stres i trudne emocje
- Nauczyć się jeść bez sztywnego jadłospisu
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    199 zł

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    250 zł

  • Analiza składu ciała

    50 zł

  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    150 zł

  • Konsultacja online

    Od 199 zł

Adres

Michalina Wala (Kowalska)
Poradnia Dietetyczna ZDROWIE NA WIDELCU Michalina Wala

Raciborska 56B, 44-350 Gorzyce

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

50 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Ł

    Łukasz

    Serdecznie polecam współpracę z panią Michaliną dietetyk z powołania.

     • Poradnia Dietetyczna ZDROWIE NA WIDELCU Michalina Wala Konsultacja dietetyczna  • 

  • A

    Agata

    Profesjonalizm, sympatyczna i bezpieczna atmosfera. Tempo pracy było dostosowane do moich potrzeb, zero presji. Michalina pomogła mi szerzej zrozumieć mój problem i pokazała, jak radzić sobie z nim zarówno od strony diety, jak i głowy. Bez wahania i z pełnym zaufaniem wybrałabym ją ponownie.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • Z

    Zuza

    Pani Michalina z pełnym zaangażowaniem i bardzo zdrowym podejściem realizuje każdą wizytę. Dużo wyjaśnia i pozytywnie wpływa na dalszą chęć uczestniczenia w terapii (zwłaszcza dla osób podejmujących pierwszy raz współpracę). Cieszę się, że akurat trafiłam w Jej ręce. Polecam serdecznie.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • A

    Adrian

    Bardzo profesjonalna oparta o wiedzę wizyta i przeprowadzone konsultacje.
    Polecam, szczególnie osobom, którym zależy na indywidualnym podejściu do ich potrzeb oraz na trwałych efektach wspólnej pracy.

     • Poradnia Dietetyczna ZDROWIE NA WIDELCU Michalina Wala Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

  • J

    Julia

    Z całego serca polecam Michasię.
    Trafiłam do niej w bardzo trudnym momencie swojego życia — zmagałam się z zaburzeniami odżywiania, kompulsywnym jedzeniem i depresją. Dzięki Michasi zaczęłam przede wszystkim rozumieć, skąd biorą się moje problemy, co się ze mną dzieje i dlaczego tak trudno było mi samej sobie pomóc.
    Otrzymałam od niej ogrom wsparcia, zrozumienia, troski i przede wszystkim mnóstwo konkretnych narzędzi, które pomogły mi krok po kroku odzyskać kontrolę i lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami oraz relacją z jedzeniem.
    Michasia zawsze z ogromną empatią i cierpliwością mnie wysłuchała. Nigdy nie czułam się oceniana — przeciwnie, czułam, że naprawdę mnie rozumie i daje mi przestrzeń, której tak bardzo potrzebowałam. Jej słowa dawały mi otuchę w momentach, kiedy sama nie potrafiłam jej w sobie znaleźć.
    Jestem ogromnie wdzięczna za całą pomoc, wsparcie i obecność w tak ważnym dla mnie czasie. To była jedna z najlepszych decyzji, jakie mogłam dla siebie podjąć.

     • Poradnia Dietetyczna ZDROWIE NA WIDELCU Michalina Wala Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

  • H

    Hania

    Każdego dnia dziękuję sobie, że zdecydowałam się wejść tego dnia do gabinetu Pani Michasi. Jest to osoba niesamowicie zaangażowana, z ogromną wiedzą, otwarta i wyrozumiała. To dzięki właśnie jej pomocy nie tylko schudłam ponad 30kg, ale przede wszystkim odzyskałam spokój w jedzeniu i w głowie.
    Jeżeli szukasz pomocy, nie wahaj się, Michasia to osoba dla Ciebie.

     • Poradnia Dietetyczna ZDROWIE NA WIDELCU Michalina Wala Konsultacja dietetyczna  • 

  • M

    Magda L.

    Bardzo polecam panią Michasię! Dzięki naszym spotkaniom nauczyłam się, jak powinny wyglądać posiłki bez konieczności stosowania restrykcyjnej diety. Nie chodzę głodna i nie jem byle czego, a jednocześnie czuję się dobrze ze sobą. Otrzymałam mnóstwo pomocnych materiałów i przepisów.
    Pani Michasia pomogła mi zrozumieć, że ja też jestem ważna i że warto poświęcać czas dla siebie.

     • Poradnia Dietetyczna ZDROWIE NA WIDELCU Michalina Wala Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

  • M

    Monika

    Dzisiaj zakończyła się moja współpraca z Michasią i była to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam. Dzięki jej wsparciu i wiedzy udało mi się zmienić nawyki żywieniowe i zrzucić 20 kg – bez głodówek, bez sztywnych jadłospisów, za to z głową i zdrowym podejściem. Nie sądziłam, że uda mi się zrobić to w tak łatwy sposób. Plan żywieniowy był dopasowany do mojego stylu życia, a kontakt zawsze miły i profesjonalny. Super dziewczyna, która naprawdę zna się na rzeczy. Polecam z całego serca!

     • Poradnia Dietetyczna ZDROWIE NA WIDELCU Michalina Wala Konsultacja dietetyczna  • 

  • D

    Daniela

    Profesjonalistka w każdym calu, a przy tym bardzo miła i sympatyczna osoba. Pomogła nie tylko mojej mamie, ale także i mnie zrozumieć popełniane błędy żywieniowe, zmienić nawyki oraz komponować odpowiednio posiłki. Jej porady oraz otrzymane przepisy kulinarne diametralnie zmieniły nasze jadłospisy. Razem z mamą polecamy Panią Michasię z całego serca!

     • Poradnia Dietetyczna ZDROWIE NA WIDELCU Michalina Wala Konsultacja dietetyczna  • 

  • M

    Mm

    Świetna specjalistka. Pelna zaangazowania i sukupiona na pacjecie.Trafiłam do Pani Michasi z nietypowym problemem. Bo w dzisiejszych czasach wszyscy się odchudzają a ja chciałam przytyć. Dieta jaka otrzymałam nie była dieta - takie odniosłam wrażenie. I pełna nadzieji dążę do celu.

     • Poradnia Dietetyczna ZDROWIE NA WIDELCU Michalina Wala Konsultacja dietetyczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania