Powiększ obraz: Mateusz Dąbrowski, psychoterapeuta Szczecin

mgr Mateusz Dąbrowski

Psychoterapeuta · Więcej

Szczecin 2 adresy

9 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Jestem Psychoterapeutą Integratywnym. Jest to mój zawód, jak i pasja. W gabinecie łącze różne podejścia terapeutyczne. Głównie psychodynamiczne, humanistyczne oraz poznawczo-behawioralne. Pracuję dużo z pacjentem na relacji psychoterapeuta-pacjent. Ponadto realizuje studium psychoterapii, która opiera się na watościach chrześcijańskich, co pozwala mi również pracować z pacjentami którzy chcą włączyć element wiary do procesu psychoterapeutycznego. To w niej wspólnie szukamy i przyglądamy się pojawiającym trudnościom. Zazwyczaj to, co pojawia się w gabinecie “Tu i Teraz” pojawia się w życiu osób które przychodzą na terapię. Możemy dostrzec jakie myśli, emocje oraz reakcje pojawiają się lub nie pojawiają, co przeżywamy lub czego nie przeżywamy i z jakiego powodu. Staram się poznać (uświadomić) z pacjentem jego mechanizmy, które nim kierują w życiu oraz są dla niego mało satysfakcjonujące (przystosowawcze) i je zmienić.
W swojej pracy szukam źródła cierpienia i z nim staram się pracować. Objawy, z którymi zgłasza się osoba, są często już konsekwencją czegoś, co wydarzyło się wcześniej. Można usunąć ból głowy tabletką od bólu, ale tylko na czas działania tabletki. Tabletka nie sprawi, że wyleczymy np. zatoki. Do tego potrzebne jest wdrożenie procesu leczenia oraz często zmian w funkcjonowaniu w codziennym życiu. Taka sama sytuacja dotyczy również terapii.
Swoją siłę oraz chęć niesienia pomocy czerpię z wiary w to, że każdy człowiek ma w sobie zasoby oraz wiedzę do tego jak żyć szczęśliwie i cieszyć się swoimi relacjami. Tylko czasem trzeba to wydobyć oraz nauczyć się jak z tej wiedzy korzystać.
Doświadczenie:
Studium Psychoterapii SPCh w Warszawie;
Kurs Coachingu, Mediatora sądowego;
Staż na II Oddziale Dziennym Rehabilitacyjny CP „Zdroje”;
Staż na I Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic CP „Zdroje”;
Praca z osobami, które mają styczność lub problemy z substancjami psychoaktywnymi w Stowarzyszeniu Monar – udział w projekcie pt.:”Party Projekt”.

Pomogę CI:
 zmierzyć się z kryzysami, które przechodzisz w życiu i z trudnych sytuacji wyciągnąć naukę
 popracować z lękami, aby nie były ograniczeniem lecz drogowskazem
 poprawić kontakty z rodziną przyjaciółmi oraz bliskimi
 poprawić relacje międzyludzkie, jak i również budować je w zdrowy sposób
 odkryć swoje zalety, jak i również wady, aby mieć pełną świadomość tego co Tobie pomaga w życiu a co Cię ogranicza
 przejść przez kryzysy w związku
 rozpoznać własne wartości, którymi się kierujesz w życiu, pracy, miłości
 poprawić kondycje psychiczną, jak i fizyczną (dla chcących również duchową)
 poprawić jakość snu jeżeli masz problemy z bezsennością
 przejść przez stany depresyjne oraz popracować nad tym aby one nie pojawiały się w przyszłości lub żebyś przechodził/ła przez nie samodzielnie
 zarządzać swoimi emocjami oraz przejść przez kryzysy emocjonalne
 radzić sobie z emocjami trudnymi (smutek, żal, żałoba, złość)
 poradzić sobie po utracie lub śmierci bliskiej osoby
 spojrzeć na siebie łaskawym okiem (czyli uznać swoją wartość jako człowieka)
 przepracować trudne i bolesne wspomnienia, które powracają
 odsunąć myśli samobójcze
 powrócić do funkcjonowanie po trudnym urazie, wypadku, rozwodzie
 poradzić sobie z dekoncentracją
 radzić sobie ze stresem podczas różnych okoliczności (wystąpienia publiczne, egzaminy, rozmowa o pracę itp.)
 popracować oraz odkryć to co Cię motywuje i sprawia że chce się Tobie żyć.
więcej O mnie

O mnie

Jestem Psychoterapeutą Integratywnym. Jest to mój zawód, jak i pasja. W gabinecie łącze różne podejścia terapeutyczne. Głównie psychodynamiczne, humanistyczne oraz poznawczo-behawioralne. Pracuję dużo z pacjentem na relacji psychoterapeuta-pacjent. Ponadto realizuje studium psychoterapii, która opiera się na watościach chrześcijańskich, co pozwala mi również pracować z pacjentami którzy chcą włączyć element wiary do procesu psychoterapeutycznego. To w niej wspólnie szukamy i przyglądamy się pojawiającym trudnościom. Zazwyczaj to, co pojawia się w gabinecie “Tu i Teraz” pojawia się w życiu osób które przychodzą na terapię. Możemy dostrzec jakie myśli, emocje oraz reakcje pojawiają się lub nie pojawiają, co przeżywamy lub czego nie przeżywamy i z jakiego powodu. Staram się poznać (uświadomić) z pacjentem jego mechanizmy, które nim kierują w życiu oraz są dla niego mało satysfakcjonujące (przystosowawcze) i je zmienić.
W swojej pracy szukam źródła cierpienia i z nim staram się pracować. Objawy, z którymi zgłasza się osoba, są często już konsekwencją czegoś, co wydarzyło się wcześniej. Można usunąć ból głowy tabletką od bólu, ale tylko na czas działania tabletki. Tabletka nie sprawi, że wyleczymy np. zatoki. Do tego potrzebne jest wdrożenie procesu leczenia oraz często zmian w funkcjonowaniu w codziennym życiu. Taka sama sytuacja dotyczy również terapii.
Swoją siłę oraz chęć niesienia pomocy czerpię z wiary w to, że każdy człowiek ma w sobie zasoby oraz wiedzę do tego jak żyć szczęśliwie i cieszyć się swoimi relacjami. Tylko czasem trzeba to wydobyć oraz nauczyć się jak z tej wiedzy korzystać.
Doświadczenie:
Studium Psychoterapii SPCh w Warszawie;
Kurs Coachingu, Mediatora sądowego;
Staż na II Oddziale Dziennym Rehabilitacyjny CP „Zdroje”;
Staż na I Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic CP „Zdroje”;
Praca z osobami, które mają styczność lub problemy z substancjami psychoaktywnymi w Stowarzyszeniu Monar – udział w projekcie pt.:”Party Projekt”.

Pomogę CI:
 zmierzyć się z kryzysami, które przechodzisz w życiu i z trudnych sytuacji wyciągnąć naukę
 popracować z lękami, aby nie były ograniczeniem lecz drogowskazem
 poprawić kontakty z rodziną przyjaciółmi oraz bliskimi
 poprawić relacje międzyludzkie, jak i również budować je w zdrowy sposób
 odkryć swoje zalety, jak i również wady, aby mieć pełną świadomość tego co Tobie pomaga w życiu a co Cię ogranicza
 przejść przez kryzysy w związku
 rozpoznać własne wartości, którymi się kierujesz w życiu, pracy, miłości
 poprawić kondycje psychiczną, jak i fizyczną (dla chcących również duchową)
 poprawić jakość snu jeżeli masz problemy z bezsennością
 przejść przez stany depresyjne oraz popracować nad tym aby one nie pojawiały się w przyszłości lub żebyś przechodził/ła przez nie samodzielnie
 zarządzać swoimi emocjami oraz przejść przez kryzysy emocjonalne
 radzić sobie z emocjami trudnymi (smutek, żal, żałoba, złość)
 poradzić sobie po utracie lub śmierci bliskiej osoby
 spojrzeć na siebie łaskawym okiem (czyli uznać swoją wartość jako człowieka)
 przepracować trudne i bolesne wspomnienia, które powracają
 odsunąć myśli samobójcze
 powrócić do funkcjonowanie po trudnym urazie, wypadku, rozwodzie
 poradzić sobie z dekoncentracją
 radzić sobie ze stresem podczas różnych okoliczności (wystąpienia publiczne, egzaminy, rozmowa o pracę itp.)
 popracować oraz odkryć to co Cię motywuje i sprawia że chce się Tobie żyć.

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Mateusz Dąbrowski

psychoterapeuta

9 opinii

Doświadczenie

  • Szpital Zdroje, I Oddział Dzienny Leczenia Nerwic w Szczecinie (Szczecin 2019)
  • Szpital Zdroje, II Oddział Dzienny Psychiatryczny Rehabilitacyjny (Szczecin 2018)

Edukacja

  • Studium Psychoterapii Spch

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Psychoterapia online

    200 zł

  • Konsultacja online

    200 zł

  • Psychoterapia dorosłych

    200 zł

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Terapii Vulcan

Franciszka Ksawerego Druckiego-Lubeckiego 34/2, 71-656 Szczecin

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Terapii Pogodno

Adama Mickiewicza 151a/17, 71-260 Szczecin

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Wizyta musi być opłaconą przed spotkaniem na konto terapeuty
27 **** **** **** **** **** ****

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Wizyta musi być opłacona przed spotkaniem na konto terapeuty :
41 **** **** **** **** **** ****

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Opinie

Dodaj swoją opinię

9 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • W

    Lokalizacja bardzo dobra zaangażowanie, umiejętność sluchania

     • Centrum Terapii Pogodno • psychoterapia par  • 
  • .

    Konkretny terapeuta. Wie co mówi słucha pacjenta. Polecam!

     • Centrum Terapii Pogodno • psychoterapia par i małżeństw  • 
  • M

    Bardzo oczyszczająca i pomocna rozmowa.
    Polecam.

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • K

    Do Pana Mateusza chodzę na terapię już od jakiegoś czasu i nadal zamierzam ją u niego kontynuować. Spotkania przede wszystkim dały mi możliwość zrozumienia samej siebie, swoich zachowań i mechanizmów ale też przy wsparciu Pana Mateusza zaczęłam zmieniać swoje życie i bardziej nad nim panować. Bardzo, bardzo serdecznie go polecam!

     • Pracownia Zdrowia Psychicznego SENS • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Mateusz Dąbrowski

    Dziękuje za zaufanie, otwartość i zaangażowanie.

  • M

    Pan Mateusz to dobra osoba do rozmowy, wizyta u niego to dobry moment na przemyśleń i refleksje. Zadaje trafne pytania, z którymi pomaga sobie radzić. Polecam!

     • Pracownia Zdrowia Psychicznego SENS • stres w pracy  • 

    mgr Mateusz Dąbrowski

    Dziękuje serdecznie. Pozdrawiam

  • P

    Pan Mateusz ma przyjazna osobowość, dzięki której buduje strefę zaufania. Potrafi zadawać trudne pytania, które nakłaniają do refleksji i zrozumienia. Szczerze polecam.

     • W innym miejscu •  • 

    mgr Mateusz Dąbrowski

    Dziękuję, pozdrawiam.

  • P

    Pan Mateusz oferuje potrafi stworzyć bezpieczny klimat - serdeczny i zaangażowany w kontakcie, bez oceniania, z dużą dozą empatii. Bardzo polecam

     • W innym miejscu •  • 

    mgr Mateusz Dąbrowski

    Dziękuję, pozdrawiam.

  • Ł

    Bardzo fachowe i profesjonalne podejście do człowieka. Pan Mateusz pomógł mi w ujść na prostą w trudnych dla mnie momentach. Gorąco polecam tego terapeuta!

     • Pracownia Zdrowia Psychicznego SENS • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Mateusz Dąbrowski

    Dziękuję. Pozdrawiam

  • A

    Bardzo długo nosiłam się z zamiarem pójścia do psychoterapeuty i jedna ze znajomych mi osób poleciła właśnie Pana Matusza. Mimo młodego wieku potrafi stworzyć miłą i bezpieczną atmosferę bez używania przytłaczających słów. Zadaje trafne pytania i w przyjaznym środowisku pomaga znaleźć rozwiązania trudnych problemów. Dla tych co po prostu szukają pomocy – pan Mateusz to dokładnie osoba, która niesie tę pomoc, nakłaniają do refleksji i zrozumienia. Zna i używa różnego rodzaju metody, aby pomóc pacjentowi wyjść z najgorszych sytuacji. Zdecydowanie polecam

     • Pracownia Zdrowia Psychicznego SENS • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Mateusz Dąbrowski

    Dziękuję, i pozdrawiam serdecznie .

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

55 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące zaburzenia lękowe

Dokładnie rok temu w wakacje zażyłem amfetaminy pare razy z 8 zawsze to były małe ilości. Lecz we wrześniu trafiłem do szpitala ponieważ miałem tak jakby atak paniki nie zdiagnozowano mi go więc nie wiem czy to było to ale występował atak taki (kołotanie serca bardzo szybko biło serce uderzenie gorąca i w dodatku zawroty głowy i nie wiedziałem co się ze mną dzieje) Dodam że wtedy nie byłem pod wpływem żadnego alko lub narkotyku ) Zadzwoniłem na pogotowie pojechałem do szpitala 3dni leżałem i wyszedłem z niego serce zdrowe więc najważniejsze. Ale do dzisiaj mam stany lękowe jak opuszczam dom. Ostatnie dni (Wtorek środa czwartek) musiałem dojechać do innego miasta 60km od mojego. W busie nie mam żadnych napadów ani nic w domu również jest okey. Zadzwoniłem do psychoterapeuty i mam wizytę w przyszłym tygodniu psychoterapia mnie uwolni od lęków przed tym jak idę ulica? Dodam że mam kontakt z ludźmi więc wątpie że to jakaś fobia. Da się bez leków od tego uwolnić? Dziękuje jeżeli ktoś doradzi!

Witam

Ciężko stwierdzić z czym związane są Pana stany lękowe. Myślę że Terapeuta z którym będzie Pan pracował będzie mógł więcej coś powiedzieć po kilku spotkaniach. Czy terapia pomoże? To zależy w czym ma pomóc. Jak rozumiem z opisu chodzi o to by móc sobie radzić z lękiem oraz przyjrzeć się temu co takiego wywołuje Ataki Paniki? Jeśli o to chodzi to tak. Rozumienie sytuacji oraz własnych emocji w których są napady Paniki mogą pomóc w obniżeniu lęku. Natomiast jeśli chce Pan usunąć całkowicie lęk to niestety nie da się usunąć lęku całkowicie. Jest on naturalną reakcją emocjonalną. Co do tego czy da się uwolnić od tego bez leków, to zależy. Czasami leki mogą przyspieszyć prace nad lękiem, czasem są niezbędne by funkcjonować i pójść dalej w pracy nad lękim, a czasami w ogóle nie są potrzebne. Jednak myślę że najlepiej na to odpowie Panu na to Terapeuta, który będzie miał z Panem kontakt i będzie miał więcej informacji.

Pozdrawiam
Matuesz Dąbrowski

mgr Mateusz Dąbrowski

Mam 26 lat nigdy nie byłem w związku, w ostatnim czasie bardzo mocno mi to przeszkadza, czuję silną frustrację wynikającą głównie z braku kontaktu fizycznego z kobietami, nie raz przez kilka godzin nie potrafię skupić się na niczym innym tylko na tym, jak nisko w życiu upadłem bo nie jestem w związku. Wszyscy znajomi wokół tworzą szczęśliwe związki, wchodzą w małżeństwa, mają swoje rodziny. Mam z tego tytułu również poczucie niższości wobec innych ludzi. Dodam, że spotykam się kobietami (głównie poznanymi w Internecie) ale wszystko kończy się na 1-2 spotkaniach i kontakt się urywa w przeważającej części to ja jestem stroną, która ten kontakt kończy - wmawiam sobie, że w przyszłości na pewno nie będę w stanie zapewnić danej kobiecie życia na odpowiednim poziomie i po prostu na nią nie zasługuję. Z drugiej strony mam świadomość, że jestem raczej "normalnym" obywatelem. Ukończyłem dwa kierunki studiów, jestem inżynierem i pracuję w zawodzie, nigdy nie miałem konfliktów z prawem, nie mam też żadnych nałogów. Mimo wszystko żyje w przeświadczeniu, że to co zawsze uważałem za sens życia - miłość i własna rodzina - już nigdy mnie nie spotka. Chciałem zapytać, czy pomoże tutaj psychoterapia czy może bardziej rekomendowana jest wizyta u terapeuty-seksuologa?

Witam

Z opisu rozumiem, że ma Pan lęk przed bliską relacją z kobietami, bo móglby Pan nie sprostać ich wymaganiom. Dużo jest też o zaniżonym poczuciu wartości. Są to aspekty którymi można zająć się na psychoterapia. Seksuolog raczej zajmuje się zaburzeniami związanymi z funkcjonowaniem seksualny gdy dochodzi do kontaktów seksualnych i nie są one satysfakcjonujące lub wręcz dzieje się coś niepokojącego. Myślę że tutaj bardziej odpowiednią formą pomocy bedzię psychoterapia.

Pozdrawiam
Mateusz Dąbrowski

mgr Mateusz Dąbrowski
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psychoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać