Moje doświadczenie
Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie psychodynamicznym.
Na co dzień wspieram osoby, które zmagają się z trudnościami w relacjach — zarówno osobistych, jak i zawodowych. Pomagam tym, którzy doświadczają lęku, napięcia, depresji, poczucia niezrozumienia czy niskiej samooceny. Towarzyszę również osobom pragnącym przełamać utrwalone, niekorzystne schematy działania, lepiej zrozumieć siebie i odzyskać poczucie równowagi.
W pracy terapeutycznej koncentruję się na odkrywaniu głębszych przyczyn trudności — nie tylko objawów, ale też emocji, relacji i nieświadomych wzorców, które wpływają na codzienne funkcjonowanie. Wierzę, że lepsze poznanie siebie jest kluczem do trwałej zmiany i budowania satysfakcjonujących relacji — z innymi i z samym sobą. Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy i refleksji.
Moje doświadczenie zawodowe obejmuje także wiele lat pracy w biznesie, dzięki temu lepiej rozumiem wyzwania, z jakimi mierzą się liderzy i pracownicy: presję, stres, odpowiedzialność, a także dylematy związane z równowagą między życiem zawodowym a prywatnym, w tym rodzicielstwem. Wspieram osoby doświadczające wypalenia, przeciążenia czy poczucia niedopasowania, pomagając im na nowo odnaleźć sens i spokój w codzienności.
W pracy psychoterapeutycznej łączę wieloletnie doświadczenie zawodowe i życiowe z uważnością na to, co pojawia się w procesie „tu i teraz”. Dostosowuję sposób pracy do indywidualnych potrzeb i możliwości każdej osoby. Dbam o to, by pacjent w relacji terapeutycznej czuł się ze mną bezpiecznie i wiedział, że jest wysłuchany i zaakceptowany.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychoterapia
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- +21 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Marzena Borowska-Kowal
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Odnajdź siebie - prywatny gabinet psychologiczny od 2022 roku
Edukacja
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, psychologia kliniczna
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia osobowości
- Nerwica
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Fobia społeczna
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Myśli samobójcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy wychowawcze
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia seksualne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia zachowania
- Wypalenie zawodowe
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Napady paniki
- Psychologiczna opieka okołoporodowa
Znajomość języków
- angielski
- polski
Publikacje
- 18"To nie musi boleć. O trudnych relacjach z przełożonym." https://www.linkedin.com/pulse/nie-musi-bole%C4%87...
- 18Sukces bez spełnienia — dlaczego osiągnięcia nie zawsze dają poczucie sensu? https://www.linkedin.com/pulse/sukces-bez-spe%C5%8...
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Psychoterapia
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (dorośli)
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Kwiatowa 3/10, Stare Miasto, 61-881 Poznań
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Wąwozowa 6, 60-116 Poznań
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
11 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Paula
Pani Marzena jest bardzo wnikliwa i konstruktywna, po kilku wizytach czuję się znacznie mocniejsza i mniej "zwariowana".
• Poznańskie Centrum Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Michał
Bardzo polecam. Już podczas pierwszej wizyty poczułem się wysłuchany i zrozumiany. Pani Marzena tworzy atmosferę pełną spokoju i zaufania, dzięki czemu otworzenie się przyszło mi zupełnie naturalnie. Zadaje trafne pytania, pomaga poukładać myśli. Widać duże doświadczenie, profesjonalizm i autentyczne zaangażowanie w pomoc pacjentowi. Sesje z Panią Marzeną są naprawdę wartościowe. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka skutecznego i empatycznego terapeuty
• Poznańskie Centrum Psychoterapii • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
W
Wiktor
Duże zaangażowanie i wysoki poziom profesjonalizmu ze strony Pani Marzeny
• Poznańskie Centrum Psychoterapii • Psychoterapia •
-
M
MS
Bardzo przyjemnie i komfortowo już od pierwszego spotkania.
• Poznańskie Centrum Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna •
-
J
Julia
Bardzo cieszę się, że trafiłam w ręce Pani Marzeny. Już po pierwszej wizycie poczułam jak schodzi ze mnie ciężar jaki nosiłam. Polecam z czystym sumieniem!
• Centrum Terapii HAAK • Inny •
-
D
DG
Pani psycholog to ciepła, uważna osoba, przy której naprawdę można poczuć się bezpiecznie. Pomogła mi zrozumieć, co mi nie służy. Czuję, że dzięki naszym spotkaniom lepiej rozumiem siebie.
• Poznańskie Centrum Psychoterapii • Wsparcie psychologiczne •
-
Anna
Pani Marzena z niezmierną delikatnością dociera do sedna problemu. Nie naciska, zostawiając przestrzeń na samodzielną refleksję. Pomaga złapać inną perspektywę, przez co lepiej radzę sobie ze swoimi problemami
• W innym miejscu • Inny •
-
N
Natalia
Pełne zaangażowanie, wnikliwa rozmowa i wspaniałe podejście
• Poznańskie Centrum Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna •
-
S
Szymon
U pani Marzeny znalazłem się w stanie głębokiej depresji – po prostu byłem nieszczęśliwy. Już po pierwszej rozmowie poczułem nadzieję, że może być lepiej. Z każdą kolejną wizytą nabierałem siły, która z czasem pozwoliła mi stawiać czoła codziennym wyzwaniom.
Pani Marzena z ogromnym oddaniem podchodzi do pacjenta. Od pierwszych chwil tworzy atmosferę zaufania – człowiek zdejmuje maskę, bo podświadomie czuje, że tu naprawdę może otrzymać pomoc, która go uzdrowi.
Nie wiedziałem, że człowiek może uleczyć drugiego człowieka. Że może dać siłę, dzięki której znowu chce się żyć. Pani Marzeno – za okazane wsparcie jestem dozgonnie wdzięczny.• W innym miejscu • Inny •
-
K
Kasia
Profesjonalistka bardzo zaangażowana w swoją pracę
• Poznańskie Centrum Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marzena Borowska-Kowal?Marzena Borowska-Kowal to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marzena Borowska-Kowal oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychoterapeutyczna, Psychoterapia, psychoterapia indywidualna, Wsparcie psychologiczne, psychoterapia psychodynamiczna, psychoterapia dorosłych, Konsultacja psychologiczna online, psychoedukacja.
-
Gdzie Marzena Borowska-Kowal ma swój gabinet?Marzena Borowska-Kowal przyjmuje pod adresem:
- Kwiatowa 3/10 Poznań
- Wąwozowa 6 Poznań
-
Czy Marzena Borowska-Kowal przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Marzena Borowska-Kowal oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Marzena Borowska-Kowal akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marzena Borowska-Kowal to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Marzena Borowska-Kowal?Języki, których używa Marzena Borowska-Kowal to angielski, polski.
-
Jak Marzena Borowska-Kowal umawia wizyty?Marzena Borowska-Kowal używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marzena Borowska-Kowal?Marzena Borowska-Kowal może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Marzena Borowska-Kowal: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Marzena Borowska-Kowal ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marzena Borowska-Kowal?Marzena Borowska-Kowal nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Poznańskie Centrum Psychoterapii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Poradnia psychiatryczna Orge
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: