Moje doświadczenie
Jak pracuję? Moje podejście opiera się na budowaniu relacji opartej na zaufaniu i otwartości. Skupiam się na konkretach z Twojego życia, pomagając Ci ustalać i osiągać cele terapeutyczne. Uczę dostrzegać związki między myślami, emocjami i zachowaniami, co pozwala wprowadzać pozytywne zmiany.
Moje doświadczenie: Pracowałam w Szpitalu Klinicznym im. Karola Jonschera oraz w gabinetach psychologicznych. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji i podnoszę kwalifikacje.
Jeśli potrzebujesz wsparcia i chcesz pracować nad sobą, chętnie Ci pomogę. Razem możemy osiągnąć Twoje cele i poprawić jakość życia.
Zakres porad
- Psychoterapia
- Terapia poznawczo-behawioralna
Główne obszary pomocy
- Fobie
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Nerwica natręctw
- +14 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Marta Molenda
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Fobie
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Nerwica natręctw
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia lękowe
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Depresja
- Nerwica
- Zaburzenia emocjonalne
- Kryzys w związku
- Zaburzenia nastroju
- Fobia społeczna
- Kryzys emocjonalny
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Zaburzenia osobowości
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
220 zł -
Adres
Św. Marcin 73, Stare Miasto, 61-808 Poznań
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
20 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Janek
Bardzo profesjonalne, empatyczne podejście. Zdecydowanie polecam.
• Klinika LMC • Konsultacja psychologiczna •
mgr Marta Molenda
Bardzo dziękuję za opinię.
-
M
MAGDA
Psycholożka godna polecenia. Jest zaangażowana, dużo pyta, słucha uważnie. Sesje trwają 50 minut i czas bardzo szybko mija. Atmosfera jest miła, czułam się bezpiecznie. Moim problemem z którym przyszłam były napady paniki, które po kilku spotkaniach minęły potem chodziłam na terapię bo chciałam jeszcze przepracować kilka trudnych tematów z mojej przeszłości które wpływały na moje życie, związek i pracę - i przez to cały czas byłam zmęczona i znerwicowana. Czuję się o wiele lepiej
• Klinika LMC • Konsultacja psychologiczna •
mgr Marta Molenda
Bardzo dziękuję za opinię.
-
A
A.A
Polecam panią Martę. Spotkania przebiegały w spokojnej, rzeczowej atmosferze Myślałem, że będę mieć problem z mówieniem o trudnych tematach ale czułem się na tyle dobrze, że mogłem się otworzyć.
• Klinika LMC • Konsultacja psychologiczna •
mgr Marta Molenda
Bardzo dziękuję za opinię.
-
M
Mariusz N
Pani Marta tworzy spokojną i bezpieczną atmosferę, dzięki czemu łatwo otworzyć się w trakcie rozmowy. Terapia jest konkretna i naprawdę pomaga zrozumieć swoje emocje.
• Klinika LMC • Konsultacja psychologiczna •
mgr Marta Molenda
Bardzo dziękuję za opinię.
-
K
Klaudia
Od kilkunastu lat źle się czułam. Byłam smutna, pozbawiona energii i rodzina namawiała mnie na terapię. Terapia trwała około pół roku, skończyła się kilka miesięcy temu. Od zakończenia terapii czuję się dużo lepiej, zrozumiałam, z czego wynikał mój obniżony nastrój, wiem jak sobie z tym radzić. Jestem bardzo zadowolona, dziękuję :)
• Klinika LMC • psychoterapia indywidualna •
mgr Marta Molenda
Bardzo dziękuję za opinię.
-
M
Marek
Bardzo jeste zadowolony polecam wszystkim przemiła atmosfera i pełny profesjonalizm
• Klinika LMC • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Marta Molenda
Bardzo dziękuję za opinię.
-
H
Hubert
„Zdecydowanie polecam Panią Doktorke! Już od pierwszej wizyty poczułem się komfortowo i dobrze zrozumiano. Doktorka wykazała się dużą cierpliwością, szczegółowo wyjaśniła diagnozę oraz zaproponowała skuteczną metodę leczenia. Podchodzi indywidualnie do pacjenta, co bardzo cenie.
• Klinika LMC • Konsultacja psychologiczna •
mgr Marta Molenda
Bardzo dziękuję.
-
K
Kamil mieszała
Bardzo szczegółowo przeprowadzony wywiad pani marta bardzo wyrozumiała i pomocna
• Klinika LMC • Konsultacja psychologiczna •
mgr Marta Molenda
bardzo dziękuję
-
A
Agata
Bardzo polecam! Terapia pomogła mi zrozumieć siebie i poprawić moje relacje z innymi. Pani psychoterapeutka tworzy atmosferę pełną zaufania i daje konkretne narzędzia do pracy nad sobą.
• Klinika LMC • psychoterapia indywidualna •
mgr Marta Molenda
Dziękuję bardzo za opinię.
-
D
Dariusz
Polecam, odkąd chodzę na terapię indywidualną moje samopoczucie psychiczne zaczęło się poprawiać a życie nabierać barw, wie co mówi, potrafi wytłumaczyć i trafić do człowieka. A Psycholog taki właśnie powinien być. 5/5 Pozytywne wrażenia od pierwszej wizyty.
• Klinika LMC • psychoterapia indywidualna •
mgr Marta Molenda
Bardzo dziękuję za opinię.
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam! Mam 37 lat i nigdy nie byłam w związku. Czuję się z tym coraz gorzej. Chciałabym mieć rodzinę i dzieci, ale ta wizja się coraz bardziej oddala, bo za chwilę możliwość zostania matką minie. Mój problem polega na tym, że nigdy nie miałam żadnego powodzenia wśród mężczyzn, jakbym była dla nich niewidzialna jako kobieta. A kończyłam typowo techniczne studia i obecnie w pracy mam wielu kolegów, więc to nie jest tak, że nie spotykam na swojej drodze nowych mężczyzn. Przez kilka lat działałam w wolontariacie, uprawiam sport i chodzę na zajęcia hobbystyczne. Próbowałam poznać kogoś poprzez aplikacje randkowe, ale zawsze kończyło się tylko na wymianie kilku zdań i nigdy nawet do żadnego spotkania z nikim nie doszło. Czuję się tym coraz bardziej sfrustrowana. Dzisiaj przepłakałam cały wieczór. Czuję się fatalnie, zaczynam mieć myśli samobójcze. Czuję, że potrzebuję pomocy. Jak mogę sobie pomóc? Czy powinnam się zgłosić do psychologa, psychiatry czy psychoterapeuty? A jeżeli psychoterapeuty to jakiej modalności?
Dzień dobry.
W takiej sytuacji warto zwrócić się do specjalisty, aby wspólnie przyjrzeć się dokładnie, z czego mogą wynikać takie trudności. Pierwszym kontaktem mógłby być psycholog ( konsultacja i wsparcie) lub psychoterapeuta ( konsultacja, wsparcie lub ustalenie wspólnie dalszej psychoterapii. Na początek rekomendowałabym Pani terapeutę pracującym w jednym z nurtów uznanych za krótkoterminowe: na przykład CBT ( terapia poznawczo - behawioralna), RTZ ( racjonalna terapia zachowań) lub TSR ( terapia skoncentrowana na rozwiązaniach). Jeśli po wstępnych konsultacjach okaże się, że problem leży głębiej, psycholog lub psychoterapeuta zasugeruje Pani odpowiedni rodzaj pomocy i możliwe, że przekieruje do innego specjalisty, pracującego w odpowiednim nurcie. Bardzo ważne jest też to, aby, niezależnie od nurtu, na pierwszej wizycie poczuła się Pani bezpiecznie i wysłuchana. Aby miała Pani przestrzeń do otwartego mówienia o swoich problemach.
Dzień dobry,
Prawie półtora miesiąca temu w mojej głowie pojawiło się pytanie, którego nie jestem w stanie wyrzucić z głowy. Pytania te dotyczą miłości np. ,,Kogo kochasz, w kim jesteś zakochana” za każdym razem odpowiadam imię mojego chłopaka bo jestem go w 100% pewna i wiem że tak jest. Jednak gdy odpowiadam na to pytanie słyszę ,,echo” z innymi imionami (najczęściej mojego dobrego znajomego lub znajomych). Doprowadza mnie to do szału bo wiem, że jest to nieprawda. Czuję się wtedy źle. Czuję lęk, złość że coś takiego ma miejsce. Nie jestem wtedy w stanie przestać powtarzać pytania by słyszeć tylko imię mojego chłopaka. Zaczynam się denerwować. Wiem, że nie czuję nic do znajomych jednak nie jestem w stanie pozbyć się tego pytania i echa z głowy. Pojawia się mocny lęk, a nawet zaczynam płakać. Czy da się to jakoś zatrzymać? Dziękuję za odpowiedzi.
Opisane przez Panią objawy mogą być dokładniej zdiagnozowane przez psychoterapeutę podczas wizytry stacjonarnej lub online. Na podstawie tego krótkiego opisu można próbować postawić hipotezę, że jest to występująca u niektórych osób dolegliwość w postaci nawracających myśli, która często wzbudza u osób doświadczających jej duży niepokój.
Odpowiadając na Pani pytanie - po wstępnej konsultacji specjalista, do któego się Pani uda, zaproponuje odpowiednią metodę terapii. Na początek proponowałabym psychoterapeutę poznawczo - behawioralnego na konsultację. Jeżeli jedyną dolegliwością okażą się nawracające myśli i dyskomfort/ niepokój z tego powodu, ten rodzaj terapii powinien Pani pomóc.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marta Molenda?Marta Molenda to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marta Molenda oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, konsultacja psychoterapeutyczna.
-
Gdzie Marta Molenda ma swój gabinet?Marta Molenda przyjmuje pod adresem:
- Św. Marcin 73 Poznań
-
Czy Marta Molenda przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Marta Molenda nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Marta Molenda akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marta Molenda to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Marta Molenda umawia wizyty?Pod tym adresem Marta Molenda nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marta Molenda?Marta Molenda udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Marta Molenda: co mówią pacjenci?20 osób dodało swoją opinię. Marta Molenda ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marta Molenda?Marta Molenda nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.