mgr Marta Kozłowska

Psycholog, seksuolog, psychodietetyk, psychotraumatolog, terapeutka rodzin i par,  psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia, terapeutka dialektyczno-behawioralna.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Psychoterapeutów.

Ukończyłam 5-letnie studia w Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie z tytułem magistra na kierunku psychologia i psychoterapia.

Przebyłam liczne szkolenia w zakresie seksuologii, zaburzeń osobowości, psychodietetyki, psychotraumatologii, uzależnień, oraz terapii partnerskiej i rodzinnej.

Następnie ukończyłam studia podyplomowe:

• Seksuologię Kliniczną w Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie,

• Psychodietetykę w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego,

• Psychotraumatologię w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego,

• Terapię rodzin i par w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego.

Odbyłam staż

• psychologiczno-psychoterapeutyczny w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w II Klinice Psychiatrycznej w Oddziale Chorób Afektywnych F7 przy ul. Sobieskiego 9 w Warszawie,

• kliniczny w Poradni Zdrowia Psychicznego w Zakładzie Seksuologii, Psychiatrii i Psychoterapii w Samodzielnym Publicznym Szpitalu Klinicznym im. prof. W. Orłowskiego CMP ul. Czerniakowska 231 w Warszawie, gdzie również pracowałam jako psycholog konsultacyjny, wspierający procesy diagnostyczne i terapię.

Ukończyłam całościowe roczne szkolenie DBT COMPREHENSIVE organizowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej.

Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej Szkole Psychoterapii Crescentia w Warszawie.

Aktualnie pracuję jako psycholog, seksuolog, psychodietetyk, psychotraumatolog, terapeutka rodzin i par , trener TUS, psychoterapeutka indywidualna.

Pracuję i pomagam pacjent_om w:

- zaburzenia bólowe u kobiet podczas współżycia

- trudności w życiu seksualnym m.in. trudności w osiąganiu orgazmu, brak lub utrata potrzeb seksualnych

- rozbieżność potrzeb seksualnych w związku

- praca ze związkami niemonogamicznymi

- praca z parami i związkami po doświadczeniu zdrady

- praca z parami jednopłciowym - nieakceptacji swojej seksualności

- zaburzenia erekcji, wytrysk przedwczesny

- zaburzeń odżywiania

- zaburzeń nastroju

- zaburzenia osobowości

- zaburzeniach lękowych

- z osobami z traumą relacyjną (DDA, DDD)

- z osobami zmagającym się z trudnościami w kontaktach międzyludzkich

- osobami o niskim poczuciu własnej wartości

- z osobami z nieadaptacyjnymi stylami przywiązania

- z parami w kryzysie w związku

- pomagam przejść żałobę

- z osobami z trudnościami wychowawczymi

- z osobami po traumatycznych przeżyciach

- z osobami doświadczającymi chronicznej dysregulacji emocji lub cierpiącym na zaburzenie osobowości z pogranicza

W trakcie współpracy staram się zapewnić pacjentowi przyjazną atmosferę i poczucie bezpieczeństwa. Kieruje się akceptacją i odpowiedzialnością, zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa i Psychoterapeuty, a swoją prace poddaje regularnej superwizji.

Ukończyłam kursy doszkalające w zakresach:

- Terapii DBT (dialektyczno-behawioralnej)

- przeznaczona dla pacjentów z przewlekłymi skłonnościami do samookaleczeń i skłonnościami samobójczymi, oraz dla osób z zaburzeniami złożonymi, z osobowością z pogranicza, osobami z deregulacją emocjonalną;

- Terapii schematów (w tym praca z zaburzeniami osobowości typu borderline i narcystycznej, praca z pacjentem z anankastycznym zaburzeniem osobowości, );

- Seksuologii (w tym zaburzenia seksualne, diagnoza i wsparcie pacjenta w tranzycji w dysforii płciowej, zaburzenia preferencji seksualnych (pedofilia, zoofilia, nekrofilia, ...), specyfika pracy z osobami LGBTQ+);

- Stresu i depresji w życiu prywatnym (w tym zagadnienia pracy z pacjentem zgłaszającym brak sensu w życiu, wypalenia zawodowego, chorobami onkologicznymi, chorobami przewlekłymi bliskich);

- Psychodietetyce (praca terapeutyczna z pacjentem zmagającym się z otyłością, zaburzenia odżywiania u mężczyzn, praca z pacjentami z anoreksją, bulimią, kompulsywnym objadaniem się);

- Uzależnieniach (praca z pacjentami wychowującymi się w rodzinie z problemem alkoholowym, praca z pacjentem uzależnionym).

Wychodząc naprzeciw potrzebom pacjentom uruchomiłam terapię online. Terapia online w porównaniu do standardowego spotkania z terapeutą różni się wyłącznie formą komunikacji.

Terapia online doskonale sprawdzi się dla osób, które:

• zamieszkują daleko od gabinetu psychologa, przez co czas na dojazd i koszt jest uciążliwy;

• często podróżują służbowo lub prywatnie, lecz chcą kontynuować terapię rozpoczętą w gabinecie;

• mają trudności w opuszczaniu domu z powodów medycznych (zagrożona ciąża, niepełnosprawność, choroba);

• zamieszkują poza granicami Polski, przez co mogą mieć utrudniony dostęp do terapeutów znających język i specyfikację kulturową.

Zasady odbywania sesji:

Spotkania indywidualne trwają 50 minut, terapia pary 80 minut, sesje rodzinne (po uzgodnieniu) 80-110 minut.

• Każdy proces terapeutyczny zaczyna się od trzech sesji konsultacyjnych, następnie omawiamy kontrakt na terapię/terapię seksuologiczną i podejmujemy decyzję o dalszej pracy.

• Terapia jest skutecznym narzędziem leczącym pod warunkiem, że jest się obecnym_ą na sesjach. W związku z tym sesje odwołujemy tylko w bardzo ważnych sytuacjach. Wyjątkiem są zaplanowane wcześniej urlopy. Jeśli sesja nie może odbyć się stacjonarnie to w pierwszej kolejności rozważany jednorazowe przeniesienie sesji na platformę online, a dopiero potem odwołujemy.

• W sytuacjach bardzo ważnych można odwołać sesję bez ponoszenia kosztów, jeżeli specjalista_ka zostanie powiadomiony_a minimum 24 godziny wcześniej.

• W przypadku, gdy uczestnik_czka terapii nie powiadomi specjalisty_ki o fakcie nieobecności z wyprzedzeniem minimum 24 godzin wówczas zobowiązuje się do uiszczenia pełnej opłaty za opuszczoną sesję.

• Jeżeli sesje są odwoływane z zachowaniem wyznaczonego czasu minimum 24 godzin wcześniej ale dzieje się to nagminnie specjalista_ka ma prawo zakończyć proces terapeutyczny z daną osobą_ami, ponieważ regularne uczestnictwo w sesjach jest jednym z elementów wzięcia odpowiedzialności za proces terapeutyczny a nieobecności w dłuższej perspektywie bardzo utrudniają prowadzenie procesu terapeutycznego.

• Jeżeli specjalista_ka odwołuje sesję jest zobowiązany_a powiadomić o tym fakcie uczestnika_czkę terapii w możliwie najszybszym termie. W takim przypadku uczestnikowi przysługuje sesja zastępcza w możliwym, najszybszym wspólnie ustalonym terminie (wyjątkiem są wcześniej zaplanowane urlopy).

• Płatności za nieodwołane sesje oraz konieczność regularnego uczęszczania na sesje wynika z faktu, że usługa psychoterapii nie jest sumą jednorazowych 50 -minutowych sesji. Psychoterapia jest procesem, w którym to specjalista_ka rezerwuje dla osoby cykliczny termin. Każdy_a specjalista_ka może poprowadzić określoną ilość procesów psychoterapeutycznuych, zatem decydując się na współpracę z daną osobą, specjalista_ka zastrzega swój czas dla konkretnej osoby, blokując jednocześnie przyjęcie do procesu kolejnej osoby.

• W przypadku niestawienia się na sesji uczestnika_czki terapii, specjalista_ka wysyła wiadomość o treści: „Dzień dobry, byliśmy umówieni na sesję dzisiaj o godz. X. Proszę o kontakt.” W przypadku braku kontaktu ze strony osoby uczestniczącej w terapii pozostałe umówione wizyty są zwalniane w systemie i może się na nie umówić inna osoba.
  Podczas sesji terapii/terapii seksuologicznej nie można być pod wpływem środków zmieniających świadomość tj. alkohol, narkotyki.

• W trakcie trwania terapii i po jej zakończeniu specjalistę_kę obowiązuje tajemnica zawodowa. Nawet śmierć pacjenta nie zwalnia z jej zachowania. Jako osoby wykonujące zawód medyczny jesteśmy zobowiązani_e do zachowania tajemnicy na mocy artykułu 14 ust. 2 ustawy z dnia 6 listopada 2008 r. o prawach pacjenta i Rzeczniku Praw Pacjenta (Dz. U. z 2012 r., poz. 159 z późn. zm), a w zakresie w jakim wykonujemy czynności dotyczące ochrony zdrowia psychicznego na mocy art. 50 Ustawy z dnia 19 sierpnia 1994 r. ustawy o ochronie zdrowia psychicznego oraz artykułu 14 ust. 3 ustawy z dn. 08.06.2001 r. o zawodzie psychologa i samorządzie zawodowym psychologów.

• Odstępstwo od zachowania tajemnicy zawodowej obowiązuje w sytuacjach:

  • Bezpośredniego zagrożenia życia bądź zdrowia osoby pacjenckiej lub innych osób

  • Na mocy postanowienia sądu lub prokuratury jedynie w sprawie karnej – ze względu na dobro procesu terapeutycznego można odwołać się od tego postanowienia

  • W sytuacjach wymienionych w art. 240 Kodeksu Karnego

    Często wydaje się, że w terapii płacimy za rozmowę — za 50 minut spotkania, za słuchanie, za słowa.

    W rzeczywistości jednak chodzi o coś znacznie głębszego.  Płacisz za bezpieczną przestrzeń, w której możesz być sobą — również wtedy, gdy pojawia się złość, wstyd czy bezradność. Za profesjonalną obecność terapeuty, który potrafi pomieścić trudne emocje i towarzyszyć Ci w procesie zmiany.
    Za wiedzę, doświadczenie i lata przygotowania, które pozwalają mu zadbać o Twoje bezpieczeństwo psychiczne i emocjonalne. Za granice i strukturę, które nadają terapii stabilność, nawet wtedy, gdy Ty chwilowo ją tracisz. Za refleksję i odpowiedzialność, które sięgają dalej niż czas trwania sesji — w analizie, superwizji, trosce o jakość pracy.

    Terapia nie jest zwykłą rozmową.
    To proces, w którym terapeuta dba o warunki, relację i ramy potrzebne do rozwoju i zmiany. Płacisz więc nie tylko za czas, lecz za coś mniej widocznego, za obecność, za etykę, za granice, za relację, która nie jest transakcją, ale profesjonalną przestrzenią wspierającą Twój rozwój.

    Świadomość tego, za co naprawdę płacimy w terapii, pomaga z szacunkiem traktować zarówno własne granice, jak i granice terapeuty.