Adresy (2)

Kondratowicza 65/4, Targówek, Warszawa
DietLady, Babskie Zacisze


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, + 1 więcej
22 871..... Pokaż numer



Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (opis) • 120 zł

Konsultacja online (kolejna) (opis) • 90 zł

Konsultacja online dla par (kolejna) • 120 zł +1 więcej

Konsultacja online dla par (pierwsza) • 150 zł


x

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Zapoznaj się z polityką odwołań i zwrotów.


30 minut przed konsultacją dostaniesz SMS i e-mail z linkiem do konsultacji online. Kliknij i poczekaj na specjalistę. Nie musisz pobierać żadnego oprogramowania, a w konsultacji możesz uczestniczyć zarówno za pośrednictwem komputera, jak i smartfona.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


Moje doświadczenie

O mnie

Jestem dietetykiem, absolwentką Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. Jestem psychodietetykiem, absolwentką SWPS Uniwers...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Nadwaga
  • Choroby tarczycy
  • Nadciśnienie tętnicze
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie, żywienie człowieka i dietetyka
  • SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny w Warszawie, psychodietetyka

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Zdjęcia


Znajomość języków

Polski

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Kondratowicza 65/4, Warszawa

90 zł

DietLady, Babskie Zacisze

Przeprowadzam dokładny wywiad żywieniowo - zdrowotny.
Przekazuję indywidualny plan żywieniowy (150 zł), zgodny z preferencjami, dostosowany do ewentualnych schorzeń i chorób.
Stale pracujemy nad trwałą zmianą nawyków żywieniowych. Uczę samodzielnego komponowania diety.
Wspieram, motywuję, rozwiewam wątpliwości, wspólnie szukamy najlepszych rozwiązań dla codziennych trudności.



Kondratowicza 65/4, Warszawa

120 zł

DietLady, Babskie Zacisze

Przeprowadzam wywiad żywieniowo-zdrowotny – omawiamy styl życia, stan zdrowia, dotychczasowe nawyki żywieniowe oraz preferencje smakowe,
dokonujemy pomiaru masy ciała i analizę składu ciała metodą bioimpedancji* (z wykorzystaniem wagi firmy Tanita) oraz mierzę obwody (talia, brzuch, biodra),
analizujemy wyniki badań krwi i/lub moczu,
wyznaczamy wspólnie cele dietetyczne i oszacowujemy czas potrzebny na osiągnięcie celu,
wskazuję popełniane błędy żywieniowe i omawiam ogólne zalecenia żywieniowe,
umawiamy termin przekazania planu żywieniowego (ok 3 dni robocze)
* plan żywieniowy - dodatkowo płatny, 150 zł.



120 zł

Konsultacje online

Pierwsza wizyta

Pozostałe usługi


Kondratowicza 65/4, Warszawa

50 zł

DietLady, Babskie Zacisze

Przeprowadzam analizę składu ciała metodą bioimpedancji na analizatorze Tanita i dokładnie omawiam wyniki.
Przygotowanie do badania na analizatorze, by było jak najbardziej miarodajne:
* ok. 1 h przed posiłkiem proszę nic nie spożywać,
* dzień wcześniej najkorzystniej nie spożywać alkoholu,
* proszę ubrać się dość swobodnie, ponieważ na analizatorze trzeba będzie stanąć boso,
* przed badaniem na analizatorze, należy zdjąć metalowe przedmioty, pasek, biżuterię, zegarek,
* przed badaniem należy opróżnić pęcherz.



Kondratowicza 65/4, Warszawa

od 90 zł

DietLady, Babskie Zacisze

Pomagam we wdrażaniu zaleceń w chorobach dietozależnych.
Przygotowuję plany żywieniowe dedykowane danej chorobie - usługa dodatkowa, płatna 150 zł



Kondratowicza 65/4, Warszawa

150 zł

DietLady, Babskie Zacisze

Materiały przekazuję mailowo po pierwszej konsultacji i umawiamy się na konsultację telefoniczną, na której wszystko omawiamy (lub po ustaleniach osobiście).
Wysyłam:
- indywidualny plan żywieniowy, który zawiera wykaz składników i wymienników produktów spożywczych przedstawionych w miarach domowych i gramaturowych dla każdego posiłku,
- 7- dniowy jadłospis - propozycje konkretnych przepisów kulinarnych na każdy posiłek, zgodnych z preferencjami
- indywidualne zalecenia dietetyczne.
Plan można stosować właściwie stale powtarzając i modyfikując propozycje przepisów lub wykorzystując własne przepisy.



Kondratowicza 65/4, Warszawa

90 zł

DietLady, Babskie Zacisze

Czas trwania 45-60 min.
Omawiamy miniony okres (zachęcam by były to początkowo 2 tygodnie, później może to być miesiąc) od rozpoczęcia kuracji,
udzielam wskazówek dotyczących modyfikowania jadłospisu,
uczę samodzielnego komponowania diety,
pomagam w zmianie nawyków żywieniowych,
dokładnie sprawdzam dzienniczek żywieniowy jeśli jest prowadzony i wprowadzam ewentualne zmiany,
dokonujemy pomiarów masy i składu ciała oraz obwodów,
omawiamy szczegółowe zalecenia dietetyczne na kolejny okres,
stale pracujemy nad trwałą zmianą nawyków żywieniowych,
po skończonej kuracji, wprowadzamy stabilizację masy ciała

*jeśli pacjent wyrazi chęć - przekazuję nowe przepisy kulinarne do zrealizowania, zgodne z preferencjami - usługa dodatkowa, płatna 50 zł



Kondratowicza 65/4, Warszawa

120 zł

DietLady, Babskie Zacisze

Omawiamy miniony okres (zachęcam by były to początkowo 2 tygodnie, później może to być miesiąc) od rozpoczęcia kuracji,
udzielam wskazówek dotyczących modyfikowania jadłospisu,
uczę samodzielnego komponowania diety,
pomagam w zmianie nawyków żywieniowych,
dokładnie sprawdzam dzienniczek żywieniowy jeśli jest prowadzony i wprowadzam ewentualne zmiany,
dokonujemy pomiarów masy i składu ciała oraz obwodów,
omawiamy szczegółowe zalecenia dietetyczne na kolejny okres,
stale pracujemy nad trwałą zmianą nawyków żywieniowych,
po skończonej kuracji, wprowadzamy stabilizację masy ciała.
Przez cały okres trwania kuracji jestem dostępna dla pacjentów – można się ze mną kontaktować telefonicznie lub mailowo. Będę na bieżąco rozwiewała wszelkie wątpliwości dotyczące jadłospisu.
* jeśli pacjenci wyrażą chęć, przekazuję nowe przepisy kulinarne do zrealizowania, zgodne z preferencjami - usługa dodatkowa, płatna 50 zł



Kondratowicza 65/4, Warszawa

150 zł

DietLady, Babskie Zacisze

Czas trwania 70-90 min.
Przeprowadzam wywiad żywieniowo-zdrowotny – omawiamy styl życia, stan zdrowia, dotychczasowe nawyki żywieniowe oraz preferencje smakowe,
dokonujemy pomiaru masy ciała i analizę składu ciała metodą bioimpedancji* (z wykorzystaniem wagi firmy Tanita) oraz mierzę obwody (talia, brzuch, biodra),
analizujemy wyniki badań krwi i/lub moczu,
wyznaczamy wspólnie cele dietetyczne i oszacowujemy czas potrzebny na osiągnięcie celu,
wskazuję popełniane błędy żywieniowe i omawiam ogólne zalecenia żywieniowe, umawiamy termin przekazania planu żywieniowego (ok 3 dni robocze).
Plan żywieniowy dodatkowo płatny - 200 zł.



90 zł

Konsultacje online

Czas trwania 45-60 min.



120 zł

Konsultacje online



150 zł

Konsultacje online

Czas trwania 70-90 minut



Kondratowicza 65/4, Warszawa

od 90 zł

DietLady, Babskie Zacisze

Przeprowadzam dokładny wywiad żywieniowo - zdrowotny.
Przekazuję indywidualny plan żywieniowy (150 zł), zgodny z preferencjami, dostosowany do ewentualnych schorzeń i chorób.
Stale pracujemy nad trwałą zmianą nawyków żywieniowych. Uczę samodzielnego komponowania diety.
Wspieram, motywuję, rozwiewam wątpliwości, wspólnie szukamy najlepszych rozwiązań dla codziennych trudności.



Kondratowicza 65/4, Warszawa

od 90 zł

DietLady, Babskie Zacisze

porozmawiamy o Twoim sposobie odżywiania,
powiem jak dietą możesz poprawić Twoje zdrowie,
odpowiem na wszystkie Twoje pytania dotyczące diety,
podpowiem jak zmienić niekorzystne nawyki żywieniowe,
będę dla Ciebie ze swoją wiedzą i doświadczeniem przez godzinę



Kondratowicza 65/4, Warszawa

od 90 zł

DietLady, Babskie Zacisze

porozmawiamy o Twoim sposobie odżywiania,
powiem jak dietą możesz poprawić Twoje zdrowie,
odpowiem na wszystkie Twoje pytania dotyczące diety,
podpowiem jak zmienić niekorzystne nawyki żywieniowe,
będę dla Ciebie ze swoją wiedzą i doświadczeniem przez godzinę



Kondratowicza 65/4, Warszawa

od 200 zł

DietLady, Babskie Zacisze

Prowadzę prelekcje, szkolenia i warsztaty praktyczne związane ze zdrowym stylem życia dla firm, poruszam tematykę zaproponowaną przez pracowników lub oferuję tematy, które cieszą się popularnością,
prowadzę webinary on-line dla pracowników firm,
czynnie wspieram akcje promocyjne, pikniki, wydarzenia firmowe,
prowadzę indywidualne konsultacje i pomiary metodą bioimpedancji dla pracowników w siedzibie firmy,
prowadzę warsztaty kulinarne w siedzibie firmy,
zapewniam wsparcie dietetyczne: warsztaty żywieniowe dla szkół i przedszkoli, edukacja żywieniowa dzieci, rodziców i kadry pedagogicznej, tworzenie jadłospisów,
przygotowuję materiały merytoryczne związane z dietą

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
20 opinii

A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: DietLady, Babskie Zacisze konsultacja dietetyczna

Bardzo kompetentna i rzetelna pani dietetyk, z doskonałym przygotowaniem merytorycznym. Wspierająca przez cały okres diety, wyczerpująco wyjaśnia wszelkie wątpliwości i co bardzo ważne z indywidualnym podejściem do każdego pacjenta, dopasowuje jadłospis nie tylko do własnych zaleceń ale także do stylu życia i preferencji podopiecznych . Równocześnie przemiła, otwarta i bardzo kontaktowa , dbająca o swobodną atmosferę w gabinecie co także jest istotne w procesie odchudzania . Szczerze polecam.

mgr Marlena Świderska

Pani Agato, dziękuję za piękną opinię i polecenie. Do zobaczenia


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: DietLady, Babskie Zacisze konsultacja dietetyczna

Pani Marlena to świetna specjalistka, empatyczna,zaangażowana, jest stałym kontakcie że swoimi pacjentami, służy fachową radą, motywuje i wspiera w tej ciężkiej pracy jaka jest proces odchudzania. Polecam!!!

mgr Marlena Świderska

Dziękuję Pani Kasiu za opinię. Razem tę ciężką pracę czyńmy łatwiejszą :) do zobaczenia


D
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: DietLady, Babskie Zacisze konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Pani Marlena jest kompetentna, wspierająca i jak nikt inny motywuje do pracy nad zmianą nawyków. Nie przedstawia „diety cud”, ale plan, który naprawdę działa. Serdeczna, pełna zrozumienia i uważna na pacjenta. Jestem w stałym kontakcie od pół roku i mimo trudnych chwil, dzięki nastawieniu, mądrości i pomocy Pani Marleny osiągam zamierzone cele.

mgr Marlena Świderska

Pani Dominiko dziękuję za przemiłe słowa. To wspaniałe móc obserwować Pani osiągnięcia :) Do zobaczenia


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: DietLady, Babskie Zacisze konsultacja dietetyczna

Pani Marlena to profesjonalistka i bardzo ciepła osoba, przy której pacjent czuje się swobodnie. Pomogła mi osiągnąć obrany cel i pod jej opieką nie było to wcale wielkim wysiłkiem. Jadłam smacznie, a kilogramy leciały w dół w odpowiednim tempie. Dodatkowo spotkania z panią Marleną sprawiły, że zdrowe żywienie stało się dla mnie czymś naturalnym i zostało ze mną na stałe.

mgr Marlena Świderska

Pani Kasiu, dziękuję za Pani opinię. Cieszę się z Pani sukcesu. Serdecznie pozdrawiam


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: DietLady, Babskie Zacisze konsultacja dietetyczna

Serdecznie polecamy, wraz z partnerka chudniemy w oczach. Pani Marlena dostosowuje dietę do każdego. Nawet nie odczuwamy ze się odchudzamy.

mgr Marlena Świderska

Panie Kacprze, bardzo dziękuję za miłe opinię. Bardzo Państwu gratuluję podejścia - współpraca z Wami to wielka przyjemność :) Do zobaczenia


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: DietLady, Babskie Zacisze konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Gorąco polecam!!! Świetny dietetyk, ogromne zaangażowanie i wsparcie pacjenta. Świetnie ułożony indywidualny plan żywieniowy, ktory dostosowany jest w 100% do pacjenta.

mgr Marlena Świderska

Dziękuję Pani Małgosiu za Pani opinię. Bardzo mi miło. Serdecznie pozdrawiam i do zobaczenia :)


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: DietLady, Babskie Zacisze konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Najlepsza Pani dietetyk, polecam każdemu z całego serca, pomogła nam zrozumieć że zdrowo nie znaczy źle

mgr Marlena Świderska

Pani Magdo bardzo dziękuję za tę opinię. Wspaniale jest z Wami współpracować :) dobrych wakacji Wam życzę i do zobaczenia :)


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: DietLady, Babskie Zacisze konsultacja dietetyczna

Pani Marlena w bardzo zrozumiały i ciekawy sposób przekazuje informacje, bardzo swobodna i miła atmosfera. Otrzymałem odpowiedzi na wszystkie pytania. Serdecznie polecam.

mgr Marlena Świderska

Dziękuję Pani Karolino za miłe słowa i polecenie. Do zobaczenia :)


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: DietLady, Babskie Zacisze analiza składu ciała

Bardzo polecam Panią Marlenę! Profesjonalizm, szczegółowe wyjaśnienie „w czym tkwi problem”, skuteczna pomoc w zmianie nawyków żywieniowych.

mgr Marlena Świderska

Bardzo dziękuję Pani Karolino za miłą opinię. Serdecznie pozdrawiam


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: DietLady, Babskie Zacisze konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Właściwa osoba na właściwym miejscu, widać, że Pani Marlena kocha swoją pracę oraz tym samym chce pomóc innym z ich problemami dotyczącymi żywienia. Podczas konsultacji zadaje dużo pytań, aby dowiedzieć się jak najwięcej o potrzebach pacjenta. Gdy są jakieś wątpliwości podczas stosowania diety zawsze służy pomocą i wsparciem. Polecam wszystkim!!!! Skutecznie, smacznie i podejście z sercem :)

mgr Marlena Świderska

Dziękuję Pani Magdo za tak miłe słowa. Do zobaczenia :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem dietetykiem, absolwentką Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. Jestem psychodietetykiem, absolwentką SWPS Uniwers...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Nadwaga
  • Choroby tarczycy
  • Nadciśnienie tętnicze
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie, żywienie człowieka i dietetyka
  • SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny w Warszawie, psychodietetyka

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Certyfikaty


Zdjęcia


Znajomość języków

Polski

Profile społecznościowe


Powiązane wyszukiwania