mgr
Marlena Panek-Jaśkowska
Psycholog
·
Psychoterapeuta certyfikowany
Więcej
Lublin 2 adresy
Moje doświadczenie
Wybór mojej ścieżki zawodowej nieustannie od czasu studiów jest moją pasją, która przekłada się na chęć poznania, pomocy i zaciekawienia się drugim człowiekiem. Moim celem oprócz świadczenia najwyższej jakości usług jest budowanie relacji z klientem, która ma pomóc w procesie zdrowienia.
Na co dzień zajmuję się pracą jako psycholog, specjalista psychoterapii uzależnień w II Klinice Psychiatrii i Rehabilitacji Psychiatrycznej USK nr 1 w Lublinie (Oddział Ogólnopsychiatryczny, Oddział Psychiatrii Sądowej). Prowadzę również psychoterapię poznawczo-behawioralną w Centrum Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Lublinie oraz w Centrum Psychoterapii. Rozwój.
W gabinecie zajmuję się głównie:
• Wsparciem oraz psychoterapią kobiet doświadczających trudności w okresie okołoporodowym (m. in. depresja poporodowa)
• Psychoterapią w nurcie poznawczo-behawioralnym
• Psychoterapią osób uzależnionych oraz wsparciem osób doświadczających trudności w związku z uzależnieniem bliskiej osoby
W swojej pracy bazuję na klasycznym podejściu poznawczo-behawioralnym, wykorzystując elementy dialogu motywującego.
Jeśli mogę pomóc, zapraszam do kontaktu.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Uzależnienia
- Uzależnienie od hazardu
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- +14 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Marlena Panek-Jaśkowska
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- II Klinika Psychiatrii i Rehabilitacji Psychiatrycznej (Oddział Ogólnopsychiatryczny, Oddział Sądowo - Psychiatryczny) USK nr 1 Lublinie, ul. Głuska 2 (Psycholog, Specjalista Psychoterapii Uzależnień) - obecnie
- Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Lublinie, ul. Lwowska 12 (Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia, Specjalista Psychoterapii uzależnień) - obecnie
- Centrum Psychoterapii. Rozwój (Lublin, ul. Sowińskiego 4/17) - (Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia, Specjalista Psychoterapii uzależnień, Psycholog) - obecnie)
- Poradnia Terapii Uzależnień od Alkoholu i Współuzależnienia w Powiatowym Centrum Zdrowia, Opole Lubelskie ul. Przemysłowa 4b - (Specjalista Psychoterapii Uzależnień)
- Ośrodek Rehabilitacyjno-Readaptacyjny dla Dzieci i Młodzieży MONAR, Gdańsk, ul. Agrarna 2 (Specjalista Psychoterapii Uzależnień - stażysta, 2018)
- Stowarzyszenie MONAR Poradnia Profilaktyki, Leczenia i Terapii Uzależnień, Lublin, ul. Montażowa 16 - (Specjalista Psychoterapii Uzależnień - stażysta, 2019)
- Areszt Śledczy w Lublinie, ul. Południowa 5 - (Specjalista Psychoterapii Uzależnień - stażysta, 2019)
- Poradnia Stowarzyszenia Natanaelum ul. Bohaterów Monte Cassino 16 w Lublinie - (Specjalista Psychoterapii Uzależnień - stażysta, 2020)
- NZOZ Ośrodek Profilaktyki Diagnozy I Terapii Zdrowia Psychicznego, Zespół Leczenia Środowiskowego, Oddział Dzienny Psychiatryczny w Świdniku (Psycholog)
- NZOZ Przychodnia Zdrowia Psychicznego i Uzależnień, Świdnik ul. Okulickiego 4 (Specjalista Psychoterapii Uzależnień )
- Szpital Neuropsychiatryczny im. prof. Mieczysława Kaczyńskiego w Lublinie, ul. Abramowicka 2 (wolontariusz, 2016-2019)
- Środowiskowy Dom Samopomocy „Misericordia” w Lublinie (praktykant psychologii, 2019)
- Empiryczny Zespół Badawczy ADHD, Katedra Psychoterapii i Psychologii KUL (członek, 2016-2018)
- Prywatna Poradnia Psychologiczno- Pedagogiczna "NOWA" w Lublinie, ul.Kiwerskiego 3 (stażysta, 2018)
- Koło Naukowe Studentów Psychologii KUL (2015-2019)
Edukacja
- Katolicki Uniwersytet Lubelski (2020)
- Krajowe Centrum ds. Przeciwdziałania Uzależnieniom (2022)
- Stowarzyszenie "Natanaelum" Instytut Psychoprofilaktyki i Psychoterapii w Lublinie (2022)
- Akademia Psychoterapii INTER EGO (czteroletnie szkolenie w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej) - obecnie
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Uzależnienia
- Uzależnienie od hazardu
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zaburzenia odżywiania
- ADHD
- Zaburzenia lękowe
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Depresja
- Hipochondria
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys
- Kryzys w związku
- Zaburzenia osobowości
- Perfekcjonizm
- Babyblues
- Wsparcie okołoporodowe
Znajomość języków
- angielski
- hiszpański
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna po porodzie
210 zł -
-
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
180 zł - 250 zł -
-
Psychoterapia uzależnień
200 zł - 220 zł -
-
Psychoterapia uzależnień i współuzależnienia (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
Wsparcie w okresie ciąży / Baby Blues
200 zł -
-
-
Adresy (3)
Fryderyka Chopina 12/3, Lublin, 20-023 Lublin
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
ul. Organowa 4A, 20-882 Lublin
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
33 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Przemek
Zakończyłem kilkumiesięczną terapię i jestem bardzo zadowolony. Już w trakcie terapii zaczęła się poprawiać moja sytuacja i to jak odbieram co się dzieje. Bardzo polecam Panią Marlenę.
• Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Marlena Panek-Jaśkowska
Dziękuję bardzo za współpracę i za wystawienie pozytywnej opinii. Życzę wszystkiego dobrego, pozdrawiam serdecznie!
-
I
Iga
Do pani Marleny trafiłam w trudnym momencie życia (m.in. problemy w małżeństwie i szukanie siebie na nowo). Jest to też moja druga terapia i dopiero podczas sesji z panią Marleną zaczęłam zauważać schematy, które mną rządzą. Pani Marlena bardzo uważnie słucha, zadaje dużo pytań (czasami niewygodnych, ale bardzo potrzebnych ;)), które powoli prowadzą do wielu wniosków i otwierają oczy na wiele spraw. Wiem już, jak ze sobą rozmawiać i nad czym pracować. Dziękuję. :)
• Konsultacja online • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Marlena Panek-Jaśkowska
Dziękuję za pozytywną opinię, powodzenia!
-
D
DN
Pani Marlena jest niezwykle miłą i ciepłą osobą, przy której od razu czuć się bezpiecznie i swobodnie. Widać, że jest bardzo zaangażowana w swoją pracę – uważnie słucha, poświęca pełną uwagę i zawsze stara się znaleźć najlepsze rozwiązania. Dzięki jej skutecznym metodom i profesjonalnemu podejściu szybko zauważyłem realne efekty terapii. To osoba z ogromnym sercem i pasją do tego, co robi. Z całego serca polecam!
• Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej • psychoterapia depresji •
mgr Marlena Panek-Jaśkowska
Dziękuję za pozytywną opinię, pozdrawiam serdecznie!
-
B
Basia
Pani Marlena bardzo szybko nawiązuje kontakt z pacjentem. Ma się uczucie że nie tylko jest terapeutą, ale również człowiekiem… Poprzez swoje trafnie zadane pytania pomaga zrozumieć problem i efektywnie zmienić do niego nastawienie w rezultacie sobie radzić. Pomaga odnaleźć skuteczne narzędzia. Bardzo polecam!
• Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Marlena Panek-Jaśkowska
Dziękuję za pozytywną opinię, pozdrawiam serdecznie!
-
Natalia
Z pełnym przekonaniem polecam Panią Marlenę! To niezwykle empatyczna, uważna i kompetentna osoba. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana i zrozumiana, a każda sesja dawała mi konkretne narzędzia do radzenia sobie z trudnościami. Profesjonalne podejście, życzliwa atmosfera i realne wsparcie sprawiły, że terapia przyniosła mi ogromną ulgę i pozytywną zmianę. Dziękuję za zaangażowanie i serce wkładane w każdą rozmowę.
• Konsultacja online • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Marlena Panek-Jaśkowska
Dziękuję za pozytywną opinię!
-
A
Angelika
Polecam współpracę z Panią Marleną, ja skorzystałam ze wsparcia w ciąży ze względu na epizod depresyjny. Poprawa samopoczucia nastąpiła stosunkowo szybko, nurt psychoterapii bardzo mi odpowiadał.
• Konsultacja online • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Marlena Panek-Jaśkowska
Dziękuję za pozytywną opinię!
-
M
MA
Dzięki sesjom u Pani Marleny zaczynam pozytywnie patrzeć na moją przyszłość. Zastrzyk nadziei, która się pojawiła juz po paru wizytach daje mi duży spokój, co również łączy się z realnymi skutkami terapii. Doceniam empatyczne podejście, doskonałą umiejętność słuchania i merytoryczny oraz profesjonalny sposób prowadzenia wizyt. Możliwość spotkań w sposób stacjonarny oraz online, a do tego punktualność i sprawna komunikacja jak najbardziej na plus. Pozdrawiam
• Poznawczo-Behawioralnie Centrum Zdrowia Psychicznego Marlena Panek-Jaśkowska • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Marlena Panek-Jaśkowska
Dziękuję za pozytywną opinię!
-
W
Weronika
Jestem już po terapii w nurcie poznawczo behawioralnym u Pani Marleny, zmagałam się z zaburzeniami lękowymi i atakami paniki. Nie wychodziłam z domu nigdzie, utrudniało mi to codzienne funkcjonowanie. Gdy poszłam na terapię wiedziałam że czeka mnie bardzo długa droga, na początku gdy Pani Marlena mi mówiła że będę normalnie funkcjonować za 3 miesiące- było to dla mnie niemożliwe do zrealizowania. W tej chwili jestem ogromnie wdzięczna za pomoc i rzetelność Pani Marleny, dzięki niej normalnie funkcjonuję. Jeszcze dodam że mam 20 lat i na terapię chodziłam 5 miesięcy. Wszystkie sesje były zaplanowane z każdej sesji wychodziłam z notatkami które później mogłam sobie powtarzać i rozumieć. Sesje były prowadzone w bardzo miłej atmosferze, bardzo dobrze się dogadywałyśmy, gdy było coś nie jasne, Pani Marlena mi to tłumaczyła jeszcze raz. Ma ogromną cierpliwość i wiedzę, stosuje różne techniki. Ogólnie jestem bardzo wdzięczna i zadowolona z współpracy. Zawsze wszystko było punktualnie.• Poznawczo-Behawioralnie Centrum Zdrowia Psychicznego Marlena Panek-Jaśkowska • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Marlena Panek-Jaśkowska
Pani Weroniko, dziękuję bardzo za opinię!
-
D
Daniel
Przed pierwszą sesją czułem niepokój, jednak Pani Marlena jest bardzo przyjaznym człowiekiem i łatwo nawiązać z nią kontakt. Polecam, bardzo dobry specjalista.
• Konsultacja online • psychoterapia uzależnień •
mgr Marlena Panek-Jaśkowska
Dziękuję bardzo!
-
M
Marek
Fajna komfortowa atmosfera, pełne skupienie na pacjencie - jestem zadowolony i bardzo polecam / Marek
• Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny Marlena Panek-Jaśkowska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Marlena Panek-Jaśkowska
Dziękuję bardzo!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marlena Panek-Jaśkowska?Marlena Panek-Jaśkowska to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marlena Panek-Jaśkowska oferuje usługi takie jak: psychoterapia uzależnień, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, Wsparcie w okresie ciąży / Baby Blues, psychoterapia uzależnień i współuzależnienia (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna po porodzie, Psychoterapia, psychoterapia depresji.
-
Gdzie Marlena Panek-Jaśkowska ma swój gabinet?Marlena Panek-Jaśkowska przyjmuje pod adresem:
- Fryderyka Chopina 12/3, Lublin Lublin
- ul. Organowa 4A Lublin
-
Czy Marlena Panek-Jaśkowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Marlena Panek-Jaśkowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Marlena Panek-Jaśkowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marlena Panek-Jaśkowska to: Przelew na konto, Blik, Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Marlena Panek-Jaśkowska?Języki, których używa Marlena Panek-Jaśkowska to angielski, hiszpański.
-
Jak Marlena Panek-Jaśkowska umawia wizyty?Marlena Panek-Jaśkowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marlena Panek-Jaśkowska?Marlena Panek-Jaśkowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Marlena Panek-Jaśkowska: co mówią pacjenci?33 osób dodało swoją opinię. Marlena Panek-Jaśkowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marlena Panek-Jaśkowska?Marlena Panek-Jaśkowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Poznawczo-Behawioralnie Centrum Zdrowia Psychicznego Marlena Panek-Jaśkowska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: