Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem z ponad 10-letnim doświadczeniem zawodowym oraz doktorem psychologii. Ukończyłam studia magisterskie i doktoranckie na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim.

Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają lęku, trudności emocjonalnych, nadmiernego stresu, obniżonego nastroju oraz chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje schematy myślenia i reagowania.

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia – uczestniczką całościowego, czteroletniego kursu Terapii Poznawczo-Behawioralnej i Terapii Schematu oraz terapeutką Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).

W pracy korzystam głównie z metod opartych na nurcie Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT), w tym technik tzw. III fali (Terapia Schematu, ACT, DBT, Mindfulness). W zależności od potrzeb wykorzystuję również testy psychologiczne, które pomagają lepiej zrozumieć trudności pacjenta i zaplanować adekwatny sposób pracy.

Przyjmuję osoby dorosłe stacjonarnie w gabinecie w Lublinie oraz online.

W pracy łączę rzetelną wiedzę naukową i metody o potwierdzonej skuteczności z rozwijaniem u pacjentów praktycznych umiejętności, które realnie wpływają na jakość ich życia. Pracuję w tempie dostosowanym do możliwości i potrzeb pacjenta.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. W gabinecie dbam o atmosferę bezpieczeństwa, poufności i współpracy.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychoterapia
  • Terapia poznawczo-behawioralna
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Logo
dr Małgorzata Mazurek

Od lutego 2026 r. aby zapisać się na konsultacje psychologiczną on-line/stacjonarnie lub sesje terapeutyczne proszę o kontakt przez Instagram @malgorzatamazurek_pl lub stronę www (aktualnie w trakcie tworzenia).

17/11/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

    200 zł

  • Terapia krótkoterminowa TSR

    200 zł

Adresy (2)

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
SYNOVIAL Laboratorium PsychoTechniczne

Skrajna 4, 20-802 Lublin

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

116 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • O

    Mimo, iż to początek naszej drogi z Panią Doktor i mimo, że nie jest łatwo uważam, że nie mogłam lepiej wybrać. Mój początkowy opór do prowadzenia terapii w proponowany przez Panią sposób został szczegółowo wyjaśniony i wytłumaczony dlaczego akurat tak, a nie inaczej. Wszelkie wątpliwości rozwiewane są na bieżąco. Przede wszystkim empatia to coś co charakteryzuje Panią Małgosię i to, że można powiedzieć wszystko bez jakiego kolwiek skrępowania i oceny, co zdarzyło mi się u innych psychologów. Tutaj nawet przez myśl nie przeszło mi, że Pani Małgosia mogłaby tak pomyśleć. Szczera, kompetentna i bardzo otwarta na drugiego człowieka. Piszę tą opinię, bo może ktoś też tak jak ja szuka aktualnie pomocy, a myślę że warto spróbować terapi u tej pani Doktor. Dalej liczę na owocną współpracę i widoczne efekty

     • SYNOVIAL Laboratorium PsychoTechniczne online konsultacja online  • 

  • A

    Nie jest łatwo znaleźć kogoś, kto nie tylko wysłucha z zaangażowaniem, ale też w umiejętny sposób i z szacunkiem pokaże Ci, co możesz sam zrobić, żeby mądrzej korzystać z życia. Kogoś, kto pomoże coś w sobie docenić, ale również zmienić to, co może być trudne dla innych. Z perspektywy wielu rozmów z p. Małgorzatą dostrzegam piękną poprawę relacji osobistych i jakości życia. Dobrze jest rozmawiać z kimś, kto daje poczucie bycia zrozumianym i dostrzeżonym. Kimś, kto da ci poczucie bezpieczeństwa, mimo poruszania trudnych dla ciebie tematów i emocji. Warto spróbować dla samego siebie i swoich bliskich. Polecam

     • SYNOVIAL Laboratorium PsychoTechniczne online konsultacja online  • 

  • E

    Od pierwszej minuty czuć, że to przyjazne miejsce dla mnie. Mimo dużego stresu, spotkanie minęło bardzo miło i mogłam w bezpiecznej atmosferze powiedzieć co mnie boli. U Pani Małgorzaty widać mnóstwo empatii, zrozumienia i profesjonalizmu.

     • SYNOVIAL Laboratorium PsychoTechniczne terapia krótkoterminowa TSR  • 

    dr Małgorzata Mazurek

    Dzień dobry,
    dziękuję za opinię.
    Pozdrawiam serdecznie, Małgorzata Mazurek


  • J

    Pani dr Małgorzata Mazurek oprócz tego, że jest świetnym psychologiem jest także wspaniałym empatycznym człowiekiem. Jeżeli ktokolwiek ma problem w życiu, który chciałby spróbować rozwiązać lub szuka możliwości rozwoju samego siebie to z całego serca polecam. Pani Małgorzata jest bardzo zaangażowana w prowadzone sesje, poruszane tematy są należycie przepracowane. Bardzo bardzo polecam i dziękuję za pomoc!

     • SYNOVIAL Laboratorium PsychoTechniczne online konsultacja online  • 

    dr Małgorzata Mazurek

    Dzień dobry,
    Panie Jakubie, serdecznie dziękuję za tak pozytywną opinię.
    Pozdrawiam serdecznie, Małgorzata Mazurek


  • M

    Jestem bardzo zadowolona z mojego doświadczenia z Panią Psycholog. Od samego początku czułam się komfortowo, co umożliwiło mi otworzenie się na trudne dla mnie tematy. Podejście Pani Małgorzaty jest profesjonalne, empatyczne i wspierające. Potrafi słuchać uważnie i zrozumieć moje potrzeby, co pomaga mi lepiej zrozumieć i radzić sobie z własnymi emocjami. Pani Psycholog posiada umiejętność zadawania trafnych pytań - co jest skuteczne w prowadzenie sesji.
    Poleciłabym Panią Psycholog każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy i wsparcia w radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami.

     • SYNOVIAL Laboratorium PsychoTechniczne online konsultacja online  • 

    dr Małgorzata Mazurek

    Bardzo dziękuję za tak pozytywną opinię i życzę wszystkiego co Dobre !
    Pozdrawiam, Małgorzata Mazurek


  • J

    Bardzo polecam panią dr i z niecierpliwością zawsze czekam na kolejne spotkania. Widzę postępy

     • SYNOVIAL Laboratorium PsychoTechniczne online Inny  • 

    dr Małgorzata Mazurek

    Dziękuję za wystawienie opinii.
    Pozdrawiam,
    Małgorzata Mazurek


  • C

    Z przyjemnością polecam wizyty u Pani Małgorzaty. Jej profesjonalizm, empatia i skuteczność w prowadzeniu sesji terapeutycznych były niezwykle pomocne dla mnie. Dzięki jej wsparciu zyskałem nowe spojrzenie na życie i umiejętności radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi. Polecam z czystym sumieniem każdemu, kto poszukuje kompetentnej i życzliwej pomocy psychologicznej.

     • SYNOVIAL Laboratorium PsychoTechniczne terapia krótkoterminowa TSR  • 

    dr Małgorzata Mazurek

    Bardzo dziękuję za napisanie opinii i podzielenie się swoimi spostrzeżeniami.
    Pozdrawiam serdecznie,
    Małgorzata Mazurek


  • I

    Bardzo dobra komunikacja, uważność, kompetencja w bardzo dobrej atmosferze.

     • SYNOVIAL Laboratorium PsychoTechniczne online konsultacja online  • 

    dr Małgorzata Mazurek

    Dziękuję za opinię.
    Pozdrawiam,
    Małgorzata Mazurek


  • Terapia z Panią Małgorzatą jest bardzo skuteczna. Mimo, że psychoterapia jest procesem to po każdym spotkaniu dostaję odpowiednie narzędzia do radzenia sobie z różnymi problemami. Szczerze polecam.

     • SYNOVIAL Laboratorium PsychoTechniczne online konsultacja online  • 

    dr Małgorzata Mazurek

    Bardzo dziękuję za opinię.
    Pozdrawiam serdecznie,
    Małgorzata Mazurek


  • P

    Pani Małgorzata jest bardzo kontaktowa i wspólny dialog jest bardzo konkretny, nie jest to osoba która tylko słucha, aktywnie prowadzi dialog co przekłada się na realnie szybką pomoc, a nie jedynie wysłuchiwanie problemów.

     • W innym miejscu Inny  • 

    dr Małgorzata Mazurek

    Dziękuję za uwagi i opinię.
    Pozdrawiam, Małgorzata Mazurek


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

34 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Zbieractwo (syllogomania). Czy znajdę w Warszawie / okolicach PSYCHOLOGA, który specjalizuje się w temacie zbieractwa (syllogomani), i który podejmie się próby najlepiej szybkiego, skutecznego wyleczenia osoby z tym zaburzeniem?

Syllogomania wg najnowszej klasyfikacji ICD-11 znajduje się w grupie zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD), co oznacza, że potrzebuje Pani/Pan szukać PSYCHOTERAPEUTY (często psycholog jest również psychoterapeutą, ale to nie to samo) pracującego z OCD w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Pozdrawiam, Małgorzata Mazurek

dr Małgorzata Mazurek

Dzień dobry, jestem w początkowej fazie leczenia nerwicy lękowej. Dolegliwości pojawiły się 3 miesiące temu w wyniku pewnego incydentu zdrowotnego, który na szczęście okazał się być fałszywym alarmem ale w trakcie długotrwałego oczekiwania na wyniki badań (ponad miesiąc) nabawiłem się nerwicy lękowej. Dopiero teraz zdecydowałem się odwiedzić psychiatrę (wcześniej 2 wizyty u psychologa, jednak uznałem że to nie to bo nie rozmawialiśmy o tym co "tu i teraz" tylko bardziej filozoficzno-energetyczne podejście i szukanie przyczyn lęków w przeszłości podczas gdy ja bardziej potrzebuje "konkretów") i psychiatra przepisał mi lek Asertin 50. Uznał on że w wyniku lęku związanego z oczekiwaniem na wynik doszło do drastycznego spadku serotoniny i należy przywrócić jej poziom do normy. Dodam że mam u siebie podejrzenie IBS z którym męczę się od 7-8 lat (okres kryzysu w małżeństwie a w konsekwencji rozwód; potężne wzdęcia po spożyciu pokarmów bogatych w oligosacharydy a po ich odstawieniu problemy zniknęły) a z tego co czytam to IBS może negatywnie wpływać na stężenie serotoniny. Chciałem zapytać czy mają Państwo wiedzę na temat skuteczności tego leku (sertraliny) wśród Państwa pacjentów?
Aktualnie miewam delikatne stany lękowe przed spędzaniem czasu w nowych dla siebie miejscach, pełnych ludzi (ostatnio wyjście do nowej galerii handlowej w obcym dla siebie mieście czy wydarzenia sportowe w zamkniętych obiektach - syn brał udział w turnieju i pierwsze minut pobytu w tej hali był dla mnie trudne). Są to jednak stany przejściowe, których mogę unikać natomiast cały czas męczy mnie swego rodzaju problem z postrzeganiem. Nie wiem jak to określić ale mam wrażenie jakby głowa nie nadąża za tym co widzą oczy, jakby umysł pracował na 70% możliwości. Zawsze miałem umysł wyostrzony a teraz mam wrażenie jakbym "nie nadążał" za tym co dzieje się w koło mnie (objaw lękowy na sali sportowej był w pewnym stopniu właśnie efektem tego wrażenia "nienadążania" za grą). Czytam że serotonina jest kluczowym neuroprzekaźnikiem więc zakładam że pewne dolegliwości neurologiczne mogą być faktycznie spowodowane niedoborem serotoniny. Dodam, że miesiąc temu robiłem badania krwi i wyszedł mi również niedobór witaminy D3 (na poziomie 20) oraz B12 na poziomie (220 gdzie norma w badaniu wynosiła 200-770). Aktualnie suplementuję te witaminy od miesiąca (D3 na poziomie 6000 jednostek a B12 na poziomie 200 dziennie). Do tego suplementuję od 10 dni olej Omega-3 (Olini). Dodam jeszcze, że dokładnie w tym samym czasie co incydent zdrowotny, miałem stały kontakt w pracy z osobą chorą na COVID - koleżanka z którą siedzę przy jednym biurku twarzą w twarz. Czytam o czymś taki jak mgła mózgowa i to też mi pasuje do moich objawów. A może to po prostu doszukiwanie się kolejnych chorób w nerwicy lekowej, sam już nie wiem :/ Od jutra rozpoczynam stosowanie leku Asertin i liczę na poprawę!

Dzień dobry,
lek Asertin jest jednym z współcześnie przepisywanych leków pacjentom doświadczającym m.in. objawów lękowych - oczywiście dobór leku i dawki zależy od decyzji lekarza psychiatry na podstawie przeprowadzonego wywiadu. Dobrze, że zainteresował się Pan również wsparciem organizmu od strony sprawdzenia poziomu witamin (wymieniona D3, B12, kwasy Omega), które należą do tych wpływających na nasze zdrowie psychiczne. Rozumiem, że wizyty u psychologa nie spełniły Pana oczekiwań - tak naprawdę 2-3 pierwsze wizyty są wizytami konsultacyjnymi, w których elementem jest również wywiad dotyczący wcześniejszego funkcjonowania czyli dotyczący przeszłości a wszystko po to, aby postawić odpowiednią diagnozę i móc zastosować odpowiednie narzędzia. Zachęcałabym Pana, do połączenia wsparcia psychologicznego (ew. psychoterapeutycznego) z leczeniem farmakologicznym, jako najskuteczniejsze połączenie. Pozdrawiam serdecznie, Małgorzata Mazurek

dr Małgorzata Mazurek
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania