mgr Małgorzata Machniewicz

Do "Pani od Zmiany" chodzę od niespełna roku, a udało się nam zrobić dużo więcej niż przez wcześniejsze 15 lat tułania się po różnych psychologach.
Zmagam się z lękami społecznymi, niskim poczuciem własnej wartości, poczuciem bycia gorszym. Pracuję jako manager w IT. Różnego rodzaju spotkania były dla mnie zmorą. Rozmowy z kierownictwem, prezentacje przed grupą sprawiały, czułem się zblokowany lękiem. Podobnie w życiu codziennym, problemy z komunikacją, cały czas poczucie bycia ocenianym (źle ocenianym), bycia gorszym, słabszym.
8 miesięcy pracy z p. Małgorzatą Machniewicz osiągnąłem coś, w co już przestałem wierzyć. Sytuacje, które kiedyś mnie potrafiły sparaliżować (poziom lęku 8/10) teraz już są na akceptowalnym poziomie, takie 4/10, a więc jestem w stanie normalnie funkcjonować. A to jeszcze nie koniec terapii, cały czas pracujemy dalej i czuję, że z miesiąca na miesiąc jest lepiej.
Zdecydowanie polecam. Pierwsza psycholog, która realnie pomaga zmieniać moje życie na lepsze.

Zgłosiłam się do Pani Małgosi z nasilonymi lękami i objawami depresji, które znacząco utrudniały mi codzienne funkcjonowanie. Od początku spotkań ujęła mnie jej uważność i sposób prowadzenia rozmowy — rzeczowy, ale jednocześnie bardzo wspierający. Pomogła mi uporządkować to, co się ze mną dzieje, i krok po kroku wprowadzać zmiany, które zaczęły przynosić realną ulgę. Dzięki terapii lepiej rozumiem swoje emocje i mam poczucie większego wpływu na swoje reakcje. Spotkania są dla mnie bezpieczną przestrzenią do pracy nad sobą. Z pełnym przekonaniem polecam Panią Małgosię osobom zmagającym się z lękiem i obniżonym nastrojem.

Pani Małgosia pomogła mi w pracy nad depresją, lękami oraz trudnościami w rozumieniu i wyrażaniu emocji. Od pierwszych spotkań czułam się wysłuchana i traktowana z dużą uważnością oraz szacunkiem. W trakcie terapii otrzymałam konkretne narzędzia, które realnie pomogły mi lepiej radzić sobie w codziennym funkcjonowaniu. Spotkania przebiegały w bezpiecznej i wspierającej atmosferze, co ułatwiało otwieranie się nawet na trudne tematy. Doceniam jej profesjonalizm, empatię i zaangażowanie w proces terapeutyczny. Z pełnym przekonaniem polecam Panią Małgosię osobom zmagającym się z podobnymi trudnościami.

Pani Małgorzata to bardzo empatyczna i profesjonalna psycholog. Pomogła mi uporządkować wiele trudnych emocji. Po kilku spotkaniach poczułam, że lepiej rozumiem siebie i odzyskałam poczucie kontroli. Przytłaczał mnie lęk związany z codziennością, wojnami, kryzysami, pieniędzmi. Podejście Pani Małgosi jest spokojne, wspierające i jednocześnie bardzo konkretne. Nauczyłam się, jak nie pozwalać strachowi przejmować kontroli nad moim życiem. Dzięki niej czuję się silniejsza i bardziej pewna siebie. Zdecydowanie polecam ułatwić sobie życie, nie ma się co męczyć samemu.

Z panią Małgorzatą współpracuję od blisko roku i z pełnym przekonaniem mogę ją polecić jako coacha i terapeutkę. Wyróżnia ją wysoka kultura osobista, uważność i wyczucie w kontakcie, a także profesjonalizm w prowadzeniu procesu rozwojowego.
Szczególnie cenię jej zdolność łączenia praktycznej pracy z solidnym zapleczem merytorycznym: pani Małgorzata chętnie dzieli się wartościową literaturą oraz aktualnymi badaniami i nowinkami z dziedziny psychologii społecznej, co znacząco pogłębia jakość współpracy.
Dzięki naszej współpracy zauważam wyraźny wzrost poczucia własnej wartości, ale także większą empatię i lepsze rozumienie zachowań innych ludzi, ale też dystans i spokój wewnętrzny. Są to wartości niezwykle istotne nie tylko w życiu zawodowym, ale również osobistym, szczególnie w dzisiejszych czasach.

Do Pani Małgosi trafiłam w trudnym momencie mojego życia. Jestem wdzięczna koleżance, że poleciła mi Panią Małgosię. Tu nie ma „pogadanek”, jest konkretna, skuteczna praca. Były trudne momenty, czasem niewygodnie pytania, ale zawsze czułam się zaopiekowana i traktowana z szacunkiem. Pani Małgosia potrafi zadawać pytania, które otwierają oczy i zmuszają do refleksji. Dzięki jej podejściu – pełnemu autentyczności, humoru i uważności – zrobiłam realne kroki do przodu. Doceniam też to, że nie ocenia, tylko pomaga „posprzątać przeszłość” i budować coś nowego. Jestem ogromnie wdzięczna za pomoc i z czystym sercem polecam każdemu, kto naprawdę chce zmiany, a nie tylko chwilowej ulgi. Ta współpraca naprawdę zmieniła moje życie.

To pierwsza osoba, która naprawdę pomogła mi ruszyć z miejsca. Jako dojrzała kobieta po bardzo trudnych przejściach szukałam wsparcia u różnych specjalistów, ale dopiero jej podejście w pełni do mnie trafiło. To terapeutka z niesamowitą empatią i ogromnym profesjonalizmem. Korzysta z bardzo szerokiego wachlarza narzędzi i pracuje w nurcie poznawczo behawioralnym. Dostałam realne metody do pracy nad sobą i konkretne zadania, które pomogły mi zmienić codzienność. Pani Małgosia nie boi się zadawać odważnych pytań i umiejętnie wykorzystuje prowokację, co pozwala spojrzeć na swoje życie z zupełnie nowej perspektywy. Jest miejsce zarówno na śmiech jak i na łzy, a wszystko odbywa się w atmosferze pełnej akceptacji. Ma ogromne doświadczenie. Ma metody do konkretnego problemu. Dzięki niej posprzątałam swoją przeszłość i odzyskałam wiarę w to, że mogę budować swoje życie na nowo. Polecam ją każdej osobie, która szuka konkretnej drogi do poprawy swojego dobrostanu pod okiem fachowca.

Pani Malgosia jest niezwykle empatyczna, uważna, ciepła. Bardzo profesjonalnie prowadzi terapię, czuję się bezpiecznie. Efekty przekroczyły moje oczekiwania. Polecam bardzo pracę z Panią Małgosią

Małgosia z prawdziwą uwagą wysłuchała mojego problemu. Poczułem się otoczony szczerą troską - wiedziałem, że autentycznie pragnęła mi ulżyć. To była nasza pierwsza sesja online, a mnie od razu ogarnęła fala empatii i entuzjazmu do niesienia wsparcia.
Miałem wrażenie, że siedzę w przytulnym gabinecie w życzliwej atmosferze.

Z całego serca polecam Panią Malgosię. Już od pierwszej wizyty poczułam się wysłuchana ii zrozumiana. Atmosfera podczas spotkań jest spokojna, pełna empatii i akceptacji, co bardzo pomaga w otwartym mówieniu o trudnych sprawach. Pani Małgosia wykazuje się ogromnym profesjonalizmem, wiedzą i zaangażowaniem. Potrafi zadawać trafne pytania i w przystępny sposób wyjaśnia mechanizmy, które wpływają na emocje i zachowania. Dzięki terapii nauczyłam się lepiej radzić sobie z depresją i i spojrzałam na wiele spraw z nowej perspektywy.