Moje doświadczenie
Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym, terapeutą schematu w trakcie certyfikacji ISST. Pomagam osobom dorosłym oraz młodzieży w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi, depresją, zaburzeniami lękowymi oraz niskim poczuciem własnej wartości.
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz terapii schematu, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb pacjenta. Wspieram także osoby zmagające się z chorobami przewlekłymi i ich konsekwencjami psychicznymi.
Od 2015 roku zdobywam doświadczenie w psychologii klinicznej – obecnie pracuję w Oddziale Psychiatrycznym Specjalistycznego Szpitala Wojewódzkiego w Legnicy oraz w Regionalnym Centrum Zdrowia w Lubinie. Prowadzę praktykę prywatną.
Zapraszam do kontaktu, jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie, wprowadzić zmiany w swoim życiu i poprawić jego jakość.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychoonkologia
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Nerwica
- Zaburzenia osobowości
- +37 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Małgorzata Długokęcka
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej w Głuchołazach Oddział Psychosomatyczny
- Centrum Terapii i Profilaktyki w Strzelcach Opolskich
- Wojewódzki Szpital Specjalistyczny w Legnicy
- Regionalne Centrum Zdrowia w Lubinie
- Fundacja Eudajmonia w Polkowicach
- Zespół Szkół Ogólnokształcących w Strzelcach Opolskich
- Polkowickie Centrum Usług Zdrowotnych
Edukacja
- Uniwersytet Śląski w Katowicach
- SWPS we Wrocławiu
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Nerwica
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Bezsenność
- Lęki
- Kryzys emocjonalny
- Zespół stresu pourazowego
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenia odżywiania
- Borderline
- Bulimia
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Fobia społeczna
- Fobie
- Hipochondria
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Mania
- Nerwica natręctw
- Trauma
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia zachowania
- Zespół lęku uogólnionego
- Choroby psychosomatyczne
- Wypalenie zawodowe
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Konsultacja online
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Brak sensu życia
- Nerwica Lękowa
- Nadużycia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia emocjonalne
- Ataki paniki
- Problemy rodzinne
Filmy
Znajomość języków
- polski
- angielski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Konsultacja online
250 zł -
-
Konsultacja pary online
400 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online - weekend
280 zł -
-
Psychoterapia partnerska online
350 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Brzeska 8a/5, parter, 59-300 Lubin
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Brzeska 8a/5, Parter, 59-300 Lubin
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
14 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
D
Dorota
Najlepsza terapeutka jaką kiedykolwiek miałam, bardzo ciepła osoba, niezwykle miła i sympatyczna. Pomogła mi zrozumieć siebie, moje uczucia i zmienić nastawienie do życia! Nie ma słów, które mogłyby opisać jak dobra w swoim fachu jest Pani Małgorzata :).
• Centrum Terapii MEDIMENTAL • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Małgorzata Długokęcka
Bardzo dziękuję za tak pozytywne i niezwykle cenne dla mnie słowa!
-
J
J.M.
Polecam wszystkim szukającym pomocy tę ciepłą osobę, która potrafiła z pełnym profesjonalizmem i zaangażowaniem przywrócić radość życia całej mojej rodzinie.
• Centrum Terapii MEDIMENTAL • Psychoterapia dzieci i młodzieży pierwsza wizyta oraz kolejna •
mgr Małgorzata Długokęcka
Bardzo dziękuję za miłe słowa. Cieszy mnie, że mogłam pomóc!
-
M
Monika
Wspaniała Terapeutka. Empatyczna, skuteczna, profesjonalizm na najwyższym poziomie. Dziękuję z całego serca za przywrócenie nadziei na lepsze jutro.
• Centrum Terapii MEDIMENTAL • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Małgorzata Długokęcka
Dziękuję Pani Moniko, że te słowa. Informacje zwrotne są dla mnie niezwykle cenne!
-
E
E.
Cudowna kobieta! Pomaga nie tylko mojemu dziecko, ale i mnie. Syn bardzo lubi Panią Małgorzatę, bo to zarazem doskonały psycholog ale i wspaniały, ciepły człowiek przed którym łatwo otworzyć się i bez oporów opowiedzieć o tym co nas dręczy. Nie ocenia, nie krytykuje. Słucha i daje wartościowe wskazówki. Te spotkania to plaster dla duszy i nadzieja na to, że możemy coś w sobie poprawić i po prostu lepiej żyć!
• Centrum Terapii MEDIMENTAL • Konsultacja psychologiczna •
mgr Małgorzata Długokęcka
Jest mi niezwykle miło czytać te słowa. Cieszy mnie, że mogłam wesprzeć Panią i syna w tych trudnych dla Was chwilach.
-
K
KK
Dzięki pomocy p. Małgorzaty udało mi się zrozumieć swoje uczucia i uczucia osób w moim otoczeniu, wyznaczać granice i przejść trudny czas w moim życiu.
• Centrum Terapii MEDIMENTAL • Psychoterapia indywidualna dorosłych •
mgr Małgorzata Długokęcka
Cieszy mnie, że mogłam pomóc Pani uporać się z tymi zagadnieniami
-
A
Alicja
Piękna umiejętność słuchania, uważność na drugą osobę. Serdecznie polecam spotkania z Panią Małgorzatą.
• Centrum Terapii MEDIMENTAL • Konsultacja psychologiczna •
mgr Małgorzata Długokęcka
Bardzo dziękuję za te słowa i polecenie mojej osoby.
-
R
Siedząc na żółtym fotelu u Pani Małgorzaty czuję,że jestem u właściwej osoby,która jest nie tylko świetnym specjalistą ale przede wszystkim kimś kto daje nadzieję na powrót do życia w spokoju.Polecam wszystkim, którzy z jakichś powodów przestali cieszyć się życiem i chcą to zmienić.Mam nadzieję,że z jej pomocą to mi się uda.
• Centrum Terapii MEDIMENTAL • Konsultacja psychologiczna •
-
Marta
Bardzo miła osoba która zna się na swojej pracy. Podejście do pacjenta super, tłumaczenie zagadnień chorobowych na wysokim poziomie Bardzo sie ciesze, że mogłam trafić na panią Małgosię Gorąco polecam wszystkim którzy jeszcze zastanawiają się nad wyborem dobrego psychloga.
• Centrum Terapii MEDIMENTAL • Konsultacja psychologiczna •
mgr Małgorzata Długokęcka
Bardzo dziękuję Pani Marto za tą informację zwrotną. To dla mnie niezwykle cenne słowa.
-
M
Magda
Miła, ciepła i wzbudzająca zaufanie osoba, a jednocześnie profesjonalny terapeuta. Choć ja jestem dopiero w trakcie terapii, to już widzę jej pozytywny wpływ na moje życie.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Małgorzata Długokęcka
Bardzo dziękuję za te słowa. Cieszę się, że mogę pomóc Pani wprowadzać w życie korzystne zmiany.
-
K
Karol
Bardzo przyjazna, konkretna i empatyczna osoba. Gabinet dający poczucie swobody i spokoju. Ogolne wrażenie bardzo pozytywne.
• Centrum Terapii MEDIMENTAL • Konsultacja psychologiczna •
mgr Małgorzata Długokęcka
Bardzo dziękuję za Pana opinię. To niezwykle cenne dla mnie informacje zwrotne.
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jakie są objawy zaburzeń psychotyczny?
Od 4 lat mam "obsesję" na punkcie dawnej nauczycielki. Myślę o niej, chcę ją zobaczyć i mam różne stany psychiczne/myśli.
Witam,
Zaburzenia psychotyczne to stany, w których dochodzi do utraty lub znacznego osłabienia kontaktu z rzeczywistością. Najczęstsze objawy to:
Urojenia – silne przekonania niezgodne z faktami (np. że ktoś mnie śledzi, daje znaki, jest we mnie zakochany, wysyła ukryte wiadomości).
Omamy (halucynacje) – słyszenie głosów, widzenie rzeczy, których inni nie widzą.
Zaburzenia myślenia i mowy – chaos w wypowiedziach, trudność w logicznym łączeniu myśli.
Zaburzenia zachowania – dziwne, nieadekwatne reakcje, impulsywne działania, wycofanie.
Spłycenie emocji i trudności w funkcjonowaniu – brak energii, apatia, zaniedbywanie codziennych obowiązków.
W psychozie człowiek zwykle nie ma pełnej świadomości, że jego przekonania lub doświadczenia mogą być objawem choroby. Z tego co opisujesz („obsesja”, częste myślenie, silna potrzeba zobaczenia jej, natrętne stany i myśli), bardziej przypomina to myśli natrętne, a nie klasyczne objawy psychotyczne. Może być to objaw OCD - zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych.
Najlepszym rozwiązaniem będzie konsultacja psychiatryczna oraz psychoterapeutyczna w celu szczegółowego omówienia objawów i postawienia trafnej diagnozy.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Małgorzata Długokęcka?Małgorzata Długokęcka to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Małgorzata Długokęcka oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, poradnictwo psychologiczne, psychoterapia depresji, konsultacja psychoonkologiczna, Diagnoza psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna dla par, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, Psychoedukacja rodzinna, Psychoterapia indywidualna dorosłych, Sobotnia konsultacja psychologiczna (indywidualna).
-
Gdzie Małgorzata Długokęcka ma swój gabinet?Małgorzata Długokęcka przyjmuje pod adresem:
- Brzeska 8a/5 Lubin
- Brzeska 8a/5 Lubin
-
Czy Małgorzata Długokęcka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Małgorzata Długokęcka oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Małgorzata Długokęcka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Małgorzata Długokęcka to: Gotówka, Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Małgorzata Długokęcka?Języki, których używa Małgorzata Długokęcka to polski, angielski.
-
Jak Małgorzata Długokęcka umawia wizyty?Małgorzata Długokęcka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Małgorzata Długokęcka?Małgorzata Długokęcka może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Małgorzata Długokęcka: co mówią pacjenci?14 osób dodało swoją opinię. Małgorzata Długokęcka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Małgorzata Długokęcka?Małgorzata Długokęcka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Prywatny Gabinet
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: