mgr Magdalena Jaskóła

Nazywam się Magdalena Jaskóła i jestem psycholożką i seksuolożką. Posiadam ukończone studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Łódzkim. Jestem również absolwentką studiów podyplomowych na kierunku “Seksuologia Praktyczna” na SWPS.

Bliskie są mi idee sekspozytywności, a w swojej pracy głównie kieruję się postawą otwartości na różnorodność i afirmatywnego wspierania w przeżywaniu siebie. Głównie wykorzystuje podejście poznawczo-behawioralne, ale także elementy pracy z oddechem, psychoedukację oraz rozwijanie kompetencji społecznych i interpersonalnych.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji, jednocześnie nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje, biorąc udział w branżowych kursach, szkoleniach, webinarach i konferencjach.

W swojej pracy wspieram osoby dorosłe i młodzież w rozwoju oraz budowaniu udanych relacji i satysfakcjonującego życia. Pomagam osobom zmagającym się z trudnościami w życiu intymnym, z emocjami, z kryzysem. Udzielam również poradnictwa psychologicznego i seksuologicznego dedykowanego osobom nieheteronormatywnym, różnorodnym płciowo oraz relacyjnie (GSRD).
W swojej pracy kieruję się postawą otwartości na różnorodność i afirmatywnego wspierania w przeżywaniu siebie. Głównie wykorzystuje podejście poznawczo-behawioralne, ale także elementy pracy z oddechem, psychoedukację oraz rozwijanie kompetencji społecznych i interpersonalnych.
Regularnie uczestniczę w szkoleniach z zakresu wsparcia psychologicznego, a swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Oferuję pomoc, dostosowaną do indywidualnych potrzeb, z zachowaniem dyskrecji, tworząc bezpieczną i pełną szacunku przestrzeń. Wspieram osoby, które m.in.:
● doświadczają trudności w budowaniu bliskich i/lub trwałych relacji
● mają obniżoną samoocenę
● odczuwają nasilony lęk
● szukają sposobów na efektywną komunikację
● chcą się przygotować do coming outu (lub zastanawiają się nad jego dokonaniem)
● odczuwają skutki stresu mniejszościowego
● zastanawiają się nad swoją orientacją seksualną i/lub tożsamością płciową
● znajdują się na spektrum neuroróżnorodności (ASD/ADHD/AuADHD)
● chciałyby się nauczyć odczuwania przyjemności w swoich kontaktach seksualnych lub szukają sposobów na ich urozmaicenie

• Stres

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Kryzys w związku

---

• Zaburzenia seksualne

---

• Stres mniejszościowy

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia pożądania

---

• Edukacja seksualna

---

• Psychoedukacja

• Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Krakowie

  ---

• Centralny Szpital Kliniczny Uniwersytetu Medycznego w Łodzi

  ---

• Fundacja JiM w Łodzi

  ---

• Krakowski Instytut Psychoterapii

  ---

• Centrum Terapii w Strzelcach Opolskich