mgr Liliana Oczkowicz

Dzień dobry!

Zapraszam do umawiania wizyt w gabinecie w Katowicach, Bytomiu oraz online.

Oferuję psychoterapię indywidualną dorosłych, młodzieży, pracuję również z parami i rodzinami. W pracy indywidualnej pomagam osobom, które doświadczają silnego lęku, wahań nastroju, przeżywają stratę, kryzys, trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi, mają problemy w radzeniu sobie ze złością. Udzielam również profesjonalnego wsparcia w obliczu ważnych zmian życiowych.

W pracy z parami towarzyszę w sytuacjach narastających konfliktów, trudności we wzajemnej komunikacji, kryzysów w relacji (zdrada, separacja, rozważanie rozstania/rozwodu), przeciążenia rolami rodzicielskimi, przechodzenia przez ważne zmiany rozwojowe w rodzinie (narodziny, dojrzewanie dzieci, opuszczenie domu przez dzieci, śmierć w rodzinie). Pracuję także z parami, które tworzą rodziny patchworkowe i mierzą się z wyzwaniami w ułożeniu życia w nowych związkach i na zupełnie nowych zasadach.

Psychoterapię prowadzę przede wszystkim w duchu podejścia systemowego, które zakłada, że problemy pojedynczej osoby są związane z jej historią rodzinną oraz z rodzinnymi doświadczeniami w zakresie budowania więzi z osobami najbliższymi. Każdy z nas nosi w sobie schematy i wzorce wyniesione z domu rodzinnego. W terapii zaciekawiamy się przeszłością naszych rodziców, dziadków, mitami i opowieściami, przekazywanymi z pokolenia na pokolenie. Staramy się zrozumieć które z głosów naszych bliskich nadal dźwięczą nam w głowie. Które głosy nam służą i pomagają w teraźniejszym życiu, a które stanowią źródło cierpienia. Te drugie potrzebują uważnego towarzysza w postaci terapeuty, aby zostać usłyszanymi i zrozumianymi w nowy sposób z perspektywy osoby dorosłej. Podejście systemowe i koncepcja cyklu życia pomaga też spojrzeć nam na siebie przez pryzmat etapu rozwojowego, w którym właśnie jesteśmy i zawsze widzi nas w kontekście systemu rodzinnego, jaki aktualnie tworzymy.

W swojej pracy czerpię także z podejścia psychodynamicznego, które przykłada niezwykłą wagę do relacji pomiędzy terapeutą a pacjentem. Podejmując się pracy z daną osobą, w pierwszej kolejności koncentruję się na stworzeniu bezpiecznej, dobrej więzi terapeutycznej, która pozwala na swobodną opowieść o sobie, swoich przeżyciach i swoich potrzebach.

Jestem absolwentką 5-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie systemowo-psychodynamicznym, atestowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem członkiem wspomnianego Towarzystwa. Dyplom psychologa uzyskałam, kończąc dzienne, jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej. Korzystam także z superwizji grupowej.

Serdecznie zapraszam do kontaktu!